Tá mothú slándála agus saoirse ag baint le féinmhuinín. Os a choinne sin, tá easpa féinmhuiníne ag teorannú sa saol laethúil. Seo roinnt leideanna chun tú féin a fheabhsú ar bhonn laethúil.

Bíonn sé deacair ar dhaoine a bhfuil féinmheas íseal orthu moladh a fháil nó bíonn náire orthu nuair a thairgtear bronntanas dóibh toisc go gceapann siad nach bhfuil sé tuillte acu agus nach bhfuil tábhacht leo. Bealach chun fiúntas duine a bhaint amach is ea glacadh leis na marcanna aird seo agus treisíonn sé féinmhuinín.