Clár ábhair
Cur síos ginearálta ar an ngalar
Is éard atá i gceist le fainting ná cailliúint comhfhiosachta ag duine de bharr laghdú ar an sreabhadh fola, mar gheall nach dtéann méid leordhóthanach ocsaigine agus cothaithigh isteach san inchinn.
Comharthaí sula lagaíonn siad:
- meadhrán;
- rithim croí suaite;
- bearradh na comhfhiosachta;
- laige;
- méanfach ;
- pallor nó, os a choinne sin, blush geal;
- buille croí tapa;
- dorchadas na súl;
- sweating méadaithe;
- easpa aeir;
- torann i gcluasa.
Cineálacha fainting:
- 1 ortastatach - tosaíonn sé le hathrú géar i suíomh an choirp (mar shampla, sheas duine go tobann nó shuigh síos, chas);
- 2 searmanais - ainmnithe mar gheall ar an bpríomhchúis gur thosaigh lagú (tarlaíonn sé mar gheall ar sheasamh fada gan ghluaiseacht (go háirithe in aimsir te), as a dtagann titim i mbrú fola mar gheall ar marbhántacht fola i veins na gcosa);
- 3 vásvagal (tobann) - tá duine ina shuí nó ina sheasamh, casann sé pale, éiríonn an buille mall agus cailltear an chonaic;
- 4 de réir a chéile - tagann an stát fainting de réir a chéile, agus na hairíonna go léir roimhe seo ann, is iad na cúiseanna is coitianta le lagú den sórt sin: laghdú ar ábhar siúcra (hypoglycemia) nó dé-ocsaíd charbóin (hypocapnia - léirítear a chuid comharthaí i bhfoirm mothúcháin de bhrollach brúite agus griofadach géaga na lámha) san fhuil;
- 5 hysterically .
Cúiseanna na gcoinníollacha fainting:
- caillteanas fola fada;
- troscadh, tar éis aiste bia docht nó troscadh;
- easpa scíthe;
- díhiodráitiú an choirp mar gheall ar bhuinneach, sweating iomarcach agus eisfhearadh fuail (is féidir gurb é an chúis atá leis na feiniméin seo ná galair mar ghalar Addison agus diaibéiteas mellitus);
- pianta troma de chineál difriúil;
- eagla na fola;
- eagla roimh rud;
- casacht, urination (tosaíonn fainting mar gheall ar exertion, rud a fhágann go dtiocfaidh laghdú ar shreabhadh fola chuig an gcroí, ag lagú nuair a dhéantar urú is minice i seanaois);
- slogtha (d’fhéadfadh lagú den sórt sin tarlú mar gheall ar fhadhbanna i bhfeidhmiú an chonair gastrointestinal);
- anemia, hypocapnia, hypoglycemia, hyperventilation.
Bianna sláintiúla le haghaidh fainting
D’fhonn fáil réidh le dálaí maolaithe trí chothú, ní mór duit an chúis a tharla siad a fháil amach. Beidh an aiste bia difriúil ag brath ar láithreacht nó neamhláithreacht galar croí, galar bputóg, anemia, diaibéiteas mellitus, hyperventilation.
Is iad bunrialacha an chothaithe i gcás fainting (beag beann ar na cúiseanna): gan ach bianna úra a phróiseáil i gceart, láithreacht na riandúile uile, vitimíní sa bhia, iontógáil leachta sa chorp ina iomláine. Níor chóir go mbeadh líon na bhfáiltithe níos lú ná 4. Is fearr an bia go léir a chócaráil i galtán nó i ilcheoltóir. Caithfidh tú níos mó glasraí, caora agus torthaí úra a ithe.
Leigheas traidisiúnta le haghaidh fainting
Is é an chéad chéim an duine gan aithne a chur ar dhromchla crua, crua ar a dhroim. Ionas nach dtitfidh sé, is gá a cheann a chasadh ar thaobh amháin nó a theanga a bhaint amach (féadfaidh sé múchadh leis mar gheall ar scíth a ligean matáin uile an choirp). Mura féidir an t-othar a leagan síos, ní mór duit é a shuí agus an corp a chlaonadh chomh fada ar aghaidh agus is féidir - ionas go mbeidh na glúine i dteagmháil leis na guaillí. Más féidir, sniff ceap cadáis sáithithe in amóinia nó sprinkle uisce fuar ar do bhrollach agus d'aghaidh.
Má tharla cailliúint an chonaic i seomra líonta, plódaithe, is gá na fuinneoga a oscailt. Chun é a dhéanamh níos éasca do dhuine análú, ní mór duit an crios nó na cnaipí deireanacha de léine nó blús a fhuascailt, comhionannas vótaí a cheangal. Chun duine a thabhairt chun comhfhiosachta, is féidir leat na larlaí, na teampaill, na géaga agus an cófra a chuimilt.
I gcás aon chaillteanas comhfhiosachta, tá sé riachtanach cuairt a thabhairt ar dhochtúir (forordóidh sé na staidéir agus na tástálacha riachtanacha, sainaithneoidh sé an chúis agus inseoidh sé duit conas dul ar aghaidh). I bhformhór na gcásanna, ní bhíonn fainting ina chontúirt i measc daoine óga (gan anemia, galar croí, diaibéiteas mellitus, agus mar sin de a eisiamh) agus is leor é chun scíth a ligean go maith.
I measc daoine scothaosta, is féidir le fainting a bheith ina harbinger de stróc nó taom croí.
Chun ton an íobartaigh a ardú agus an corp a neartú, is gá decoctions de linden, chamomile, gentian, burdock, wort Naomh Eoin, balm líomóide a ól i bhfoirm tae.
Is féidir leitís a úsáid in ionad amóinia.
Bianna contúirteacha agus díobhálacha le haghaidh fainting
- cuid mhór de bhianna friochta, deataithe, salainn, sailleacha;
- mearbhia, mearbhia, bianna áise;
- táirgí ina bhfuil tras-saillte (margairín, uachtar milseogra), breiseáin bia, E-chódú, sracairí, feabhsaitheoirí blais agus bolaidh, ruaimeanna neamhnádúrtha;
- sóid milis agus deochanna alcólacha;
- citeal, maonáis agus anlainn eile le cóirithe neamh-bhaile orthu;
- ró-ithe bianna a bhfuil cion ard caiféin agus taurine iontu (tá deochanna fuinnimh contúirteach go háirithe);
- stóráil bia stánaithe, ispíní, ispíní.
Déanann na bianna seo an fhuil a thiús, rud a chuireann isteach ar shreabhadh fola agus téachtáin fola a fhoirmiú. Le húsáid rialta leanúnach, bíonn fadhbanna croí acu, méadaíonn siad siúcra, agus is iad sin na príomhchúiseanna le lagú.
Tabhair aire!
Níl an riarachán freagrach as aon iarracht an fhaisnéis a chuirtear ar fáil a úsáid, agus ní ráthaíonn sí nach ndéanfaidh sé dochar pearsanta duit. Ní féidir na hábhair a úsáid chun cóireáil a fhorordú agus chun diagnóis a dhéanamh. Téigh i gcomhairle le do dhochtúir speisialaithe i gcónaí!