Tá ról tábhachtach ag gránaigh i múnlú aiste bia laethúil go leor daoine! Cuimsíonn an roghchlár nua-aimseartha ní hamháin do ruán is fearr leat agus traidisiúnta, eorna péarla, muiléad agus rís, ach freisin gránaigh shláintiúla mar bulgur, quinoa, lintilí, chickpeas. Cé chomh maith agus atá ar eolas agat faoi ghránaigh? Déan ár dtástáil suimiúil agus éagsúlú do bhiachlár le gránaigh nua! Ullmhaíodh an tástáil le rannpháirtíocht TM “National”.
2021-06-08