Síceolaíocht

“Bhris tú mo shaol”, “mar gheall ort níor bhain mé aon rud amach”, “Chaith mé na blianta is fearr anseo” … Cá mhéad uair a dúirt tú a leithéid de bhriathra le gaolta, páirtnéirí, comhghleacaithe? Cad a bhfuil siad ciontach? Agus an iad na cinn amháin?

Thart ar 20 bliain ó shin chuala mé a leithéid de joke faoi shíceolaithe. Insíonn fear a bhrionglóid do síocanailísí: “Bhuaill mé gur bhailigh muid leis an teaghlach ar fad le haghaidh dinnéar Fhéile. Tá gach rud breá. Labhraímid faoin saol. Agus anois ba mhaith liom iarraidh ar mo mháthair an ola a thabhairt dom. Ina áit sin, deirim léi, "Rinne tú mo shaol scriosta."

Sa anecdote seo, a thuigeann síceolaithe go hiomlán amháin, tá roinnt fírinne ann. Gach bliain, gearánann na milliúin daoine lena síciteiripeoirí faoina ngaolta, a gcomhghleacaithe, a gcairde. Insíonn siad conas a chaill siad an deis chun pósadh, oideachas réasúnta a fháil, slí bheatha a dhéanamh agus díreach a bheith ina ndaoine sona. Cé atá an milleán as seo?

1. Tuismitheoirí

De ghnáth cuirtear an milleán ar thuismitheoirí as gach teip. Is í an iarrthóireacht an ceann is simplí agus is soiléire. Déanaimid cumarsáid le tuismitheoirí ó bhreith, ionas go mbeidh níos mó seans agus am acu go teicniúil chun ár dtodhchaí a mhilleadh.

B’fhéidir, ag cur salach ort, go bhfuil siad ag iarraidh a gcuid lochtanna san am a chuaigh thart a chúiteamh?

Sea, d'ardaigh agus chuir ár dtuismitheoirí oideachas orainn, ach b'fhéidir nár thug siad go leor grá nó grá an iomarca, millte siad sinn, nó, os a choinne sin, cosc ​​​​ar an iomarca, mhol siad an iomarca sinn, nó níor thacaigh siad linn ar chor ar bith.

2. Seantuismitheoirí

Conas is féidir leo a bheith ina gcúis lenár gcuid trioblóidí? Is breá leis na seantuismitheoirí go léir a bhfuil aithne agam orthu, murab ionann agus a dtuismitheoirí, a gclann clainne gan choinníoll agus gan choinníoll. Caitheann siad a gcuid ama saor go léir dóibh, ag magadh agus ag meas.

Mar sin féin, ba iad a d'ardaigh do thuismitheoirí. Agus más rud é nár éirigh leo i do thógáil, is féidir an milleán seo a aistriú chuig seantuismitheoirí. B’fhéidir, ag cur brú ort, go bhfuil siad ag iarraidh a gcuid lochtanna san am a chuaigh thart a chúiteamh?

3. Múinteoirí

Mar iarmhúinteoir, tá a fhios agam go mbíonn tionchar mór ag oideachasóirí ar dhaltaí. Agus tá go leor acu dearfach. Ach tá daoine eile ann. Scriosann a n-éagumas, a ndearcadh suibiachtúil i leith na mac léinn agus na measúnuithe éagóracha uaillmhianta gairme na mbardaí.

Níl sé neamhchoitianta do mhúinteoirí a rá go díreach nach dtiocfaidh mac léinn ar leith isteach san ollscoil roghnaithe (“níl aon rud le triail a bhaint as”) nó nach mbeidh sé go deo, mar shampla, ina dhochtúir (“ní hea, níl go leor foighne agat agus aire”). Ar ndóigh, cuireann tuairim an mhúinteora isteach ar fhéinmheas.

4. Do theiripeoir

Murab amhlaidh dó, ní cheapfá an milleán a chur ar do thuismitheoirí as do chuid trioblóidí go léir. Cuimhnigh conas a bhí sé. Dúirt tú rud éigin casually faoi do mháthair. Agus thosaigh an síocanailísí ag fiafraí de do ghaolmhaireacht le linn na hóige agus na hógántachta. Scuab tú amach é, á rá nach bhfuil baint ar bith ag an máthair leis. Agus dá mhéad a shéan tú a ciontacht, is ea is mó a chuaigh an síc-anailísí isteach san fhadhb seo. Tar éis an tsaoil, is é a phost é.

Chaith tú an oiread sin fuinnimh orthu, chaill tú post maith mar bhí tú ag iarraidh níos mó ama a chaitheamh leo.

Agus anois tá tú tagtha ar an tuairim go bhfuil na tuismitheoirí chun an milleán ar gach rud. Mar sin nach bhfuil sé níos fearr an milleán a chur ar do shíceolaí? An bhfuil a chuid fadhbanna lena theaghlach á gcur amach agat?

5. Do pháistí

Chaith tú an oiread sin fuinnimh orthu, chaill tú post maith, mar bhí tú ag iarraidh níos mó ama a chaitheamh leo. Anois ní bhíonn meas acu air ar chor ar bith. Déanann siad dearmad fiú glaoch. Cás clasaiceach!

6. Do pháirtí

Fear céile, bean chéile, cara, fear a roghnaíodh - i bhfocal, duine ar tugadh na blianta is fearr dó agus nach raibh buíoch as do chuid buanna, deiseanna teoranta, agus mar sin de. Chaith tú an oiread sin blianta in éineacht leis, in ionad do ghrá fíor a aimsiú, duine a mbeadh fíor-chúram aige fút.

7. Tú féin

Anois athléigh na pointí thuas go léir agus féach go criticiúil orthu. Cas ar an íoróin. Tá áthas orainn ár dteipeanna a chosaint, cúiseanna a aimsiú dóibh agus an milleán a chur ar dhaoine eile as na trioblóidí go léir.

Stop ag féachaint ar dhaoine eile, díriú ar a gcuid mianta agus conas a fheiceann siad tú

Ach is é an chúis amháin do iompar. I bhformhór na gcásanna, is tusa féin a shocraíonn cad ba cheart duit a dhéanamh le do shaol, cén ollscoil le dul isteach ann, cé leis ar féidir leat do chuid blianta is fearr a chaitheamh, ag obair nó ag tógáil leanaí, ag úsáid cúnamh do thuismitheoirí nó ag dul ar do bhealach féin.

Ach is tábhachtaí fós, ní bhíonn sé ró-dhéanach gach rud a athrú. Stop ag féachaint ar dhaoine eile, ag díriú ar a gcuid mianta agus conas a fheiceann siad tú. Déan beart! Agus fiú má dhéanann tú botún, is féidir leat a bheith bródúil as: tar éis an tsaoil, is é seo do rogha comhfhiosach.


Written by: Mark Sherman Is Mark Sherman Ollamh Emeritus na Síceolaíochta ag an Ollscoil Stáit Nua-Eabhrac ag New Paltz, agus speisialtóir i cumarsáide idir-inscne.

Leave a Reply