Síleann go leor daoine gurb é an pointe dul chuig síceolaí ná sraith moltaí sonracha a fháil, mar atá i gcomhairle le dochtúir. Ní hé seo an cás, a mhíníonn an teiripeoir Alena Gerst. Is é tasc speisialtóir inniúil, thar aon rud eile, éisteacht go cúramach agus na ceisteanna cearta a chur.
Tá leideanna gan luach. Níl iontu ach beart sealadach, cineál garchabhrach: bindealán steiriúil a chur i bhfeidhm ar chréacht a dteastaíonn cóireáil thromchúiseach air.
Aithníonn síciteiripeoirí inniúla an fhadhb, ach staonann siad ó chomhairle a thabhairt. Ní mór do gach duine a dhéanann oiliúint sa ghairm seo an scil luachmhar a bhaineann le fanacht ina thost a fhoghlaim. Tá sé deacair - don speisialtóir féin agus don chliant araon. Mar sin féin, tá an cumas chun an oiread sonraí agus is féidir a fháil amach mar phríomhuirlis i síciteiripe. Tá sé tábhachtach a thuiscint gur éisteoir gníomhach go príomha é do theiripeoir, ní comhairleoir.
Ní chiallaíonn sé seo go bhféachann siad ort ach go dtugann siad deis labhairt amach. Éisteann gairmí ar bith a bhfuil taithí acu go cúramach le leideanna sonracha a fháil chun treo na gcomhráite breise a chinneadh. Agus go ginearálta baineann sé go léir síos go dtí trí théama.
1. Cad atá uait i ndáiríre
Níl aithne ag éinne orainn níos fearr ná sinn féin. Sin é an fáth go gcuidíonn comhairle go hannamh chun éirí as an talamh. Go deimhin, tá na freagraí ar eolas le fada, ach uaireanta luíonn siad ró-dhomhain, i bhfolach faoi ionchais, dóchas agus aisling daoine eile.
Le bheith iomlán macánta, is beag duine a bhfuil suim acu sna rudaí atá uainn i ndáiríre. Caithimid an-iarracht agus fuinneamh ag iarraidh mianta agus riachtanais daoine eile a shásamh. Léirítear é seo i rudaí móra agus beaga araon. Sa chaoi a gcaitheann muid ár ndeireadh seachtaine, cad a itheann muid don lón, cén ghairm a roghnaíonn muid, cé leis agus nuair a phósaimid, cibé an bhfuil leanaí againn nó nach bhfuil.
Ar go leor bealaí, iarrann an teiripeoir rud amháin: cad ba mhaith linn i ndáiríre. Is féidir le fionnachtana gan choinne a bheith mar thoradh ar fhreagra na ceiste seo: beidh eagla ar rud éigin, beidh rud éigin le do thoil. Ach is é an rud is mó ná go dtagaimid chuige féin, gan leideanna ón taobh amuigh. Tar éis an tsaoil, luíonn an bhrí go beacht a bheith agat féin arís agus ag maireachtáil de réir do rialacha féin.
2. Cad ba mhaith leat a athrú
Ní thuigimid i gcónaí gur mhaith linn mórán athrú a dhéanamh, ach ní deacair é sin a thomhas ónár gcaint. Ach nuair a chuirtear ár mianta in iúl dúinn, is minic a ghníomhaíonn muid amhail is nár smaoinigh muid air riamh.
Éisteann an teiripeoir le gach focal. De ghnáth, cuirtear an fonn ar athrú in iúl i bhfrásaí suaimhneacha: “B’fhéidir go bhféadfainn (la) …”, “n’fheadar cad a tharlódh dá…”, “Shíl mé i gcónaí go mbeadh sé go deas …”.
Má théann tú isteach i gciall dhomhain na dteachtaireachtaí seo, is minic a tharlaíonn sé go bhfuil aisling neamhchomhlíonta i bhfolach taobh thiar díobh. Ag idirghabháil i mianta folaithe, cuireann an teiripeoir brú orainn d'aon ghnó bualadh le faitíos fo-chomhfhiosach. D’fhéadfadh eagla na teipe a bheith air, an eagla go bhfuil sé ró-dhéanach triail a bhaint as rud éigin nua, an eagla nach mbeidh an tallann, an t-urram nó an t-airgead againn chun ár sprioc a bhaint amach.
Faighimid na mílte cúiseanna, uaireanta go hiomlán dochreidte, cén fáth nach féidir linn fiú céim bheag a ghlacadh i dtreo ár n-aisling. Is é croílár na síciteiripe go beacht ná go dtuigimid cad atá á choinneáil siar ó athrú agus cad atá ag iarraidh athrú.
3. Conas a mhothaíonn tú fút féin
Níl a fhios ag go leor daoine cé chomh dona is a chaitheann siad iad féin. Déantar ár n-aireachtáil shaobhadh ar ár «I» féin a fhoirmiú de réir a chéile, agus le himeacht ama tosaímid a chreidiúint go bhfuil ár smaoineamh ar uXNUMXbuXNUMXbthe féin fíor.
Éisteann an teiripeoir le ráitis fhéinmheastóireachta. Ná bíodh ionadh ort má bhuaileann sé do mheon diúltach bunúsach. Téann an creideamh inár n-easpa féin isteach ar an bhfochomhfhiosach chomh domhain sin nach dtugaimid faoi deara fiú cé chomh criticiúil atáimid fúinn féin.
Ceann de phríomhchúraimí síciteiripe ná cabhrú le fáil réidh le smaointe den sórt sin. Tá sé indéanta: fiú má cheapann muid nach bhfuil muid maith go leor, is dóigh leis an teiripeoir a mhalairt. Tugann sé tuairimí bréagacha amach ionas gur féidir linn dearcadh níos dearfaí agus níos réadúla a bheith againn orainn féin.
Treoraíonn an teiripeoir an comhrá, ach ní chiallaíonn sé sin go gcaithfidh sé comhairle a thabhairt. Nuair a bhuailimid leis, cuirimid aithne orainn féin. Agus sa deireadh tuigimid cad is gá a dhéanamh. Sami. Ach le cabhair ó síciteiripe.
Maidir leis an údar: Is síceiteiripeoir, síceolaí cliniciúil agus oibrí sóisialta í Alena Gerst.