Is paiteolaíochtaí an-choitianta agus éagsúla iad tendinitis ag brath ar an áit, an chúis agus an fad. Is é mo chéad chomhairle ná dul i gcomhairle le do dhochtúir a luaithe agus is féidir mura n-imíonn na hairíonna tendinitis le cóireáil iarratais oighir, an comhpháirteach a scíth a ligean agus drugaí athlastacha paracetamol (acetaminophen) nó frith-neamhsteroidal (NSAIDanna) a ghlacadh, mar atá againn cur síos air. Go deimhin, má théann roinnt míonna thart, éiríonn an tendinopathy ainsealach agus bíonn sé i bhfad níos deacra é a chóireáil. I mo thaithí féin, tar éis na chéad chéime den chóireáil, is minic a bhíonn athshlánú ag fisiteiripeoir (fisiteiripeoir) éifeachtach chun faoiseamh a thabhairt do phian, chun cneasaithe tendón a chur chun cinn agus chun atarlú agus ainsealach a chosc.

An tOllamh Jacques Allard MD FCMFC.