Tá na royals go léir ag ithe ceart, ach cad a tharlódh dá n-aistreofaí go borgairí?
Is cosúil go bhfuil bia mear, ar ndóigh, thar a bheith blasta ag go leor: borgaire súiteach le cutlet feola, nite síos le sóid - nach sonas é seo? Tá cothaitheoirí ar fud an domhain ag iarraidh an bia míshláintiúil seo agus fiú míshláintiúil a thabhairt suas. Mar gheall ar an bhfíric nach bhfuil ach bianna scagtha i mbia mear, bíonn tionchar diúltach acu ar scaoileadh insulin, a dháileann siúcra trí na cealla.
Is í an fhadhb is mó go bhfuil bia den sórt sin an-ard i calories agus mar thoradh ar fhorbairt otracht.
Shocraigh muid a shamhlú cén chuma a bheadh ar bhaill an teaghlaigh ríoga dá n-aistrigh siad chuig bia mear.
Le cabhair ón aip FatBooth, bheartaíomar cúpla deich gcileagram a chur leo. Mar sin, Kate Middletonnach n-itheann bia gasta agus fiú bianna sailleacha, rud a fhágann go bhfuil cuma caol uirthi, lena n-áirítear na cinn is míshláintiúla ina haiste bia, éireodh sé an-deas, ag baint 20 cileagram breise amach.
Rђ RІRS, Megan Markle Is breá le fries na Fraince, agus ina cuid agallaimh d'admhaigh sí níos mó ná uair amháin gur féidir léi iad a ithe i rith an lae, ach is minic a dhéanann sí é. Dá ligfeadh sí di féin gan ach prátaí a ithe, bheadh sé sách deacair aisteoir álainn a aithint inti. Agus le smig triple, breathnaíonn Bandiúc Sussex an-neamhghnách.
Tabhair faoi deara go Prionsa Harry dathúil in imthosca ar bith, agus d’fhéadfaí maithiúnas a thabhairt dó ag ithe bianna sailleacha.
Sa gailearaí gheobhaidh tú pictiúir den teaghlach ríoga ar fad má bhí siad tugtha do mearbhia.