Cad atá ag cabhrú linn a bheith i dteagmháil le? Le sásamh an oibrí dheonaigh agus áthas an duine a chabhraigh sé. Níl sé gach rud. Léiríonn an taighde is déanaí go bhfaighimid níos mó ná mothú níos fearr trí chúnamh a thabhairt. Cosnaíonn obair dheonach in aghaidh… néaltrú.
Chlúdaigh staidéar na Breataine breis agus 9 duine idir 33-50 bliain d’aois. Bhailigh saineolaithe eolas ar a rannpháirtíocht i ngníomhaíochtaí ar mhaithe leis an bpobal áitiúil mar chuid d’obair dheonach, grúpa reiligiúnach, grúpa comharsanachta, eagraíocht pholaitiúil nó ag iarraidh roinnt fadhbanna sóisialta a réiteach.
Ag aois 50, rinneadh tástálacha caighdeánaithe feidhmíochta meabhrach ar gach ábhar, lena n-áirítear tástálacha cuimhne, smaointeoireachta agus réasúnaíochta. Tharla sé go raibh scóir beagán níos airde ag na daoine a bhí páirteach sna trialacha seo.
Lean an caidreamh seo fiú nuair a chuir eolaithe san áireamh éifeachtaí tairbhiúla an ardoideachais nó sláinte fhisiciúil níos fearr ina gcuid anailíse.
Mar a leagann siad béim, ní féidir a rá go soiléir gurb í obair dheonach a chuireann go díreach le feidhmíocht intleachtúil níos airde sa mheánaois.
Leagann Ann Bowling, ceann an taighde, béim gur féidir le tiomantas sóisialta cabhrú le daoine a gcuid scileanna cumarsáide agus sóisialta a choinneáil, rud a d'fhéadfadh an inchinn a chosaint níos fearr agus an próiseas aosaithe a mhoilliú, agus mar sin is fiú daoine a spreagadh chun é seo a dhéanamh.
Tá an tuairim chéanna ag an Dr. Ezriel Kornel, néar-mháinlia ó Choláiste Leighis Weill Cornell i Nua-Eabhrac. Mar sin féin, leagann sé béim gur grúpa daoine an-speisialta iad daoine atá gníomhach go sóisialta. Is minic a bhíonn fiosracht mhór acu faoin domhan agus cumais intleachtúla agus sóisialta sách ard.
Mar sin féin, ba cheart a mheabhrú nach leor obair dheonach amháin chun taitneamh a bhaint as éifeachtúlacht intleachtúil níos faide. Tá tábhacht mhór ag baint leis an stíl mhaireachtála agus leis an riocht sláinte, .i. an bhfuil diaibéiteas nó Hipirtheannas orainn. Léiríonn taighde go gcuireann na fachtóirí céanna a mhéadaíonn an baol galar cardashoithíoch le forbairt néaltrú.
Ina theannta sin, tá fianaise ag fás go bhfuil éifeacht tairbhiúil díreach ag aclaíocht ar fheidhm na hinchinne, cuireann an Dr Kornel leis. Breathnaíodh a éifeacht thairbheach fiú i ndaoine le lagú cognaíocha éadrom, cé nár thug oiliúint scileanna meabhrach torthaí maithe den sórt sin.