tuirse cos

Is féidir le tuirse cos go minic tarlú soithíoch tinneas. Fiú amháin le stíl mhaireachtála shuiteach, sa chás seo, beidh tuirse cos le feiceáil, ós rud é go dtiocfaidh brú tráchta sna foircinní níos ísle mar thoradh ar mheathlú eis-sreabhadh na fola lymph agus venous trí na soithí. Uaireanta tarlaíonn tuirse cos i gcoinne chúlra de ghnáth-staid sláinte gan aon chúis le feiceáil, rud a d'fhéadfadh paiteolaíocht soithigh fola sa chorp a léiriú. Sin é an fáth nuair a tharlaíonn tuirse cos go rialta, ba cheart duit comhairle dochtúir a lorg go práinneach.

Tá amanna ann nuair a bhíonn tuirse coise ina chúis le bróga nach ndéanann an comhfhreagrach méid na coise, nó cruth na coise. Tá dóchúlacht ard ann go dtarlóidh a leithéid de shíomptóim i mná a chaitheann bróga ar sála ró-ard sa saol laethúil ar feadh go leor uaireanta ar deireadh. bróga caol cuireann sé isteach ar an ngnáth scaipeadh i na cosa, a bhfuil léiriú freisin ag tuirse cos. Mar sin féin, nuair a bhíonn bróga míchompordacha ag caitheamh, tá an-riosca ann, chomh maith leis an symptom seo, go mbeidh daoine eile le feiceáil go luath, rud a léiríonn próisis paiteolaíocha suntasacha.

Is féidir leat tuirse na cosa a bhaint nó a laghdú le cabhair ó chleachtaí atá deartha chun sreabhadh fola a fheabhsú, matáin na gcos a théamh tar éis fada seasamh ina suí, nó go calma síos tar éis hikes fada. Déantar tuirse cos a mhaolú freisin le cabhair ó fholcadáin nó cleachtaí suathaireachta. Más rud é, fiú tar éis sosa, go dtiocfaidh tuirse ar na cosa ar ais go tapa, is gá le cabhair ó dhochtúirí cúis an choinníll seo a bhunú, ós rud é go bhféadfadh sé seo próisis phaiteolaíocha tromchúiseacha a chomharthaíocht.

Cúiseanna tuirse cos

Is minic a bhíonn tuirse ar na cosa mar thoradh ar phaiteolaíochtaí venous éagsúla. I measc na bpaiteolaíochtaí sin tá veins varicose, thrombophlebitis, Atherosclerosis, thrombosis, aortoarteritis, neamhdhóthanacht venous ainsealach, heambólacht na hartairí de na foircinní níos ísle.

Nuair a tharlaíonn veins varicoseleathnú coise na veins an foircinn íochtair, tá eis-sreabhadh na fola venous suaite, tarlaíonn marbhántacht, as a dtagann an chuma ar mothaithe unpleasant. Le thrombophlebitis, chomh maith le marbhántacht fola sna cosa, tarlaíonn clotanna fola sna veins, a dhéanann difear do shoithí beaga agus móra araon. Ag an am céanna, bíonn pian agus at thromchúiseach i gcónaí ag gabháil le tuirse cos. Is galar é Atherosclerosis a dhéanann difear don chóras soithíoch ina bhfuil foirmítear soithí plaiceanna colaistéaróil. Tá sárú ar shreabhadh fola sa chás seo mar gheall ar an bhfíric go laghdaítear trastomhas lumen na n-árthaí go mór, rud a fhágann marbhántacht fola.

Chomh maith leis sin, is féidir le tuirse sna cosa tarlú in othair a bhfuil diaibéiteas, cosa cothrom nó i gcoinne chúlra exertion fisiciúil ard. Is minic a bhíonn siomptóim chomhchosúil ag lúthchleasaithe gairmiúla. Má tharlaíonn tuirse cos go tréimhsiúil, ba cheart duit dul i gcomhairle le speisialtóir - phlebologist, a aithneoidh an chúis agus a shonróidh modhanna chun é a dhíchur chun deacrachtaí tromchúiseacha an ghalair a sheachaint.

Caitheamh cosa tuirseach

Le haghaidh cóireáil galair éagsúla a bhaineann le tuirse cos méadaithe, is minic a fhorordaíonn an dochtúir drugaí a normalú ton venous. Le neamhéifeachtúlacht teiripe drugaí i gclinicí nua-aimseartha, déantar sclerotherapy, máinliacht agus téachtadh léasair endovasal.

Is teicníc cóireála neamh-ionrach é sclerotherapy atá dírithe ar na veins sin sa chorp a dhíchur feidhmiúil neamhinniúil agus mar thoradh ar tuirse cos. Ag an am céanna, déantar druga sclerosing speisialta a instealladh isteach sna féitheacha a bhfuil tionchar acu, rud a chuireann chun cinn an t-ionsú veins den sórt sin. Éiríonn éifeacht uasta an teicníc sclerotherapy le feiceáil tar éis 1-2 mhí ó thús na cóireála. Deireadh a chur le veins damáiste phlebologists athdháileadh sreabhadh fola a spreagadh feadh mhórbhealaí sláintiúla. Cad, sa deireadh, eliminates go hiomlán tuirse sna cosa.

Nuair a máinliannaidirghabháil fichille, phlebologists deireadh a chur go hiomlán ionrach na soithí lena mbaineann - féitheacha agus ribeadáin lena craobh-aibhneacha, tar éis a imíonn an tuirse i na cosa. Agus le téachtadh léasair endovasal, baintear veins varicose ag baint úsáide as léasair. Déantar téachtadh endovasal le scanadh cobhsaí, mar sin tá an vein difear le feiceáil go soiléir agus is féidir é a bhaint go héasca le puncture léasair.

Garchabhair do chosa tuirseach

Má thosaigh tuirse ar na cosa a bhraith, ní mór ligean dóibh sosa. Ní mór é seo a dhéanamh trí eis-sreabhadh lymph a fheabhsú, is é sin, trí glacadh suíomh inar féidir na cosa a ardú go dtí roinnt airdeos cionn leibhéal an choirp. Is féidir leat géaga tuirseacha a mhaolú láithreach le teiripe casta folcadáin, suathaireacht agus cleachtaí.

I measc na cleachtaí, meastar gurb é an "rothar" an ceann is éifeachtaí le haghaidh tuirse cos. Moltar an cleachtadh seo ní hamháin chun deireadh a chur le hairíonna tuirse, ach freisin chun veins varicose a chosc. Luíonn an t-othar ar a dhroim, ardaíonn sé a chosa suas, díríonn sé a lámha ar feadh an chomhlachta agus tosaíonn sé ag pedal ar feadh 2-3 nóiméad. Tar éis an "rothar" moltar folcadh a dhéanamh do chosa tuirseach. Tá codarsnacht de dhíth ar an folctha, mar sin ní mór uisce te a tharraingt isteach i gcoimeádán amháin agus uisce fuar isteach sa cheann eile. Tá sé riachtanach na cosa a thumadh ar feadh 10 soicind i gcoimeádán amháin nó i gcoimeádán eile. Is gá folcadáin a chríochnú le huisce fuar, is é 20 líon na n-athruithe coimeádáin. Tar éis sin, déantar na cosa a chuimilt go maith le tuáille agus smeartha le huachtar. Tá sé tábhachtach a mheabhrú, i gcás fadhbanna duáin, go bhfuil cosc ​​​​ar fholcadáin den sórt sin.

Tar éis na folcadáin, is féidir leat massage a dhéanamh. Massage na cosa lubricated le huachtar nó ola i tairiscint ciorclach ar feadh 20 nóiméad. Tá treo an massage ó shÚil go toes agus ar ais. Tar éis na cosa, déantar na rúitíní a massage, ansin na glúine, agus ag deireadh an nós imeachta, déantar flexion suathaireacht agus síneadh na n-toes.

Cuireann sé deireadh go héifeachtach freisin le léiriú tuirse ar na cosa agus ag siúl cosnochta. Is fearr na foircinn nerve de na cosa a spreagadh ar an mbealach seo, agus má shiúlann tú cosnochta ar mata suathaireachta speisialta, cabhróidh sé seo leis an seisiún suathaireachta a athsholáthar. Tá éifeacht den chineál céanna ag púróga móra, ar a bhfuil sé molta siúl. Is minic a dhíoltar é i siopaí peataí.

Uaireanta, le tuirse cos tromchúiseach mar gheall ar veins varicose, molann dochtúirí go gcaitheann othair fo-éadaí comhbhrú agus piliúir ortaipéideacha speisialta a úsáid le haghaidh oíche scíthe.

Leigheasanna tíre le haghaidh cosa tuirseach

I measc na leigheasanna tíre is coitianta a chuidíonn le tuirse na gcosa a chomhrac, is mó folcadáin luibhe éagsúla, folcadáin le blátholaí, compresses, tinctures, rubdowns. Níor cheart na h-oidis seo a úsáid ach amháin tar éis dul i gcomhairle le speisialtóir, agus ansin is féidir leo go leor buntáistí a thabhairt chun deireadh a chur le tuirse dian ar na cosa.

I measc na folcadáin luibhe coitianta, ba chóir idirdhealú a dhéanamh ar mhaisiúcháin mormónta, horsetail, comharbas nó wort Naomh Eoin, bláth chamomile agus aoil, nettle agus mint, calendula, mormónta agus fuinseog sléibhe, peels citris. Is féidir na decoctions thuas go léir a mheascadh i folcthaí le salann mara agus mil chun an éifeacht a fheabhsú. Le haghaidh folcadáin le blátholaí, tóg thart ar 3-4 titeann an ola chuí in aghaidh an folctha, agus é ag cur le bainne, salann mara nó mil atá caolaithe cheana féin in uisce. Tá cúpla ciúbanna oighir, 2 titeann an ola mint, bainne agus cúpla braon de sú líomóide thuaslagadh in uisce fionnuar. Déantar 3 titeann d'ola lavender a shileadh isteach in uisce te le spúnóg bhoird de shalann mara, ar féidir giúis, líomóid, aitil nó cufróg a chur ina ionad.

Chun swelling a mhaolú, agus, dá bhrí sin, deireadh a chur le tuirse agus troime na gcosa, cuirtear duille cabáiste i bhfeidhm mar chomhbhrú ar an gcos. Déantar é a rolladh amach ar dtús le bioráin rollta ionas go dtosaíonn an sú ag seasamh amach, ansin i bhfeidhm ar an gcos agus fillte le bandage. Baintear an compress cabáiste tar éis 30 nóiméad, agus ina dhiaidh sin déantar folctha. Chun na críche céanna, is gnách tincture gairleog a úsáid, a ullmhaítear trí cheann gairleog a ghearradh i cumascóir, agus gloine uisce fiuchphointe a dhoirteadh thar an sciodar mar thoradh air agus insileadh ar feadh 30 nóiméad. Cuirtear an meascán i bhfeidhm ar na cosa, coinnítear é ar feadh 20 nóiméad, nite amach agus ansin cuirtear folctha fuaraithe i bhfeidhm.

An-éifeachtach deireadh a chur leis an mothú tuirse agus heaviness i na cosa gnáth wiping le halcól leighis. Ní mór é a fhuaraithe beagán agus a chuimilt isteach sna cosa ar feadh thart ar 30 soicind. Tar éis rubáil, is gá scíthe leath uair an chloig ar na cosa ar chnoc.

Cabhróidh cóireáil tráthúil ar thuirse cos le roinnt galair thromchúiseacha a sheachaint. Chun seo a dhéanamh, ní féidir leat na comharthaí ó do chorp féin a fhaillí agus dul i gcomhairle le dochtúir chomh luath agus a bhíonn na hairíonna le feiceáil dhá uair nó níos mó i dtréimhse ghearr ama.