Acupuncture. D'fhéadfadh acupuncture a bheith ina bhealach suimiúil do dhaoine atá ag fulaingt ó foirm bhunscoile Galar Raynaud, de réir staidéir ar 33 othar⁹. Fuair ​​na 17 n-ábhar ar cuireadh cóireáil orthu le hacupuncture 7 seisiún thar 2 sheachtain sa gheimhreadh. Laghdaíodh minicíocht a n-urghabhálacha 63% i gcomparáid leis an ngrúpa rialaithe. Triail níos déanaí in othair le Siondróm ní raibh de Raynaud cinntitheach, áfach¹⁰.

 Athsheoladh. Fostaíonn Biofeedback fearais leictreonacha agus é mar aidhm aige rialú a thabhairt ar ais don othar ar a chorp féin, lena n-áirítear feidhmeanna áirithe neamhdheonacha mar a thugtar orthu. Bheadh ​​​​an teicníc seo éifeachtach chun galar Raynaud (bunfhoirm) a chóireáil, de réir údair athbhreithnithe a d'fhéach sé ar 10 staidéar. Mar sin féin, tá na trialacha seo go léir, ach amháin ceann amháin, beag (ó 12 go 39 ábhar)¹.

 Ginkgo biloba (Ginkgo biloba). Aithníonn an Eagraíocht Dhomhanda Sláinte sliocht caighdeánaithe duilleoga ginkgo biloba le haghaidh cóireáil neamhoird imshruthaithe forimeallacha, mar shampla claudication eatramhach agus galar Raynaud. Feabhsaíonn Ginkgo scaipeadh fola i soithigh fola beaga mar gheall ar a éifeacht vasodilator. Léiríonn sonraí tosaigh go bhféadfadh sliocht ginkgo biloba comharthaí an ghalair seo a laghdú^2,3.

Dosage

Ó 120 mg go 160 mg de sliocht (50: 1) in aghaidh an lae, le glacadh i 2 nó 3 dáileog.

 Hypnotaiteiripe. De réir an dochtúir Meiriceánach Andrew Weil, freagraíonn galar Raynaud go maith le cuir chuige coirp-intinne, mar shampla féin-hypnosis agus bith-aiseolas⁷. Cuidíonn na teicníochtaí seo leis an gcorp a mhúineadh chun cur i gcoinne frithghníomhartha néaróg as a dtagann constriction na soithigh fola beag. Sonraíonn sé go bhfuil an bhfíric simplí de chleachtadh breathe go domhain, ansin é a dhéanamh ag an am a thosaigh na hairíonna gineann an imoibriú scíthe céanna. Féach ar ár mbileog Hypnotherapy.