Clár ábhair
Deirtear gur hormón báis é cortisol. Go deimhin, táirgtear an cortisol hormone faoi strus mór agus is féidir go bás duine go teoiriciúil. Ach an bhfuil an hormón seo chomh contúirteach do shláinte an duine, mar is minic a bhíonn daoine ag gossip faoi?
Ní hormón báis é cortisol, ach strus
Thabharfaí cortisol, an hormón báis, níos cruinne ar an hormón strus. Fuaimeann sé seo i bhfad níos inchreidte cheana féin agus níl sé chomh scanrúil. Cé, i gcainníochtaí móra, is féidir leis an cortisol hormone dochar mór a dhéanamh do shláinte an duine, agus go teoiriciúil bás a fháil sa chorp. Conas a tháirgtear an cortisol hormón agus, níos tábhachtaí fós, cén fáth?
Tá scaoileadh an cortisol hormóin san fhuil ar cheann de na frithghníomhartha is ársa a fuair muid ó ár sinsear i bhfad i gcéin. Ina saol, ní raibh i bhfad níos mó i gceist le cásanna struis, ach bhí siad difriúil go cáilíochtúil - rinne an namhaid (nó an beithíoch) ionsaí, nó b’éigean dóibh éalú ón tubaiste nádúrtha, nó chuir an cás iallach orthu dul i achrann le gaol. . D'imoibrigh an inchinn le strus le slabhra d'imoibriúcháin cheimiceacha áirithe, agus mar thoradh air sin bhí méideanna móra cortisol, hormón a bhí freagrach as sreabhadh sreabhadh fola chuig na matáin (ionas go bhféadfadh duine troid nó rith ar shiúl), agus eis-sreabhadh na fola ó gach córas eile, isteach san fhuil.
Sa lá atá inniu ann, ní bhraitheann muid go praiticiúil go bhfuil gá le gníomhachtú matáin den sórt sin - réitítear coinbhleachtaí laethúla sa 21ú haois go príomha ar bhealaí síochánta. D’fhan an t-imoibriú, áfach - gach uair a fhaigheann sé comhartha struis, tugann an inchinn treoir do na faireoga adrenal an cortisol hormone a tháirgeadh, a laghdaíonn gníomhaíocht an chórais imdhíonachta láithreach, a choisceann feidhmeanna cognaíocha, a mhoillíonn díleá, ach a chuireann miondealú níos tapa chun cinn próitéiní agus carbaihiodráití agus gníomhaíonn sé matáin. Sin é an fáth, le linn tréimhsí struis, go mbímid fuar nó fliú go héasca, go gcaillimid ár n-ainnise agus ár gcodladh, go dtrasnóimid ó chúinne go cúinne agus go smaoinímid go crua - seo go léir mar thoradh ar ghníomhaíocht an cortisol hormóin. Agus nuair a fhaigheann an inchinn comhartha go bhfuil an strus imithe, tosaíonn cortisol a bhaint de réir a chéile (le cabhair ó einsímí speisialta) ón fhuil.
Conas is féidir leis an cortisol hormone bás a spreagadh i duine?
Cén fáth go bhfuair an hormón cortisol an leasainm brónach “hormón báis”? Ar dtús, is féidir é seo a mhíniú leis an bhfeidhm a fheidhmíonn cortisol i gcorp an duine - chun gníomhachtú an chórais mhatánach a uasmhéadú. Dála an scéil, agus an mhaoin seo de cortisol á úsáid, tá lúthchleasaithe gairmiúla (faraor, a bhíonn i muinín drugaí mídhleathacha go minic) ag iarraidh a gcuid acmhainní a mhéadú agus torthaí níos fearr a bhaint amach. Mar sin féin, ní amháin matáin na n-arm, na gcosa, ach freisin príomh-muscle ár gcorp - an croí, an miócairdiam, aimsir agus sroicheann siad teorainn a gcumais.
Sin é an fáth, dála an scéil, i gcásanna struis, a mbíonn corraíl nó imní orthu, go gcloisimid ár gcroí ag bualadh níos gasta. Agus ní bhíonn an córas cardashoithíoch in ann strus fada a sheasamh i gcónaí.
Is é sin le rá, d’fhéadfadh taom croí, agus ceann an-chabhlach agus tromchúiseach, a bheith mar thoradh ar leibhéal méadaithe cortisol san fhuil, a chríochnaíonn i mbás duine.
Ina theannta sin, is féidir le leibhéal méadaithe den cortisol hormóin damáiste tromchúiseach a dhéanamh do chóras imdhíonachta an duine, suas go dtí a scriosadh iomlán agus é a áireamh. Dá réir sin, sa chás seo, tá an baol ann go bhfaighidh duine a bhí i gcruachás le fada an lá ionfhabhtú tromchúiseach a chonradh, rud a d’fhéadfadh duine a chur chun báis go gasta. De ghnáth, sna cásanna seo deir siad “fuair sé bás le brón” nó “dódh sé ag an obair”.
I gcomhthreo leis seo, bíonn tionchar diúltach ag cortisol an hormóin, a bhfuil a leibhéal san fhuil “ag rolladh os a chionn”, ar fheidhmiú na hinchinne. Ar dtús, tosaíonn sé ag scriosadh na néaróin sa hippocampus. Sáraíonn sé seo cuimhne an duine láithreach. Dála an scéil, míníonn sé seo go gcaillfidh daoine a gcuimhne go sealadach nó go buan faoi thionchar dian-strus. Agus cuireann leibhéal méadaithe den cortisol hormónach cosc ar tháirgeadh na hormóin mar a thugtar orthu le lúcháir agus pléisiúr - serotonin agus dopamine. Rud a fhágann go mbíonn dúlagar domhain ar dhuine agus go minic bíonn sé ag brú chun féinmharaithe. Mar sin, anseo, freisin, is féidir an cortisol hormón a “threorú” go hindíreach go bás duine.