Clár ábhair
Ualach oibre: an cinneadh ceart a dhéanamh
Is tú an chéad duine a shroichfidh i gcónaí, agus an ceann deireanach le teacht. Bíonn tú i gceannas ar chomhaid nach bhfuil am ag daoine eile iad a chomhlánú, déanann tú oiliúint ar na hoiliúnaithe go léir, agus tagann tú fiú ag an deireadh seachtaine le linn tréimhsí luaíochta.
Toradh: tá tú ídithe go neirbhíseach agus go fisiceach. Ná déanaimis fiú labhairt faoi do shaol pearsanta, rud atá ag cur ifreann de bhualadh. Tá a fhios agat go han-mhaith nach mbeidh tú in ann oibriú mar seo go ceann i bhfad gan briseadh síos. Ní féidir leat leanúint ar aghaidh ag íobairt do shláinte, do phósta, do theaghlaigh, nó do na trí cinn. Is fútsa atá sé an cinneadh ceart a dhéanamh. Sin defoghlaim a rá nach. Nó in áit, foghlaim le rá faoi choinníollacha áirithe!
An bhfuil grá agat do do phost? Cúis amháin eile gan ligean duit féin a shlogadh. Ar dtús, liostáil na tascanna laethúla a bhaineann leat. An bhfuil siad ar aon dul leis na cinn ar fostaíodh tú dóibh?
Déan athbhreithniú ar do thuairisc poist, nó ar do chonradh, déan iarracht an corrlach atá agat a shamhlú. Cabhróidh sé seo leat rudaí a chur i bpeirspictíocht. « Maidir leis na cúraimí a shannann do shaoiste, déan iarracht a aithint cad is gnáthchomhoibriú nó mí-úsáid cumhachta ann. Más cosúil gur sáraíodh na teorainneacha, féadfaidh tú teagmháil a dhéanamh le d’aontas chun faisnéis a fháil. Tá do sleamhnán cabhrach suibiachtúil féin agat bunaithe ar d’infhaighteacht nach ionann é agus an comharsa », Tugann sé comhairle do Karine Thomine-Desmazures. Is fútsa atá sé a fháil amach cathain a sháraítear an sleamhnán seo. Iontaobhas duit féin.
Glac le teicníc na fánaíochta. Dúirt tú nach bhfuil, níl. Cibé bealach a iarrtar ort é a dhéanamh. Tabhair freagra cúirtéiseach i gcónaí, déan rudaí mar is mian leat, ach cloí le do phoist. Ná cuir isteach an ciorcal fí na bhfírinniú. Thaispeánfá dá bhrí sin don duine eile nach bhfuil tú cinnte i ndáiríre faoi fhiúntais do dhiúltaithe agus nach mbeadh air ach dul isteach sa bhealach éalaithe. Fiú má bhraitheann tú ciontach, glac ort féin gan é a thaispeáint. B’fhéidir go ndéarfá go bhfuil brón ort, ach bí socair agus muiníneach as a chéile. Sonraigh go bhfuil agat tosaíocht eiles, atá chomh tábhachtach céanna leo siúd atá ag do chomhéadaitheoir. Is dlisteanach é do dhiúltú an iomarca a dhéanamh, oibriú mar mheabhair chun spriocdhátaí craiceáilte a chomhlíonadh. Nuair a bheidh tú cinnte faoi, ní bheidh aon trioblóid agat daoine eile a chur ina luí, agus gan iad a choimhthiú fiú!
Obair: tuiscint a fháil ar na rudaí a spreagann muid chun glacadh le gach rud i gcónaí
Cad a spreagann tú glacadh le gach rud i gcónaí? Seo an cheist a chaithfidh tú a chur ort féin. Níl tú ag iarraidh deireadh a chur le tras-bhainistíocht do bhainistíochta má dhiúltaíonn tú. Tá páistí agat, agus braitheann tú go gcaithfidh tú a dhá oiread a dhéanamh ionas nach mbeidh amhras ort go gcuirfidh tú iad roimh do phost. Tá an mothú agat go bhfuil gach rud le cruthú agat fós, is foirfeachtóir tú, imníoch. Níl tú ag iarraidh rud ar bith a tharmligean, ar eagla go ndéanfaí an post ar an mbealach is mian leat. Cén fáth nach féidir leat rud ar bith a ligean seachas do shuaimhneas intinne? An chuid is mó den am atá séciontacht i bhfolach a mbaineann do shaoiste leas as, níos mó nó níos lú go neamhfhiosach. Chomh luath agus a shainaithníonn tú na faitíos a chuireann riocht ar do chuid atógálacha, tá sé thar am gníomhú orthu.
Conas is féidir leat an t-iarmhéid a chur ar ais chun do bhuntáiste? Ba chóir duit dul ar aghaidh leis an modh agus leis an eagraíocht a chuireann tú isteach i ngach rud. Cad iad na cásanna ar leith ina bhféadfá obair bhreise a láimhseáil ar bhealach difriúil gan tú féin a chur i mbaol? " Nuair a iarrann comhghleacaí ort cuidiú leis nó léi, is féidir leat an rud ar a dtugtar TF a úsáid, an nós imeachta um ardú. », Sonraíonn Karine Thomine-Desmazures. Déan anailís ar an staid, an riachtanas de réir an duine a iarrann é.
Baineann sé le foghlaim a rá faoi choinníollacha áirithe. Féadfaidh trí chás teacht chun cinn: níl am le déanamh ag d’fhostaí, níl a fhios aige conas a dhéanamh nó níl sé ag iarraidh a dhéanamh. Sa chás deireanach sin, ní féidir leat a rá ar an bpointe boise! Más éigeandáil é, is féidir leat cabhrú amach ag brath ar do infhaighteacht. Más easnamh scile é, agus ag brath ar do stádas, is féidir leat a rá leis an duine dul chuig duine sinsearach. Seachas sin, mínigh an modh agus lig don duine é a dhéanamh ar dtús. Mar fhocal scoir, is féidir leat a dhéanamh leis an duine, ach bainistíocht mhaith a dhéanamh agus an chabhair seo a theorannú in am. Má dhéantar an cás arís, moltar duit an cás a mheas agus athmhachnamh a dhéanamh air.
Ualach Oibre: labhair faoi le do shaoiste agus le do chomhghleacaithe
Má “athraíonn tú do phearsantacht” thar oíche gan rabhadh, féadfaidh do shaoiste é a ghlacadh mar ionsaí pearsanta. Ina áit sin, déan coinne chun an fhadhb a phlé. Déan rudaí trí ríomhphost chun súil a choinneáil, níl a fhios agat riamh. Ullmhaigh don agallamh seo go cúramach. Cuir argóintí tógtha in aithne duit féin, tabhair samplaí, agus mínigh go socair cén fáth nach n-oibríonn sé duitse níos mó. Toisc gur duine dea-mhéine tú, ná bíodh aon leisce ort réitigh mhalartacha a mholadh agus bealaí nua oibre a mholadh.
Cén fáth nach bhfeabhsaíonn tú eagrú na foirne, mar shampla? An bhfuil aon smaointe maithe agat chun an tseirbhís a dhéanamh níos éasca le hoibriú gan aire a thabhairt do gach rud? Comhroinn iad! Is minic a iarrann Boss é sin go díreach. Socraíonn tú do theorainneacha ar thaobh amháin (agus mar atá le leanaí, tá teorainneacha a leagan síos do gach duine!) Agus tugann tú breisluach ar an taobh eile.
Mar a d’inis muid duit, ní bheidh tú in ann do phatrún a “bhriseadh” go brúidiúil gan freagairt do do chomhghleacaithe nó do shaoiste, i dtaithí ar do sholúbthacht (sea!) Agus d’infhaighteacht chúige. Ní deirimid leat meamram inmheánach a sheoladh chun do rúin mhaithe a fhógairt, ach iarracht bheag a dhéanamh sa taidhleoireacht agus sa chumarsáid.
Bí ag súil le hiontas ar dtús, ansin friotaíocht! Ní bheidh daoine ag tuiscint go stopann tú den obair a dhéanamh dóibh. Beidh ar gach duine iad féin a cheistiú. Tá an baol ann go nochtfaidh do chur chuige laigí na seirbhíse, a cheartaíonn tú ar do leibhéal. A chuirfidh iallach ort aontú d’íomhá pearsanta a mhodhnú. Níl tú foirfe, níl tú anseo chun an domhan a shábháil. Beidh ort déileáil le do bhród mí-áitneamhach. Seo an praghas le híoc as beagán níos mó suaimhneas intinne san fhadtréimhse.