Tá an chuid is mó de na dochtúirí den tuairim gur chóir do leanaí faoi bhun 1 bhliain bainne cíche a ól, agus mura féidir é seo a dhéanamh, ba chóir go mbeadh bainne foirmle do naíonáin bunaithe ar bhainne nó soy.
Molann saineolaithe cineálacha eile bainne a thabhairt - lena n-áirítear bainne almond - do leanaí os cionn 1 bhliain d'aois amháin, toisc go bhfuil próifíl chothaitheach ar leith ag bainne cíche agus bainne atá riachtanach chun leanbh nuabheirthe a fhorbairt go rathúil.
Is féidir bainne almond a thabhairt go sábháilte don chuid is mó de naíonáin os cionn 1 bhliain d'aois, ach fiú ag an aois seo níor chóir é a úsáid mar ionadach ar bhainne cíche nó ar fhoirmle naíonán.
Go ginearálta, is féidir le bainne almond a bheith ina ionad sláintiúil do bhainne bó, ach tá roinnt difríochtaí cothaithe le breithniú.
An féidir le leanaí bainne almond a ól?
Is féidir bainne almond a thabhairt do leanaí os cionn 1 bhliain d'aois uair nó dhó sa lá idir tréimhsí beathú cíche nó bianna eile a ithe.
Tá almóinní brúite agus uisce ag bainne almond. Cuireann roinnt déantúsóirí comhábhair eile cosúil le tiúsóirí, milseoirí, agus blasanna, chomh maith le cothaithigh cosúil le vitimín A, vitimín D, agus cailciam.
D'fhéadfadh bainne almond a bheith ina bhreis sábháilte ar aiste bia naíonán, ach níl aon bhainne i gcomparáid le bainne cíche nó foirmle naíonán i dtéarmaí cothaithigh.
Níor cheart bainne almond a úsáid chun bainne cíche nó bainne foirmle a athsholáthar mar go dteastaíonn vitimíní agus cothaithigh áirithe a sholáthraíonn na cineálacha bainne seo do naíonáin atá ag forbairt.
Má tá bainne almond á úsáid agat chun aiste bia do leanbh a fhorlíonadh, déan cinnte go bhfuil sé íseal-siúcra nó bainne neamh-mhilsithe, go bhfuil sé treisithe le cailciam agus vitimíní A agus D, agus go bhfuil an leanbh ag ithe cineálacha eile saille agus próitéin freisin.
Tá sé tábhachtach freisin a fháil amach an bhfuil ailléirge cnó ag an leanbh. Má tá sé ag neasghaol an linbh, is fearr cnónna a sheachaint agus dul i gcomhairle le péidiatraiceoir sula gcuirtear aon chineál bainne cnó isteach i réim bia an linbh.
Cad é luach cothaitheach bainne almond i gcomparáid le bainne bó?
Ó thaobh cothaithe de, tá difríocht shuntasach idir bainne bó agus bainne almond. Molann roinnt dochtúirí bainne bó iomlán a úsáid do leanaí scoite idir 1 agus 2 bhliain d'aois, toisc go bhfuil tiúchan ard saille ann.
Tá thart ar 8 gram saille i gcupán amháin de bhainne iomlán, rud atá riachtanach d'fhorbairt inchinne i leanbh atá ag forbairt. I gcomparáid leis sin, níl ach 2,5 gram saille i mbainne almond neamh-mhilsithe.
De réir na tuarascála céanna, tá níos mó próitéine i mbainne bó ná bainne almond freisin, le 1 cupán bainne iomlán ina bhfuil beagnach 8g de phróitéin, agus níl ach 1g de phróitéin ag 1 cupán bainne almond treisithe.
Mar sin féin, má tá saillte agus próitéiní i láthair in áiteanna eile i réim bia an linbh, féadfaidh bainne almond a bheith ina athsholáthar bainne iomlán oiriúnach do leanaí óga.
Tá níos mó siúcraí nádúrtha i mbainne bó ná bainne almond neamh-mhilsithe. Roghnaigh bainne almond neamh-mhilsithe, mar d'fhéadfadh go mbeadh níos mó siúcra ná bainne bó i roghanna milsithe agus blaistithe.
Tar éis do leanbh a bheith 1 bhliain d'aois, níor cheart go ndéanfadh bainne de chineál ar bith ach a n-aiste bia a fhorlíonadh agus níor cheart go gcuirfí in ionad bianna iomlána eile.
Níl bainne almond ná bainne bó rialta mar ionadaí maith ar bhainne cíche nó déiríochta do leanaí faoi bhun 1 bhliain d'aois. Ag aois ar bith, má tá an leanbh ag ól bainne cíche, níl aon bhainne eile ag teastáil.
Achoimre
Rogha shábháilte ar bhainne bó do leanaí óga é bainne almond treisithe idir dhá cheann nó dhó a chur le haiste bia dea-chothromaithe.
Níor chóir do leanaí faoi bhun 1 bhliain d'aois aon chineál bainne a ól seachas bainne cíche nó bainne foirmle.
አልመንድ ምን እንደሆነ አላወኩትም