Is cleachtas féinfhorbartha Síneach é Tai chi (nó tai chi, stíl wushu) a chuidíonn le sláinte fhisiciúil agus mhothúchánach a chothabháil.
Thosaigh an t-iriseoir Timur Bordyug é a mháistir 11 bliain ó shin de réir mhodh an údair máistir Zhang Shanming. Labhraíonn an t-údar faoi conas máistreacht sé na cleachtaí agus conas a thosaigh cleachtais qigong agus taijiquan a athrú ar a mhothú féin agus dearcadh ar an saol, insíonn an t-údar ceachtar sa seánra tuairiscithe nó i bhfoirm scéal suimiúil faoi shaol an. máistir. Chomh maith lena chuid tuairimí, chuir Timur Bordyug scéalta scoláirí Shanmin san áireamh sa leabhar, chomh maith le sraith léaráidí de naoi gcleachtadh le míniúcháin an mháistir.
RIPOL clasaiceach, 176 lch.