Tae luibhe: cad iad na buntáistí atá acu?

Tae luibhe: cad iad na buntáistí atá acu?

Tae luibhe: cad iad na buntáistí atá acu?
D'úsáid daoine plandaí chun leighis a dhéanamh ar na mílte bliain. Tríd na haoiseanna, bhain go leor sibhialtachtaí leas as a gcuid buntáistí cibé acu i Mesopotamia, san Éigipt ársa, san India leis an leigheas cáiliúil Ayurvedic, Peiriú nó an tSín ina liostaíonn an pharmacopoeia na céadta plandaí míochaine. Ceann de na foirmeacha is traidisiúnta timpeall is ea tae luibhe. Ar ais go dtí a buntáistí réadacha.

Cad is tae luibhe fíor ann?

Is bealach an-inrochtana é tae luibhe chun taitneamh a bhaint as na buntáistí a bhaineann le leigheas luibhe. Is éard atá ann comhdhúile aramatacha a bhaint as plandaí trí mhodhanna ullmhúcháin éagsúla cosúil le maothú, decoction nó insileadh ábhar plandaí (bláthanna úra nó triomaithe, gais, fréamhacha, duilleoga) go ginearálta in uisce te.

Chomh fada agus a bhíonn an gléasra ar chaighdeán maith, is uirlis theiripeach réasúnta iontaofa tae luibhe. Cibé an bhfuil an t-ábhar plandaí úr nó triomaithe, tá a fhios ag cealla conas a n-ionracas a choinneáil in éagmais uisce: próiseas a úsáideann siad go háirithe agus iad ag súil le tréimhsí triomaigh. Dá bhrí sin coimeádann siad a n-ábhar comhábhar gníomhach ar feadh tréimhse fada agus cosnaíonn siad iad ó mheicníochtaí atá faoi dhliteanas iad a athrú, mar shampla ocsaídiú. Le bheith cinnte de seo, ní gá ach bláthanna lavender crumple nó duilleog mint triomaithe idir do mhéara a bholadh agus boladh na n-aromas a thagann chun cinn: is iad seo na prionsabail luaineachta (agus blátholaí go háirithe). Caomhnaíonn na fréamhacha, na gais agus na síolta iad níos fearr ná na duilleoga agus na bláthanna.

Is féidir tae luibhe a ullmhú ó phlandaí úra nó triomaithe. Roghnaíonn a bhformhór luibheanna nó paicéid scaoilte a dhíoltar ar bhonn tráchtála toisc go bhfuil siad níos inrochtana.

La maothú Is éard atá ann an t-ábhar plandaí a uisce in uisce fuar ar feadh roinnt uaireanta.

THEinsileadh is éard atá ann uisce te a dhoirteadh thar an ábhar plandaí agus ligean dó sáthadh ar feadh cúpla nóiméad.

La Decoction is éard atá ann an t-uisce a fhiuchadh ina luíonn an t-ábhar plandaí ar feadh cúpla nóiméad.

Cé chomh fada is féidir liom mo thae luibhe a choinneáil?

Braitheann saolré tae luibhe ar an gcaoi a ndéantar an planda a phróiseáil (brúite, tarraingthe suas) agus ar an gcaoi a stóráiltear é. An níos mó a bhrúitear luibh, is lú a choinneoidh sé toisc go gcaillfidh sé níos mó olaí (mar gheall ar dhromchla nochtaithe níos mó). Coinneoidh luibheanna atá stóráilte i gcoimeádáin aerdhíonach níos faide ná luibheanna a dhíoltar i saicíní. Fiú más féidir lena gcuid blasanna fanacht ar feadh míonna, tá na hairíonna míochaine mar gheall ar na holaí a laghdaíonn a n-ábhar le himeacht ama. Sin é an fáth go moltar luibheanna a stóráil i saicíní ar feadh dhá nó trí mhí ar a mhéad, agus luibheanna iomlána i gcoimeádán aerdhíonach ar feadh thart ar bhliain.

Úsáidtear plandaí áirithe go háirithe i dtae luibhe mar gheall ar a n-airíonna míochaine ceaptha. Éascú a dhéanamh ar dhíleá, codladh a fheabhsú, imní a mhaolú ... Bheadh ​​éifeacht ag gach ceann acu a bhaineann go sonrach lena chomhdhéanamh. Má bhíonn sé deacair ar na taighdeoirí na héifeachtaí seo a thaispeáint le cinnteacht, leanann siad ar aghaidh lena scrúdú, agus iad meallta ag a n-oideas coitianta ar fud an domhain. Tharraing 5 tae luibhe ár n-aird mar gheall ar a bhfo-iarsmaí ísle agus an litríocht eolaíoch atá ann orthu.

Leave a Reply