Táimid ag maireachtáil níos faide agus níos faide agus is rud an-álainn é sin. Mar sin féin, tá ár gcorp ag dul in aois agus tá sé de dhualgas orainn áiseanna a fháil chun leanúint ar aghaidh le saol comhchuí a bheith againn: spéaclaí le feiceáil go dlúth, ionchlannáin fiacla, áiseanna éisteachta… Ní haon eisceacht í an ghnéasacht don fhorbairt seo. Mar sin, cén fáth nach bhfaighidh tú cabhair nuair a bhíonn gnéasacht ag dul in aois?

Is é an rud a chuireann an-bhrón orm mar theiripeoir gnéis ná go bhfuil daoine óga ag fulaingt go uafásach mar gheall ar easpa measa ar a gcorp féin: caitheann siad (an iomarca!) Ól (ró-iomarca fós), ná aclaíocht, itheann siad go dona …

Más mian leat maireachtáil le chéile gnéasach ar feadh i bhfad, meas do chorp, pamper é agus beidh sé buíochas a ghabháil leat trí leanúint ar aghaidh a thabhairt duit pléisiúir gnéasach (chomh maith le dea-shláinte i réimsí eile!)

An Dr. Catherine Solano