Tá sé deacair agorafóibe a chosc. Mar sin féin, is féidir go mbeadh sé úsáideach d’imní a bhainistiú chomh maith agus is féidir, a luaithe is a bheidh na chéad chomharthaí le feiceáil, chun na rioscaí a bhaineann le agorafóibe a fhorbairt ina dhiaidh sin a theorannú. Is féidir é seo a dhéanamh le cabhair ó ghairmí tinneas meabhrach.