Is fiú a thabhairt faoi deara nach guais sláinte iad marcanna stráice. B'fhéidir nach dtaitnítear leo ach ar chúiseanna aeistéitiúla, mar sin is fútsa atá sé iad a bhaint nó nach bhfuil. Is iad mná torracha, chomh maith le déagóirí le linn caithreachais agus daoine atá ag cailleadh meáchain nó a bhfuil meáchan á fháil acu, is mó a bhíonn i mbaol scarring. Is minic a fheictear marcanna stráice ar an bolg, ach is féidir leo a bheith le feiceáil freisin ar na pluide, na masa, na cófra, agus fiú ar na guaillí.
Ní maith le mná go háirithe coilm ar an gcraiceann, mar gheall orthu caillfidh siad muinín iontu féin agus uaireanta braitheann siad fiú náire dul go dtí an trá. Go fortunately, tá bealaí nádúrtha ann chun marcanna stráice a laghdú.
Im Kastorovoe
Cuidíonn ola Castor le go leor fadhbanna craiceann a chóireáil mar roic, blemishes, gríos agus acne, ach is féidir é a úsáid freisin chun fáil réidh le marcanna stráice. Cuir méid beag ola castor i bhfeidhm ar réimsí faidhbe an chraiceann agus suathaireacht an limistéir i gluaisne ciorclach ar feadh 5-10 nóiméad. Ansin fillte an limistéar le éadach cadáis, suí nó luí síos, agus cuir buidéal uisce te nó eochaircheap teasa ar an limistéar ar feadh leath uair an chloig ar a laghad. Déan an nós imeachta seo ar a laghad gach lá eile (nó gach lá). Tabharfaidh tú faoi deara an toradh i mí.
aló Vera
Is planda iontach é Aloe vera a bhfuil aithne air as a chuid airíonna cneasaithe agus soothing. Chun marcanna stráice a laghdú, glac glóthach aló vera agus é a rubáil ar an limistéar difear den chraiceann. Fág ar feadh 15 nóiméad, sruthlaigh in uisce te. Rogha eile ná meascán a dhéanamh de ¼ cupán glóthach aló vera, 10 capsúil vitimín E, agus 5 capsúil vitimín A. Cuimil an meascán agus fág go dtí go absorbed go hiomlán gach lá.
Sú líomóide
Bealach éasca agus inacmhainne eile chun marcanna stráice a laghdú ná sú líomóide. Squeeze an sú ó leath nó líomóid iomlán, láithreach i bhfeidhm ar na marcanna stráice i tairiscint ciorclach. Fág ar feadh 10 nóiméad ar a laghad é a shú isteach sa chraiceann, ansin sruthlaigh in uisce te. Is féidir sú líomóide a mheascadh freisin le sú cúcamar agus a chur i bhfeidhm ar an gcraiceann difear ar an mbealach céanna.
siúcra
Is é an siúcra bán is coitianta ná ceann de na leigheasanna nádúrtha is fearr chun fáil réidh le marcanna stráice, toisc go n-éireoidh sé an craiceann go maith. Measc spúnóg bhoird de shiúcra gráinnithe le beagán ola almond agus cúpla braon sú líomóide. Measc go maith agus cuir an meascán i bhfeidhm ar na marcanna stráice. Suathaireacht go réidh isteach i réimsí fadhbacha ar feadh cúpla nóiméad roimh cithfholcadh. Déan é seo gach lá ar feadh míosa agus tabharfaidh tú faoi deara laghdú agus mílí ar na marcanna stráice.
Sú prátaí
Cuireann na vitimíní agus na mianraí a fhaightear i bprátaí fás agus deisiú cealla craiceann chun cinn. Agus is é seo ach cad is gá dúinn! Gearr na prátaí i slices tiubh, tóg ceann acu agus é a rub ar an limistéar fadhbanna ar feadh roinnt nóiméad. Bí cinnte go gclúdaíonn an stáirse an limistéar atá ag teastáil den chraiceann. Lig don sú tirim go hiomlán ar do chraiceann agus ansin é a nigh le huisce te.
alfalfa (Medicago sativa)
Tá ocht aimínaigéid riachtanacha ag duilleoga alfalfa atá go maith don chraiceann. Tá siad saibhir i bpróitéiní agus vitimíní E agus K freisin, rud a chabhraíonn leis an gcraiceann a chothú. Meileann duilleoga alfalfa agus meascán le cúpla braon de ola chamomile, cuir an greamaigh mar thoradh air i bhfeidhm ar an limistéar difear de chuid an chomhlachta. Is féidir feabhsuithe a fheiceáil má dhéanann tú é seo cúpla uair sa lá ar feadh dhá nó trí seachtaine.
im cócó
Is moisturizer nádúrtha iontach é im cócó a chothaíonn an craiceann agus a laghdaíonn marcanna stráice. Déan é a chur i bhfeidhm ar an limistéar difear dhá uair sa lá ar a laghad ar feadh roinnt míonna. Rogha eile is ea meascán de ½ cupán im cócó a dhéanamh, spúnóg bhoird d’ola miocrób cruithneachta, dhá thaespúnóg de chéir bheach, teaspoon ola aibreog, agus teaspoon vitimín E. Teas an meascán seo go dtí go leánn an chéir bheach. Déan iarratas ar chraiceann dhá nó trí huaire sa lá. Stóráil an meascán i refrigerator.
Ola olóige
Tá go leor cothaithigh agus frithocsaídeoirí ag ola olóige a throideann fadhbanna craiceann éagsúla, lena n-áirítear marcanna stráice. Cuir roinnt ola fuarbhrúite beagán te i bhfeidhm ar limistéar na marcanna stráice. Fág ar feadh leathuaire chun ligean don chraiceann vitimíní A, D agus E a ionsú. Is féidir leat an ola a mheascadh le fínéagar agus uisce agus an meascán a úsáid mar uachtar oíche. Cabhróidh sé leis an gcraiceann a hiodráitiú agus é a scíth a ligean.
uisce
Caithfidh do chorp a bheith hiodráitithe go maith. Cabhróidh uisce le leaisteachas craiceann a athbhunú, agus oibreoidh na táirgí a úsáideann tú chun marcanna stráice a laghdú i ndáiríre. Deoch 8 go 10 spéaclaí uisce in aghaidh an lae. Déan iarracht caife, tae agus sóid a sheachaint.
Ekaterina Romanova