Rinne saineolaithe ón mBreatain iarracht a fháil amach cé chomh héifeachtach agus atá úsáid ola éisc chun fáil réidh le punt breise. Sa deireadh, fuair sé amach nach raibh aon bhaint ag an táirge a thógáil le meáchain caillteanas. Ach le cabhair uaidh, is furasta éifeacht na saillte sáithithe a chur ar neamhní - mearbhia, mar shampla, ar an gcorp.
Mar thoradh ar úsáid bia “míshláintiúil”, deir dochtúirí, suaitheadh suntasach i bpróiseas na neurogenesis. Nó a mhalairt, giniúint cealla nerve nua-fhoirmithe. Mar thoradh air sin, imíonn cuimhne, laghdaíonn an cumas faisnéis a bhrath agus foghlaim. Agus neodraíonn ola éisc éifeachtaí dochracha saillte sáithithe ar an gcorp agus spreagann sí fás néaróin inchinne. Dá bhrí sin, moltar táirge den sórt sin mar iasc, go háirithe a chineálacha sailleacha, a áireamh i do réim bia d’fhonn an inchinn a spreagadh.