Scleroderma

Bianna úsáideacha le haghaidh scleroderma

Tá sé ríthábhachtach go gcaithfear le scleroderma a chomhlíonadh le cothú ceart codánach, gnáthmheáchan a choinneáil agus droch-nósanna a thabhairt suas. Féadann easpa cothaithigh le linn na tréimhse seo forbairt galair ainsealacha éagsúla a spreagadh agus an cás a dhéanamh níos measa. Ag brath ar an gcineál scleroderma nó a logánú, féadfaidh an dochtúir a mholtaí a thabhairt maidir le cothú. Seo thíos na cinn choitianta:

• Le scleroderma, tá sé úsáideach a lán glasraí agus torthaí, rís dhonn, chomh maith le beacáin shiitake agus algaí (ceilp agus wakame) a ithe, ós rud é go gcuidíonn na bianna seo leis an gcóras imdhíonachta agus an néarchóras a neartú;
• Tomhaltas éigeantach bianna le vitimín C. Is frithocsaídeoir é agus cabhraíonn sé leis an gcomhlacht troid i gcoinne móilíní a dhéanann damáiste d’fhíocháin agus do chealla, saorfhréamhacha, chomh maith le athlasadh agus ionfhabhtuithe. Bianna saibhir i vitimín C - torthaí citris, sútha talún, melún, brocailí, glasraí glasa duilleacha, péacáin Bhruiséil, cuiríní dubha, piobair clog, sútha talún, trátaí, cromáin ardaigh, úlla, aibreoga, persimmons, péitseoga. Ar ndóigh, ní mór duit iad a ithe amh nó cócaráilte i gcoire dúbailte, ós rud é san fhoirm seo go gcoinníonn siad a gcuid substaintí úsáideacha go léir. Suimiúil go leor, is foinse vitimín C. iad prátaí bácáilte seaicéad freisin.
• Ina theannta sin, tá sé an-tábhachtach le linn na tréimhse seo bianna atá saibhir i béite-carotéin agus vitimín A. a ithe. Tá siad aiste bia, ach ag an am céanna tacaíonn siad go maith le díolúine agus le craiceann sláintiúil. Ina theannta sin, le scleroderma, laghdaíonn an leibhéal béite-carotéin sa chorp. Cabhróidh cairéid, spionáiste, brocailí, pumpkin, trátaí, pluma, ola éisc, piseanna glasa, beacáin chanterelle, buíocáin uibhe agus ae leis an scéal a fheabhsú.
• Is frithocsaídeoir cumhachtach eile é vitimín E. Ina theannta sin, seachnaíonn sé an baol athlasadh nua agus damáiste fíocháin, agus bíonn murtall mar thoradh ar a easpa sa chorp. Is iad foinsí an vitimín seo olaí glasraí, im cnó, almóinní, spionáiste, avocados, gallchnónna, cnónna coill, caisiúcháin, pasta, min choirce, ae, ruán.
• Is maith bianna ardshnáithín a ithe mar bran, almóinní, cruithneacht iomlán, aráin gráin iomláin, peanuts, pónairí, rísíní, lintilí, luibheanna, agus peels torthaí. Is é an príomhbhuntáiste atá aige ná rialáil fheidhm na bputóg.
• Chomh maith leis sin, tugann dochtúirí comhairle do bhianna a ithe le vitimín D, ós rud é in éineacht le vitimíní A agus C, cosnaíonn sé an corp ó ionfhabhtuithe éagsúla. Faightear vitimín D in iasc agus in uibheacha.
• I gcóireáil scleroderma, tá sé úsáideach vitimíní de ghrúpa B a úsáid, eadhon B1, B12 agus B15, agus tá a ról chomh mór sin go ndéanann dochtúirí iad a fhorordú i bhfoirm cógais uaireanta. Agus ní haon ionadh é seo, ós rud é go bhfeabhsaíonn siad feidhmiú cealla an choirp agus go méadaíonn siad a fhriotaíocht in aghaidh ionfhabhtuithe, go bhfeabhsaíonn siad díleá agus go laghdaíonn siad leibhéil cholesterol fola, go ndéanann siad próisis meitibileach a normalú agus riospráid fíocháin a fheabhsú, agus go gcuidíonn siad le corp na tocsainí a ghlanadh. Is iad a bhfoinsí cineálacha áirithe cnónna (pistachios, péine agus gallchnónna, peanuts, almóinní, caisiúcháin), lintilí, min choirce, ruán, muiléad, cruithneacht, eorna, arbhar, pasta, ae, muiceoil (is fearr lean a roghnú), mairteoil , coinín feola, iasc agus bia mara, uibheacha sicín, uachtar géar, síolta pumpkin, rís fiáin, pónairí.
• Tá sé tábhachtach freisin 1.5 lítear de leacht a ól in aghaidh an lae. Is féidir é a bheith uisce mianraí, súnna, iógart, bainne, compotes agus tae glas.

Modhanna traidisiúnta chun scleroderma a chóireáil

Tá sé tábhachtach a mheabhrú, le scleroderma i leanaí, go gcaithfear iad a thaispeáint don dochtúir láithreach, ós rud é go bhforbraíonn an galar go gasta i gcorp an linbh. Tá na cógais thraidisiúnta seo a leanas oiriúnach chun daoine fásta a chóireáil.

1. 1 Tar éis gaile a dhéanamh sa dabhach, ní mór duit bindealán le sú aló nó ointment ichthyol a chur i bhfeidhm ar na ceantair atá buailte.
2. 2 Is féidir leat oinniún beag a bhácáil san oigheann freisin agus ansin é a chop. Tar éis sin, tóg 1 tbsp. oinniún mionghearrtha, cuir 1 tsp leis. mil agus 2 tbsp. kefir. Ba chóir an meascán mar thoradh air a chur i bhfeidhm san oíche ar na ceantair atá buailte i bhfoirm comhbhrúite 4 huaire sa tseachtain.
3. 3 Is féidir leat scamhóg, snaidhm agus capaill a thógáil i gcodanna cothroma agus decoction a ullmhú uathu. Chun seo, 1 tsp. déantar an bailiúchán a dhoirteadh i 1 tbsp. uisce agus bruite i ndabhach uisce ar feadh 15 nóiméad. Ansin caithfear am a thabhairt don bhrat brew ar feadh 30 nóiméad agus ól 3 huaire sa lá ar feadh 1/3 cupán leathuair an chloig roimh ithe nó uair an chloig ina dhiaidh sin.
4. 4 Má aimsítear paiteolaíocht scamhógach, ansin cuirtear 1 tsp leis an mbailiúchán luibheanna thuas (ó lus na scamhóg, ó chapall agus ó snaidhm). riasc riasc, agus méadaítear an méid uisce uair go leith (glac 1.5 cupán).
5. 5 Agus má aimsítear paiteolaíocht duáin, cuir 1 tsp leis. duille bearberry agus lingonberry le huisce a chur leis go héigeantach.
6. 6 Má aimsítear mífheidhmeanna bputóg, cuir 1 tsp leis an mbailiúchán. faire trí duilleog agus wormwood searbh, ag méadú an méid uisce freisin.
7. 7 Chun scoilteanna agus sores a chóireáil ar an gcraiceann, is féidir leat decoctions de choirt darach agus neantóg a úsáid, ag déanamh lóiseanna, bindealáin nó folcadáin te uathu. Chun iad a ullmhú 3-4 tbsp. Doirt luibheanna nó coirt 1 tbsp. uisce.

Bianna contúirteacha agus díobhálacha do scleroderma

• Le scleroderma, ná bí ag ocras, mar is féidir leis an ocras strus a chur air agus riocht an othair a dhéanamh níos measa.
• Tá sé an-tábhachtach do iontógáil bianna sailleacha a theorannú. Níor chóir go mbeadh níos mó ná 30% de na calraí iomlána ann. Sa chás seo, is fearr tosaíocht a thabhairt do shaillte nó saillte monai-neamhsháithithe a bhfuil cion colaistéaróil níos ísle acu. Is féidir seo a bheith mar ola olóige nó peanut, avocados, ológa, agus cnónna gourmet cosúil le pecans nó macadamias.
• Is fearr bianna spíosracha agus deataithe a sheachaint, mar spreagann siad an goile, agus bíonn murtall mar thoradh ar róbhorradh.
• Ní dhéanfaidh alcól agus tobac ach an cás a ghéarú, ag dul i bhfeidhm go diúltach ar an gcorp.
• Le scleroderma fócasach, is fearr staonadh ó tháirgí déiríochta agus cruithneachta a ithe, toisc go bhféadfadh frithghníomhú ailléirgeach tarlú, ach is moltaí aonair iad seo.

Cothú do ghalair eile: