Tá an fhaisean “nádúrtha” ag ionradh ar ár ndomhan i ngach réimse, lena n-áirítear an réimse cosmaideolaíoch nó aeistéitiúil agus sroicheann an loofah ár seomraí folctha agus ní amháin.

D’fhéadfadh sé a bheith ina bhfreagra. Cad é, ag an am céanna, planda, toradh a bhfuil cuma glasraí, cistine agus acra tí air, agus a aimsíonn tú i do seomra folctha? An bhfuil tú ag staonadh?

Is planda de theaghlach Cucurbitaceae é an loofah (loofah nó loufah nó fiú loofa), a mhúsclaíonn an cúcamar go spontáineach. Is plandaí dreapadóireachta iad, trópaiceach nó leath-thrópaiceach, le bláthanna buí ag táirgeadh torthaí atá cosúil le scuais nó cucumbers. Tá comhsheasmhacht spúinse ag na torthaí seo, nuair a dhéantar iad a thriomú. Dá réir sin a n-úsáid le haghaidh miasa, glanadh nó chun aghaidh. Gan scaoll. Tá an loofah dúchasach don Áise, go háirithe an India. Ach saothraítear é timpeall imchuach na Meánmhara (an Éigipt, an Túinéis).

Tá 7 speiceas ann, ag bunús líon gan teorainn úsáidí:

• oibrithe tí;
• hammams;
• teiripeach (leigheas Ayurvedic, leigheas traidisiúnta de bhunadh Indiach bunaithe ar eolas ar chorp agus ar intinn agus ar chosc).

Is féidir leat é a phlandáil i do ghairdín san earrach (i bpotaí agus ansin sa talamh) agus é a fhómhar sa titim i dtionscadal cosmaideach gairneoireachta, le foighne is dócha.

Nuair a bheidh na torthaí triomaithe agus bainte as a síolta, ní cosúil go bhfuil spúinse déanta suas de shnáithíní atá go hiomlán nádúrtha a bhfuil airíonna eisceachtúla exfoliating acu. Má chuirimid a bhuanna glantacháin don teaghlach agus do na miasa i leataobh, chun díriú ar a úsáid chosmaideach, seo a bhfuil ar a chumas:

• Fdéanann sé scaipeadh fola a mhilleadh;
• Exfoliates an craiceann trí eisíontais agus craiceann marbh a bhaint;
• Softens an craiceann (cur chun cinn na moisturizers a chur chun cinn);
• Neartaíonn sé leaisteachas an chraiceann;
• Ullmhaíonn sé an craiceann le haghaidh baint gruaige.

Is éard atá i exfoliation nó exfoliation (ón Laidin exfoliare = chun duilleoga a bhaint) cealla marbha (scálaí) a bhaint den eipideirm (ciseal dromchla an chraiceann a “chailleann” milliún cealla gach lá).

Tá an “craiceann” go hiomlán difriúil. Is idirghabháil aeistéitiúil é “feannadh” an duine, a dhéanann gairmí (deirmeolaí, máinlia cosmaideach) arb é atá ann sraitheanna dromchla an chraiceann a bhaint, go minic trí aigéad a úsáid. Tá sé beartaithe roic bheaga, aicne, coilm, rosacea, srl a bhaint.

Conas é a úsáid?

• Fliuch an spúinse le huisce te chun é a mhaolú;
• Cóta é le glóthach gallúnach nó cith;
• Cuimil an craiceann go réidh i ngluaiseacht chiorclach ar feadh cúpla soicind ag tosú leis an duine;
• Úsáid é le haghaidh dromchlaí garbh eile cosúil le huillinneacha mar shampla.

Cathain?

• Cibé uair nó dhó sa tseachtain (craiceann íogair);
• Nó gach lá: cuirtear an t-éadach níocháin (craiceann garbh) ina áit.

Agus tar éis?

• Sruthlaigh an spúinse go maith le huisce glan;
• Cuir é sa mhiasniteoir nó sa mheaisín níocháin (60 °) más gá, agus seiceáil an fhéidearthacht seo ar an lipéad;
• Croch suas é le haghaidh aerála níos fearr agus triomú níos fearr;
• Déan é a thriomú más gá trína rith ar feadh 30 soicind sa mhicreathonn;
• Bain úsáid as moisturizer ar an gcraiceann (treá níos fearr tar éis exfoliation).

Caithfidh tú an loofah Éigipteach (Luffa aegyptiaca) mar a thugtar air a roghnú, pale i ndath, ag claonadh i dtreo beige, don leithreas. Tá sé diana agus snáithíneach, rud a fhágann go bhfuil sé bog. Tá snáithíní an-scríobacha ag loofah dorcha na hÁise (Loofah actuangula) agus féadann sé greannú a dhéanamh má úsáidtear é ar an gcraiceann. Sula gceannaítear é (3 go 10 €), seiceáil gur spúinse Éigipteach í go deimhin (is féidir an Áiseach a thuaradh chun é a rith go calaoiseach d’Éigipteach).

Úsáidtear é le haghaidh an duine, agus tugann sé le tuiscint go bhfuil craiceann ann a bhíonn ag breathe, atá níos boige, lonrúil agus leaisteach.

Úsáidtear i massages beaga ó na cosa suas i dtreo an bolg, cuireann sé scaipeadh fola agus draenáil lymphatic chun cinn. Mar sin throidfeadh sé cellulite, at na gcosa, troime na gcosa, féitheacha varicose.

Is féidir é a úsáid sula ndéantar céiriú nó bearradh, nó chun treá uachtair nó olaí taise a fheabhsú, nó chun cabhrú leis an tan a fhadú.

Ach bí cúramach: ní mholtar é a úsáid ar chraiceann dubh nó dorcha (baol mílí)

Is iad iomaitheoirí Loofah:

• an lámhainn rón capall (níos géire), le húsáid uair sa tseachtain nó fiú trí huaire sa mhí;
• scuaba (do chraiceann olach), a dhéanann ionradh ar sheomraí folctha, Meiriceánach i measc rudaí eile;
• konjac bán nó dubh (a úsáideadh don duine ar feadh céad bliain sa tSeapáin). Is minic a thairgeann institiúidí áilleachta iad.

Mar fhocal scoir, don taifead, tá an loofah cosúil leis an scuab fiacla mar ábhar sláinteachais phearsanta.