Clár ábhair
Ailse chíche: foghlaimímid conas féin-palpation a dhéanamh
Chun cabhrú le mná monatóireacht a dhéanamh ar a gcuid cíoch, chuir Grúpa Ospidéil Institiúid Chaitliceach Lille (GHICL) teagaisc féin-palpation ar fáil. Gotha simplí ar féidir linn ár saol a shábháil!
Is éard atá i gceist le féin-palpation ná féachaint ar an bhfaireog mhamach ar fad chun mais atá ag teacht chun cinn, athrú craiceann nó oozing a lorg. Tógann an féinscrúdú seo thart ar 3 nóiméad, agus éilíonn sé orainn ár gcíche a scrúdú go cúramach, ag tosú ón armpit go dtí an nipple.
Le linn an féin-palpation, ní mór dúinn a lorg:
- Athrú ar mhéid nó ar chruth ceann de na breasts
- A mais infheicthe
- Garbhacht an chraiceann
- A suintement
I bhfíseán: Teagaisc: Autopalpation
Ailse chíche, leanann an slógadh!
Go dtí seo, “tá tionchar fós ag ailse chíche ar 1 in 8 ban”, a léiríonn Grúpáil na nOspidéal de chuid Institiúid Chaitliceach Lille, a mheabhraíonn nach mór leanúint leis an slógadh timpeall ailse chíche ar feadh na bliana. . Meabhraíonn feachtais choiscthe go rialta do mhná an tábhacht a bhaineann le braiteadh luath, trí mhonatóireacht leighis agus trí mhamagraim. Faoi láthair, tá “scagadh eagraithe” ar fáil do mhná atá 50 bliain d’aois agus suas go dtí 74 bliana d’aois. Déantar mamagraim ar a laghad gach 2 bhliain, gach bliain má mheasann an dochtúir go bhfuil gá leis. “A bhuí le braiteadh luath, aimsítear leath na n-ailsí cíche nuair a bhíonn siad níos lú ná 2 cm” a mhíníonn Louise Legrand, raideolaí in ospidéal Naomh Uinseann de Pól. “Chomh maith leis an ráta leigheas a mhéadú, má aimsítear ailse chíche go tapa laghdaítear ionsaitheacht na gcóireálacha. Tá sé ríthábhachtach monatóireacht rialta a dhéanamh, fiú le linn géarchéimeanna sláinte. Sa lá atá inniu ann, ní mór do gach duine a bheith ina aisteoir ina shláinte agus féin-palpation míosúil a dhéanamh in éineacht le mamagram nó ultrafhuaime gach bliain ar a laghad, ó 30 bliain d'aois amach " Louise Legrand a fhorbairt.