Clár ábhair
Aontaigh: ní bhíonn claonadh ag daoine eitilt. Mar sin féin, ní cúis é seo le titim isteach i staid imníoch ag an aerfort nó diúltú eitilt ar chor ar bith. Cad atá le déanamh má tá gach turas eitleáin ina thástáil fíor duit?
Tá go leor taistil déanta agam agus ní raibh eagla orm eitilt riamh - go dtí nóiméad amháin. Uair amháin, d'fhonn áit a leagan amach dom féin ag tús an chábáin (áit a bhfuil sé níos ciúine agus níos lú a chroitheadh), cheal mé beagán - dúirt mé ag an gclárú go raibh eagla orm eitilt:
"Suigh mé síos, le do thoil, níos gaire don cockpit, nó tá mé scanraithe."
Agus d'oibrigh sé! Tugadh suíochán dom sna sraitheanna tosaigh, agus thosaigh mé ag caint go rialta faoi m’eagla féin ag an deasc clárúcháin chun an áit a theastaíonn uaim a fháil … Go dtí gur ghabh mé féin aerfóibe amach.
Chuir mé ina luí ar dhaoine eile go raibh eagla orm eitilt, agus sa deireadh tháinig eagla orm. Mar sin rinne mé fionnachtain: tá an fheidhm seo i mo cheann inrialaithe. Agus má bhí mé in ann a chur ina luí orm féin a bheith eagla, ansin is féidir an próiseas seo a aisiompú.
Cúis eagla
Molaim a thuiscint cén áit a dtagann an eagla seo. Sea, ní bhíonn claonadh againn eitilt. Ach de réir nádúr, nílimid in ann bogadh ar thalamh ag luas 80 km / h. Ag an am céanna, táimid ag scíth a ligean go héasca sa charr, ach ar chúis éigin, cuireann taisteal ar eitleán isteach ar go leor againn. Agus tá sé seo ar choinníoll go dtarlaíonn tuairteanna aeir na céadta uaireanta níos lú ná timpistí gluaisteáin.
Tá sé in am a admháil go bhfuil an timpeallacht athraithe go mór le céad bliain anuas, agus ní féidir lenár n-inchinn coinneáil suas leis na hathruithe seo i gcónaí. Ní thugaimid aghaidh ar an bhfadhb a bhaineann le maireachtáil go dtí an earrach, mar a bhí roimh ár sinsear. Beidh go leor bia go dtí an fómhar seo chugainn, ní gá a bhaint connadh, ní bheidh an béar greim ...
Níl aon chúis oibiachtúil ann le eagla a bheith ag eitilt
I bhfocal, tá níos lú fachtóirí atá bagrach don bheatha oibiachtúil. Ach tá an oiread céanna cealla inchinn ann atá tiomnaithe do bhagairtí féideartha a chomhaireamh agus a anailísiú. Mar sin ár n-imní faoi trifles agus, go háirithe, an eagla na neamhghnách - mar shampla, roimh eitilt (murab ionann agus turais ghluaisteáin, ní tharlaíonn siad chomh minic, agus ní féidir dul i dtaithí orthu). Is é sin, faoin eagla seo níl aon chúlra oibiachtúil ann.
Ar ndóigh, má tá tú ag fulaingt ó aerophobia, ní bheidh an smaoineamh seo cabhrú leat. Mar sin féin, réitíonn sé an bealach le haghaidh cleachtaí breise.
scéal leadránach
Conas a chruthaítear imní? Is iad na cealla atá freagrach as anailís a dhéanamh ar chásanna diúltacha a ghineann an cás is measa. Aon duine a bhfuil eagla air eitilt, nuair a fheiceann sé eitleán, ní cheapann sé gur míorúilt teicneolaíochta é seo, cé mhéad oibre agus tallann atá infheistithe ann ... Feiceann sé an timpiste, i dathanna samhlaíonn sé tragóid fhéideartha.
Ní féidir le cara liom féachaint ar a leanbh ag sleamhnú síos cnoc. Tarraingíonn a samhlaíocht pictiúir uafásacha di: cuirtear leanbh síos, tuairteanna sé isteach i gcrann, buaileann sé a cheann. Fuil, ospidéal, uafás… Idir an dá linn, sleamhnaíonn an leanbh síos an cnoc le háthas arís agus arís eile, ach ní chuireann sé sin ina luí uirthi.
Is é an tasc atá againn ná seicheamh físe den sórt sin a chur in ionad an fhíseáin “marfach” ina bhforbróidh imeachtaí chomh leadránach agus is féidir. Faighimid ar an eitleán, búcla muid suas, suíonn duine éigin in aice linn. Glacann muid iris, cuirimid tríd, éisteacht le treoracha, cas as gléasanna leictreonacha. Tá an t-eitleán ag éirí as, táimid ag féachaint ar scannán, ag caint le comharsa. B'fhéidir gurb í an chumarsáid an chéad chéim i dtreo caidreamh rómánsúil? Ní hea, beidh sé chomh leadránach leis an eitilt ar fad! Ní mór dúinn dul go dtí an leithreas, ach thit an chomharsa ina chodladh ... Agus mar sin de ad infinitum, go dtí an tuirlingt an-, nuair a théann muid ar deireadh go dtí an chathair theacht.
Is é an stát is cumhachtaí a chuireann in aghaidh imní ná leamhas.
Smaoinigh ar an bhfíseán seo roimh ré agus cuir ar siúl é ag an gcéad chomhartha aláraim, scrollaigh ó thús deireadh. Ní suaimhneas teibí é an staid is cumhachtaí a chuireann in aghaidh imní, ach leadrán! Tiomáin tú féin isteach i boredom níos doimhne agus níos doimhne, scrollaigh i do cheann físeán nach bhfuil aon rud fiú a insint - tá sé chomh caighdeánach, faceless, doiléir.
Beidh iontas ort cé mhéad níos mó cumhachta a bheidh agat ag an deireadh. Itheann an gá atá le bheith buartha go leor fuinnimh, agus trína shábháil, sroichfidh tú do cheann scríbe le i bhfad níos mó fuinnimh.