Craiceann tirim: cad as a ndéantar ár gcraiceann, cé air a bhfuil tionchar agus conas é a chóireáil?

Craiceann tirim: cad as a ndéantar ár gcraiceann, cé air a bhfuil tionchar agus conas é a chóireáil?

Is féidir le duine ar bith a bheith faoi thionchar craiceann tirim ag am amháin nó eile. Tá craiceann tirim ag roinnt daoine mar gheall ar a gcuma géiniteach, is féidir le daoine eile fulaingt uaidh ag amanna ina saol mar gheall ar fhachtóirí seachtracha. Chun aire a thabhairt do chraiceann tirim, tá sé tábhachtach go mbeadh a fhios agat a saintréithe agus na comhábhair ghníomhacha a theastaíonn uaidh chun fanacht álainn a aithint.

Is é an craiceann an t-orgán is fairsinge i gcorp an duine ós rud é go léiríonn sé 16% dá mheáchan iomlán. Tá roinnt ról tábhachtach aige sa chorp: cosnaíonn an craiceann sinn i gcoinne ionsaí seachtracha (turraingí, truailliú ...), cuidíonn sé leis an gcomhlacht a theocht a rialáil, glacann sé páirt i dtáirgeadh vitimín D agus hormóin agus cosnaíonn sé sinn ina gcoinne. ionfhabhtuithe trína chóras imdhíonachta féin (faoi stiúir keratinocytes). Tá ár gcraiceann eagraithe i roinnt sraitheanna.

Cad é struchtúr an chraiceann?

Is orgán casta é an craiceann atá eagraithe i roinnt sraitheanna a fhorluíonn:

  • An eipideirm: tá sé faoi na ciseal dromchla an chraiceann comhdhéanta de thrí chineál cealla: keratinocytes (meascán de keratin agus lipidí), melanocytes (cealla a lí an craiceann) agus cealla langherans (córas imdhíonachta an craiceann). Tá ról cosanta ag an eipideirm toisc go bhfuil sé leath-thréscaoilteach. 
  • An deirm, an chiseal lár : Tá sé suite faoin eipideirm agus tacaíonn sé leis. Tá sé roinnte ina dhá shraith, an dermis papillary agus an deirm reticular saibhir i deirí nerve agus snáithíní leaisteacha. Tá fibroblasts (a tháirgeann collagen) agus cealla imdhíonachta (histiocytes agus cealla crann) sa dá shraith seo. 
  • Hypoderme, ciseal domhain an chraiceann : laced faoin deirm, is é an hypodermis fíochán saille, is é sin le rá comhdhéanta de saille. Téann nerves agus soithigh fola tríd an hypodermis chuig an deirm. Is áit stórála saille é an hypodermis, cosnaíonn sé na cnámha trí ghníomhú mar ionsúire turraing, coinníonn sé teas agus cruthaíonn sé an scáthchruth.

Tá 70% uisce, próitéin 27,5%, saill 2% agus salainn mianraí 0,5% agus riandúile sna sraitheanna éagsúla seo.

Cad is sainairíonna craiceann tirim?

Is cineál craiceann é craiceann tirim, cosúil le craiceann olacha nó teaglaim. Tá sé tréithrithe ag tightness, griofadach agus comharthaí craiceann infheicthe cosúil le garbh, feannadh agus casta dull. D'fhéadfadh go mbeadh daoine le craiceann tirim freisin ag dul in aois craiceann níos suntasaí ná na cinn eile (roic dhomhain). Is é an príomhchúis le craiceann tirim ná easpa lipidí: ní theipeann ar na faireoga sebaceous go leor sebum a tháirgeadh chun scannán cosanta a dhéanamh ar an gcraiceann. Tarlaíonn tightness agus griofadach an chraiceann freisin nuair a bhíonn an craiceann díhiodráitithe, tugtar triomacht poncúil an chraiceann air seo. I gceist, ionsaithe seachtracha ar nós fuar, gaoth tirim, truailliú, an ghrian, ach freisin ar an easpa hydration inmheánach agus seachtrach. Tá aois ina fhachtóir riosca freisin maidir le triomacht mar go mhoillíonn meitibileacht an chraiceann le himeacht ama.

Mar sin ní mór craiceann tirim a chothú agus a hiodráitiú go domhain. Tosaíonn hiodráitiú an chraiceann le soláthar maith uisce. Sin é an fáth go bhfuil sé molta a ól 1,5 go 2 lítear uisce in aghaidh an lae. Ina theannta sin, ní mór do dhaoine le craiceann tirim táirgí cúraim laethúla a chur i bhfeidhm atá saibhir i ngníomhairí díorthaithe uisce, fachtóirí moisturizing nádúrtha (ar a dtugtar freisin Fachtóirí Taise Nádúrtha nó NMF) agus lipidí chun é a chothú go domhain. 

Úiré, an comhghuaillíocht is fearr le haghaidh craiceann tirim

Mar mhóilín réalta i gcúram craicinn le roinnt blianta anuas, tá úiré ar cheann de na Fachtóirí Moisturizing Nádúrtha, mar a thugtar air gníomhairí “hygroscópacha”. Tá NMFanna i láthair go nádúrtha laistigh de choirneicítí (cealla san eipideirm) agus tá ról acu uisce a mhealladh agus a choinneáil. Chomh maith le húiré, tá aigéad lachtaigh, aimínaigéid, carbaihiodráití agus iain mhianracha (clóiríd, sóidiam agus potaisiam) i measc na NMFanna. 

Tagann úiré sa chorp ó mhiondealú próitéiní ag an gcomhlacht. Déanann an t-ae an móilín seo agus déantar é a dhíchur sa fual. Déantar úiré a fhaightear i gcúram moisturizing craicinn a shintéisiú sa tsaotharlann anois ó amóinia agus dé-ocsaíd charbóin. Go maith suas le gach cineál craiceann, tá úiré clú ar a keratolytic (go réidh exfoliates sé an craiceann), antibacterial agus moisturizing (ionsúann sé agus coinníonn uisce) gníomhaíochta. Trí cheangal a dhéanamh ar mhóilíní uisce, coinníonn úiré iad i sraitheanna dromchla an eipideirm. Dá bhrí sin tá an móilín seo oiriúnach go háirithe do chraiceann le calluses, craiceann atá seans maith le haicne, craiceann íogair agus craiceann tirim.

Cuimsíonn cóireálacha níos mó agus níos mó é ina bhfoirmle. Cuireann an branda Eucerin, atá speisialaithe i gcúram dermo-chosmaidí, raon iomlán saibhrithe le úiré: an raon Urea Deisiúchán. Sa raon seo, feicimid UreaRepair PLUS 10% Urea Emollient, lotion saibhir comhlacht a théann go héasca ar an gcraiceann. Deartha do chraiceann thar a bheith tirim agus itchy, tá 10% Úiré sa lotion uisce-in-ola seo. Rinne UreaRepair PLUS 10% Urea Emollient a thástáil go laethúil ar dhaoine le craiceann an-tirim ar feadh roinnt seachtainí: 

  • an teannas a laghdú go suntasach.
  • rehydrate an craiceann.
  • scíth a ligean ar an gcraiceann.
  • feabhas buan a chur ar riocht an chraiceann.
  • réidh ar deireadh an craiceann.
  • laghdaigh comharthaí infheicthe triomacht agus garbh don teagmháil go suntasach.

Cuirtear an lotion i bhfeidhm ar chraiceann glan, tirim, massaging go dtí go n-ionsúitear go hiomlán é. Déan an oibríocht arís chomh minic agus is gá.  

Cuireann raon UreaRepair Eucerin cóireálacha eile ar fáil freisin, mar shampla UreaRepair PLUS 5% Urea Hand Cream nó fiú UreaRepair PLUS 30% Urea Cream le haghaidh réimsí craiceann thar a bheith tirim, garbh, tiubh agus scaly. Chun craiceann tirim a ghlanadh go réidh, cuimsíonn an raon glóthach glantacháin le úiré 5%.

 

Leave a Reply