Clár ábhair
Cad é phobia impulse?
Is obsession é phobia impulse nó eagla uafásach roimh ghníomh ionsaitheach, foréigneach agus / nó intuigthe a dhéanamh, agus toirmiscthe go morálta. Labhraímid anseo faoi “phobia” trí mhí-úsáid teanga, toisc nach phobia í an phobia impulse, i ndáiríre. Rangaíonn síciatracht é i gcatagóir na Neamhord obsessive-compulsive, nó OCD.
Mar gheall air seo, ní ceist í ar eagla a bheith ann mar gheall ar réad, staid bheacht nó ainmhí, ach deeagla beagnach buan, obsessive ar “éagóir a dhéanamh”, nó fiú go ndearna tú mícheart. Is féidir leis an smaoineamh obsessive seo de ghníomh mímhorálta a dhéanamh ionradh a dhéanamh ar intinn duine atá seans maith le phobia impulse, go dtí go dteipeann orthu “an smaoineamh a chur as a meabhair.”
Ach cad iad na smaointe a bhfuilimid ag caint fúthu? Tá eagla ar dhaoine a bhfuil phobia impulse orthu, mar shampla, duine nó iad féin a ghortú go fisiciúil nó go meabhrach. Is féidir leo “iad féin a fheiceáil” agus samhlú ionsaí a dhéanamh ar a ngaolta. Is féidir linn an sampla de dhuine a láimhseálann scian sa chistin a lua agus a fheiceann an íomhá uafásach a chuirtear air de bheith ag stabladh chun báis grá duine lena thaobh. Féadann phobia na neamhchlaonta a bheith mar thoradh ar an duine féin a fheiceáil ag réabadh nó ag caitheamh duine i bhfolús (nó ar rianta iarnróid an meitreo nó na traenach…), ó thaobh profanity labhartha in áiteanna poiblí nó naofa, srl. de phobias impulse, mar sin tá sé deacair iad go léir a liostáil.
Le linn na tréimhse postpartum, tar éis luí seoil, is minic a nochtann phobia impulse mar eagla ar mháthair gortaithe a linbh, í a bhá, a bhrú nó ionsaí gnéis a dhéanamh uirthi (áiteamh pedophile agus / nó incestuous). Agus is leor turas gasta ar fhóraim na dtuismitheoirí chun a thuiscint go bhfuil na phobias impulses seo le linn an postpartum ann.
Tuigimid anseo go mbíonn phobias impulse nasctha go minic le luachanna morálta na sochaí, agus le heagla cultúrtha agus sochaíocha.
Meastar go bhfuil phobia míle impulse sa Fhrainc ag fulaingt na céadta míle duine. Ach, ar ámharaí an tsaoil, de ghnáth ní aistrítear a leithéid d’eagla uafásacha agus de smaointe mímhorálta i ngníomh, agus ná tabhair le fios go bhfuil an duine atá ag fulaingt “craiceáilte”, “contúirteach”, “pedophile” srl.
Phobia impulse: cad iad na hairíonna?
Mar thoradh ar phobia impulse, eagla uafásach a thagann faoi chatagóir OCD:
- - íomhánna nó smaointe uafásacha a bheith i láthair (ionsaitheach, foréigneach, mímhorálta, srl.) a chuirtear ar ár n-intinn arís agus arís eile;
- - an eagla go gcaillfimid smacht agus go ngníomhóimid, as gníomhú ar bhealach a chuireann uafás orainn;
- - an eagla go n-aistríonn na smaointe uafásacha seo pearsantacht mhailíseach atá ag luí go domhain ionat féin, nó mianta ceilte neamh-aitheanta (i gcás smaointe pedophile go háirithe).
Straitéisí seachanta agus iarmhairtí eile a bhaineann le phobia impulse
Tá sé níos deacra ná mar a bhíonn phobia impulse don duine atá ag fulaingt uaidh. Cé go an baol go ngníomhóidh sé nó, mheas null, bíonn imní uafásach ar an duine atá ag fulaingt ó phobia impulse ag an smaoineamh go n-aistríonn na smaointe obsessive seo i ngníomh, nó nach bhfolaíonn siad cuid an-dorcha dá phearsantacht, go dtí seo nach bhfuil aitheanta.
Mar fhreagairt ar na híomhánna agus na smaointe seo, d’fhéadfadh daoine a bhfuil an galar orthu teacht chun braon iomlán stratagems a chur i bhfeidhm chun imeacht ó áiteanna (meitreo, traein, droichead, srl.), Rudaí (fuinneog, snáthaidí, sceana, srl.) Nó daoine (leanbh, céile, gaolta) a bhfuil an phobia impulse dírithe air. Tá súil acu nach ndéanfaidh siad beart go deo, cásanna a mheasann siad a bheith “i mbaol” a sheachaint.
Mar shampla, sa suíomh postpartum, máthair ag an phobia impulse chun do leanbh a bháthadh nuair a thugann sí dó go mbeidh claonadh ag an folctha ligean dá páirtí nó do dhuine eile aire a thabhairt don tasc seo, ar eagla go dtiocfadh an smaoineamh seo chun solais. Mar sin bainfidh sí nóiméad de nascáil láidir lena leanbh, rud a d’fhéadfadh dochar a dhéanamh don caidreamh máthair-linbh, go háirithe má sheachnaíonn an mháthair cásanna eile dá samhail (an diaper a athrú, beathú cíche, leanbh a iompar, srl.).
Féadfaidh daoine atá seans maith le phobias impulse freisin déan iarracht na faitíos uafásacha seo a neodrú le focail nó gníomhartha siombalacha aithris chun an cás a “bharda”.
Ar a dtugtar “athchogantaigh”, Is féidir leis an duine aonair a bhfuil phobia impulse seiceálacha meabhracha a dhéanamh air, a dhéanfaidh iarracht a fhíorú go meabhrach nach bhfuil aon rud cearr déanta aige, nó nach bhfuil sé ag iarraidh an chéad chéim eile a thógáil. 'gníomh. D’fhéadfadh sé go n-iarrfaí air ansin seiceálacha a dhéanamh, mar shampla trí sheiceáil nár brúdh aon duine ar na traenacha meitreo i rith an lae, nó gur rith carr leo, má tá a phobias impulse den ord seo.
Déileáil le phobia impulse
Chun fáil réidh le phobia impulse, caithfidh duine a bheith in ann glacadh leis na smaointe seo mar smaointe amháin, agus a thuiscint nach bhfuil an t-ádh leo. ní doomed teacht i ndáiríre.
Tá an chuid is mó de bhainistíocht phobia impulse bunaithe ar síciteiripe, agus go háirithe teiripe iompraíochta cognaíocha (CBT).
Is éard a bheidh i gceist leis seo ná an duine a fhulaingt de réir a chéile leis na smaointe uafásacha uafásacha seo, chun a n-imní agus na faitíos a bhíonn orthu a laghdú. Glac leis na smaointe seo seachas iad a dhíbhe agus cuir an milleán ort féin dá mbeadh a leithéid d’íomhánna ar intinn d’fhágfadh sé go mbeadh sé indéanta beag ar bheag fáil réidh leo, chun go n-imeodh siad as.
Is féidir le oideas drugaí a bheith úsáideach i dteannta le cóireáil ó shíceolaí nó síciatraí. Fiú gan an dúlagar gaolmhar, bheadh frithdhúlagráin éifeachtach chun leibhéal an ionraidh mheabhrach ag obsessions a laghdú de réir a chéile, chomh maith le leibhéil imní agus imní an duine a bhfuil phobia impulse air.
Mar fhocal scoir, cé nár léiríodh go heolaíoch a n-éifeachtacht i mbainistiú phobia impulse, cuir chuige níos boige mar machnamh meabhrach or fíteiteiripe, trí plandaí a scíth a ligean nó ar eol dóibh a bheith éifeachtach i gcoinne an dúlagairn, is féidir leis cabhrú le fáil réidh le phobias OCD nó impulse. Mar sin féin, is fearr na modhanna milis seo a úsáid i dteanntacóireáil ag síciteiripeoir le haghaidh níos mó éifeachtúlachta.
Foinsí agus faisnéis bhreise:
- https://www.cairn.info/revue-enfances-et-psy-2009-3-page-92.htm
- https://theconversation.com/les-phobies-dimpulsion-ou-lobsession-du-coup-de-folie-107620
- http://www.nicolassarrasin.com/phobie-impulsion