Is féidir leis an bhfocal an-mhaith “meáchain caillteanas” a bheith ina chúis le strus do go leor againn, toisc go bhfuil baint aige le míchompord, srianta dochta, workouts gruama agus comhlíonadh aiste bia docht. An féidir na foirmeacha atá ag teastáil a bhaint amach gan íobairtí agus iarrachtaí gan ghá? Tharlaíonn sé go bhfuil sé seo fíor go leor, is leor feidhmiú ceart an intestine a fháil amach.
Cad iad réamh-agus probiotics?
Sa stéig, ní amháin díleá bia, comhshamhlú cothaithigh agus deireadh a chur le tocsainí agus tocsainí. Ina theannta sin, tá sé freagrach as staid shona sláinte, díolúine láidir, cuma mhaith agus figiúr caol. Braitheann cé chomh maith agus a dhéileálann an stéig lena chúraimí, ar an gcéad dul síos, ar staid a micreaflóra - agus chun a bheith níos cruinne, cothromaíocht na réamh - agus na probiotics.
Ós rud é go minic mearbhall ar na coincheapa seo, déanfaimid beagán soiléire. Is snáithíní cothaithe neamh-dhíleáite iad prebiotics a spreagann an microflora intestinal i gceart agus a sholáthraíonn cothú do mhiocrorgánaigh thairbheacha. Is iad foinsí prebiotics glasraí agus torthaí neamhphróiseáilte go teirmeach, chomh maith le roinnt cineálacha gránach. Ní haon ionadh go molann nutritionists díriú i do aiste bia ar tháirgí den sórt sin.
Mar sin féin, tá go leor daoine ar aiste bia os comhair na fírinne go mbíonn méadú i bhfad ar an méid atá ag teastáil mar thoradh ar mhéadú ar thomhaltas snáithín cothaithe. In ionad punt a chailleadh, gearánann go leor faoi thús na bhfadhbanna díleácha - faoi bhláth, troime sa bholg, constipation. Is é an rud, i saothar dea-chomhordaithe, i dteannta le prebiotics, go bhfuil ról tábhachtach ag grúpa eile “áitritheoirí” na stéig-probiotics. Súnn siad prebiotics agus cabhraíonn siad lenár gcorp an leas is fearr a bhaint astu.
Cén fáth a ghlacadh réamh-agus probiotics
Mar gheall ar thábhacht na mbaictéar tairbhiúil seo do shláinte gut, molann saineolaithe cothaithe aird ar leith a thabhairt ar probiotics agus iad a áireamh i do réim bia.
Rialaíonn próbiotics luas agus cáilíocht meitibileachta, agus is é sin an fáth go mbíonn deacrachtaí iomlána ní amháin le sláinte, ach le cuma, mar thoradh ar a n-easnamh, ar a dtugtar dysbiosis ar shlí eile. Is iad meáchan iomarcach agus droch-riocht craicinn (aicne) na “companions” is coitianta d’éagothroime intestinal.
Is minic nach réiteach ar an bhfadhb iad táirgí bainne coipthe atá fógartha go forleathan le cultúir “beo”, mar chun an microflora a athbhunú, tá gá le probiotics le hábhar na miocrorgánach úsáideach i méid billiún ar a laghad ag an am. Tá an méid baictéir sa chuid is mó de tháirgí bainne coipthe ró-bheag i gcomparáid leis an dáileog molta.
Is córas iomlán é an stéig, nach bhfeidhmíonn na heilimintí aonair go rathúil ach nuair a bhíonn siad cothromaithe. Feabhsaíonn an teaglaim cheart de réamh-agus probiotics meitibileacht lipid, agus ar an gcaoi sin cailliúint meáchain a chur chun cinn, agus cabhraíonn sé le leibhéal ard meitibileachta a choinneáil. Is meitibileacht mhaith é a ligeann duit toradh an aiste bia a choinneáil ar feadh i bhfad. Cinntíonn obair dea-chomhordaithe na réamh-agus na probiotics peristalsis intestinal ceart - a bhuíochas go ndéantar gach rud nach bhfuil ag teastáil ónár gcorp a dhíchur go tráthúil. Dá bhrí sin, cinntíonn microflora intestinal sláintiúil an aclaíocht choirp is fearr agus ligeann duit mothú lán neart agus fuinnimh.
Tá 3 billiún miocrorgánaigh probiotic sa teaglaim chothromaithe de lacto-agus bifidobacteria sa LACTOBALANCE® multiprobiotic a chuireann le hathchóiriú a microflora intestinal féin. Áiríonn sé grúpa speisialta lactobacilli L. Gasseri, a bhfuil éifeacht tairbhiúil aige ar mheitibileacht lipid agus meáchain caillteanas, atá cruthaithe le linn taighde eolaithe na Seapáine. 1 Mar fhoinse probiotics, moltar LACTOBALANCE® le linn agus tar éis aiste bia, chomh maith le tar éis míochainí a ghlacadh a sháraíonn an microflora intestinal nádúrtha, lena n-áirítear le linn agus tar éis antaibheathaigh a ghlacadh. Déanann an casta probiotic cothromaíocht an microflora intestinal a athbhunú agus a chuid oibre a normalú.
Murab ionann agus go leor probiotics agus táirgí bainne coipthe eile, ní gá LACTOBALANCE® a stóráil sa chuisneoir, tá sé áisiúil é a thabhairt leat.
Lig an saol seethe, ní an boilg!
Is féidir tuilleadh faisnéise faoi LACTOBALANCE® a fháil ar an suíomh Gréasáin oifigiúil lactobalance.ru
[1] Kadooka Y. Lactobacillus gasseri SBT2055 i mbainne coipthe ar adiposity bhoilg in aosaigh i dtriail rialaithe randamach. British Journal of Nutrition (2013), 110, 1696-1703.