Clár ábhair
Cúram craicinn facial samhraidh
Cibé rud a déarfá, tá laethanta samhraidh an tuar ceatha ina gcúis le giúmar iontach iontu féin. Ba mhaith liom a bheith dochoiscthe ag baint le áthas mo mhuintire agus taitneamh a bhaint as an am grianmhar. Ina theannta sin, is am taistil é an samhradh, laethanta saoire trá agus stíl mhaireachtála gníomhach. Tá sé in am aire a thabhairt don chraiceann, é a chosaint ó ró-iomad solais agus teasa ultraivialait. Dá bhrí sin, inniu déanfaimid plé ar chúram craiceann an tsamhraidh.
Cód áilleacht te
I n-arm na gréine scorching agus aer tirim, níl an craiceann milis. Dá bhrí sin, ba chóir go mbeadh cúram craicinn i rith an tsamhraidh difriúil go mór ón gcúram sa gheimhreadh agus fiú san earrach. Más rud é sula raibh gá aici le cothú gníomhach, anois tá géarghá léi le taise. Agus ar dtús báire, ní mór duit a bheith hiodráitithe ón taobh istigh. Agus chun seo a dhéanamh, ba chóir duit 2 lítear uisce fós ar a laghad a ól in aghaidh an lae.
Ba chóir duit freisin d'aghaidh a spraeáil le huisce níos minice. Ar maidin agus tráthnóna, is féidir cóireálacha uisce a fhorlíonadh le bainne moisturizing agus glóthach le héifeacht fuaraithe. Ba chóir d'úinéirí craiceann olacha táirgí a roghnú le comhpháirteanna antibacterial. Sa samhradh, tá a gcraiceann go háirithe seans maith le greannú. Uachtair gréisceach ar an seilf seomra folctha ba chóir a thabhairt ar bhealach a moisturizers. Go hidéalach, beidh siad ina fhachtóir SPF-chosaint ón ngrian, ar a laghad 25-30. Mar sin féin, ní mór an chosaint i gcoinne radaíochta ultraivialait a neartú le grianscéithe. Agus ní hamháin le linn scíth a ligean ar an trá. Cuir iad i bhfeidhm ar do chraiceann gach lá roimh dul lasmuigh.
Peels i rith an tsamhraidh - ní fíor. Cuireann cúram craicinn i rith an tsamhraidh deireadh le glanadh ionsaitheach an duine go hiomlán. Féadfaidh sé seo cuma spotaí aoise, athlasadh agus gríos a spreagadh. Bain úsáid as scrobarnach bog agus gommages a bhaint go réidh salachar domhain agus a dhéanamh ar an craiceann supple. Ach tá sé cead dul i muinín dóibh níos mó ná 2-3 huaire sa tseachtain. Dóibh siúd a bhfuil fadhbanna craicinn acu, molaimid duit féin a theorannú do 1-2 nós imeachta laistigh de 7-10 lá.
Coinnigh do chraiceann toned
Is é an táirge cosmaideach uimhir a haon sa samhradh ná tonics. caol siad na pores, réidh amach roic agus neartaíonn an craiceann. Ar ndóigh, cuireann cosmaideolaíocht nua-aimseartha go leor roghanna ar fáil, ach nuair a bhíonn an samhradh ann, agus go bhfuil neart greenery agus bronntanais nádúrtha timpeall, ba mhaith leat tú féin a shásamh le leigheasanna nádúrtha. Mar sin casfaimid chuig taithí ár seanmháthair agus ár sin-seanmháthair, a raibh a fhios acu conas a bheith dochoiscthe ag baint úsáide as oidis tíre le haghaidh cúram craicinn.
Déanfaidh tonic cúcamar craiceann tirim a athbheochan. Gráta an cúcamar, Doirt sé le 1 cupán bainne te, a thabhairt chun boil agus cócaireacht ar feadh 5 nóiméad. Gabhaimid an meascán trí cheesecloth agus fuarú.
Níl aon rud chomh athnuachana sa teas le mint. Doirt 2 spúnóg bhoird de duilleoga mint le 2 chupán uisce fiuchphointe agus seasann ar feadh 10 nóiméad. Cuir 2 tbsp leis. l. tincture de calendula, 1 tbsp. l. alcól agus 1 tsp. sú líomóide, ansin scagaire. Leis an tonic seo, beidh an craiceann réidh agus toned.
Is tonic citris é an luach saothair is fearr do chraiceann olacha agus teaglaim. Measc 1 tsp de mil, tae glas, sú líomóide agus grapefruit. Líon an meascán le ½ cupán uisce mianraí agus seasann ar feadh lae. Tar éis seachtaine d'úsáid laethúil an tonic, ní bheidh aon rian de shine gréisceach ann.
Éilíonn craiceann íogair cúram íogair, agus cabhróidh sé seo lena tonic bándearg. Doirt 1 tbsp. l. peitil ardaigh le gloine fiuchphointe uisce, a thabhairt chun boil, seasann faoi an clúdach ar feadh 15 nóiméad agus scagaire an meascán trí cheesecloth.
Faightear fíor-elixir na hóige ó bhláthanna triomaithe máthair-agus-leasmháthair, wort Naomh Eoin, saoi agus mint. Tóg 1 tbsp de luibheanna, doirt iad i jar de ½ cupán vodca, dún an clúdach agus seasann ar feadh seachtaine. Roimh úsáid, 2 tbsp. l. den insileadh caolaithe leis an méid céanna uisce. Bain úsáid as tonics ar maidin agus tráthnóna tar éis níocháin, agus beidh do chraiceann úr agus dhochoiscthe ag baint leis i gcónaí.
Maisc trasfhoirmeacha
Sa samhradh, ba chóir maisc aghaidhe a roghnú go tuisceanach freisin. Ba chóir go mbeadh siad moisturizing, éadrom i struchtúr agus go maith absorbed. Go fortunately, tá go leor oidis ann le haghaidh cúram craiceann facial chun na gcríoch seo.
Is comhábhar idéalach iad caora maidir leis seo. Sútha craobh whiten agus athnuachan ar an craiceann, blueberries moisturize go dian agus cothaigh, spíonáin cealla a athchóiriú, blueberries moill síos ar a n-aosú, sútha talún fáil réidh le spotaí aois, agus ruán farraige reuscitates craiceann faded. Tóg 2 tbsp. l. caora atá oiriúnach duit, whisk iad isteach i puree agus meascán le 2 tbsp. l. uachtar géar.
Déanfaidh an masc aibreog an craiceann a sháithiú le taise a thugann beatha. Bain na síolta ó 4 thorthaí aibí, meileann go cúramach agus measc le 1 tbsp. l. uachtar saill. Velvety, cosúil le aibreog, soláthraítear an craiceann tar éis na chéad iarratais.
Cabhróidh torthaí trópaiceacha le fáil réidh le pimples atá fealltach. Puree leath de na banana scafa agus kiwi le cumascóir, Doirt i 1 tablespoon sú líomóide agus meascán. An dteastaíonn éifeacht athnuachana ar do chraiceann? Ansin cuir an ceathrú cuid de na torthaí avocado anseo.
Athróidh craiceann ró-olach an masc torthaí agus glasraí bunaidh. Comhcheangail 50 g de zucchini úr, sauerkraut, úll, peach i mbabhla cumascóir agus cas gach rud isteach i puree aonchineálach.
Breá soothes an craiceann, go háirithe tar éis róthéamh ar an ghrian, masc trátaí. Doirt fiuchphointe uisce thar trátaí aibí juicy, bain an craiceann agus mash go bríomhar le forc. Cuir 1 tbsp leis. l. bainne curdled agus lig an mais brew ar feadh 5 nóiméad. Cuirtear an masc i bhfeidhm ar an gcraiceann glanta ar feadh 15-20 nóiméad, agus ansin nite le huisce fionnuar.
Agus cad iad na oidis tíre le haghaidh cúram craicinn aghaidhe i do bhanc mhuiniompair? Déanaimis ár dtaithí a roinnt agus sciamhlann a shocrú sa bhaile níos minice. Lig an samhradh seo pas a fháil faoi chomhartha pléisiúir!