Cur síos ginearálta ar an ngalar
Galar fiaclóireachta is ea lobhadh fiacail ina ndéanann fíocháin chrua maolú agus díscaoileadh de réir a chéile agus cuas le feiceáil.
Léigh freisin ár n-alt tiomnaithe ar Chothú do Shláinte Fiaclóireachta.
Na príomhchúiseanna le foirmiú caries:
- Droch-staid éiceolaíoch (mar shampla, sa sráidbhaile tá droch-uisce ann - níl go leor fluairín ann).
- Oidhreacht (fuair duine droch-chnámh fiaclóireachta ó ghaolta).
- Bhí an mháthair ag ithe go míchuí nó d’fhulaing tinnis le linn toirchis.
- Caitheamh tobac.
- Mainneachtain rialacha sláinteachais a chomhlíonadh.
- Cothú míchuí (tomhaltas iomarcach milseogra, táirgí plúr, méideanna neamhleor vitimíní, riandúile, fosfar, cailciam isteach sa chorp).
- Ní itheann duine glasraí agus torthaí amha (cuidíonn siad le fáil réidh le hiarmhair bia ar na fiacla. Is é an bia atá fágtha, le linn a dhianscaoilte, a thosaíonn ag maolú na bhfíochán crua fiacail).
Caries comharthaí
De ghnáth, i gcéimeanna luatha na forbartha, ní thugtar faoi deara aon mhothúcháin pianmhara nó míthaitneamhacha. Le himeacht aimsire, is féidir spota beag buí a fheiceáil ar choróin an fhiacail, rud a léiríonn athruithe i cruan an fhiacail. Mura dtéann tú chuig speisialtóir in am, forbróidh an galar (beidh cuas le feiceáil, beidh an fiacail ag lobhadh go dtí na foircinní an-nerve. Ansin leagann an toothache isteach.)
Is féidir caries de réir doimhneacht a chúrsa a roinnt ina 2 ghrúpa.
Grúpa 1 - Caries neamhchasta, a théann trí 4 chéim agus atá roinnte ina 2 fho-speicis.
1. Caries coróin fiacail, ag a ndéantar idirdhealú ar an méid seo a leanas:
- stáitse ar an láthair - nuair a thosaigh an próiseas dí-díláraithe fiacail, chaill a dhromchla a sholas, d’éirigh sé scaoilte agus buí (le cóireáil agus cothú ceart, d’fhéadfadh an próiseas seo stopadh);
- cuasanna dromchla - tá dúlagar beag le feiceáil agus is gá séala a chur;
- meán - tosaíonn tionchar a bheith ag dentin, éiríonn an cuas níos mó agus níos doimhne, tosaíonn braiteachtaí pianmhara ag teacht chun cinn;
- dísle - tá cuas domhain ann, le titeann teochta, tarlaíonn pian géarmhíochaine; mura dtosaíonn tú ar chóireáil, téann caries i gcéimeanna níos déine, rud a chiallaíonn go gcailltear fiacail.
2. Caries ceirbheacsacha - a fhoirmítear in aice leis na gumaí, nó in aice le muineál na fiacail. Téann na 4 chéim thuas tríd freisin.
Grúpa 2 - Caries casta, a léirítear trí tharla:
- pulpitis - próiseas athlastach na laíon (nerve fiacail);
- Is próiseas athlastach é an periodontitis den periodontal (fíochán nascach, atá suite idir an leaba cnámh agus an fiacail).
Táirgí úsáideacha le haghaidh caries
Chun caries a chosc agus fáil réidh leo, is gá bianna a bhfuil fluairíd, cailciam agus vitimín D. iontu a ithe. Tá na heilimintí seo freagrach as neart struchtúr na bhfiacla, a fhás agus a chaomhnú. Cuidíonn cailciam i gcomhcheangal le fluairíd leis an gcnámh fiaclóireachta a neartú. Chun cailciam a ionsú níos fearr, is é cúntóir fíor-riachtanach vitimín D agus fosfar. Dá bhrí sin, ní mór duit níos mó a ithe:
- táirgí aigéid lachtaigh: cáis teachín, uachtar géar, uachtar, im, kefir, iógart, iógart, cineálacha éagsúla cáis (lena n-áirítear cáis próiseáilte agus cáis feta);
- cnónna: gallchnónna, almóinní, cnónna coill;
- leite: min choirce, eorna, semolina;
- pischineálaigh: pónairí, piseanna;
- síolta mustaird;
- gairleog;
- uibheacha sicín;
- ae (muiceoil agus mairteoil);
- táirgí farraige agus éisc: dornán farraige, ronnach, cadóg, capelin, bradán bándearg, milléad, mangach, ruff, colmóir, tuinnín, trosc, oisrí, flounder, portáin, ribí róibéis, squid;
- glasraí agus torthaí úra crua (cabhraíonn siad leis an cruan a ghlanadh ó phlaic agus smionagar bia) - cucumbers, cabáiste, raidisí, cairéid, úlla, piorraí.
Leigheas traidisiúnta do caries
Cuideoidh “comhairle seanmháthair” le troid agus le cosc a chur ar:
- Ba chóir púdar bainne a chur in ionad taos fiacla nó púdar fiacail. Cuireann sé deireadh leis an mboladh míthaitneamhach, stopann na gumaí ag fuiliú, moillíonn an próiseas lobhadh fiacail agus foirmiú clocha.
- Broth saoi. Teastaíonn spúnóg bhoird amháin de luibh saoi le haghaidh gloine uisce te. Tógann sé uair an chloig a éileamh. Tar éis sin, sruthlaigh do bhéal, is féidir leat swab cadáis a mhúchadh agus é a chur i bhfeidhm ar fhiacail ghoirt. Tá airíonna antiseptic ag an brat seo (maraíonn saoi frídíní agus baictéir, agus cuireann sé stad ar fhorbairt caries freisin).
- Is namhaid láidir caries é Propolis. Caithfidh tú píosa propolis a thógáil, a chew go dtí go dtiocfaidh mil amach, ansin an céir a chur sa chuas atá déanta as caries, clúdach le swab cadáis, agus é a shealbhú ar feadh 30 nóiméad.
- Glanadh fiacla le huisce gallúnaí as gallúnach níocháin. De ghnáth ní mór duit do chuid fiacla a scuabadh, cosúil le taos fiacla. Sruthlaigh do scornach go maith tar éis an nós imeachta. Cad é an rún? Le glanadh den sórt sin, téann gammoglobulin isteach (déanann sé baictéir, fungais agus víris éagsúla a chomhrac).
- Is cúntóirí maithe iad decoctions de calamus agus peels oinniún, a chaithfidh tú do bhéal a shruthlú leo.
- Lóiseanna cneasaithe le ola ghiúis agus alcól camfar. Moisten swab cadáis leis na leachtanna seo agus fág ar feadh cúpla nóiméad.
- Le haghaidh toothache trom, cabhróidh greamaigh gairleog ar feadh tamaill. Tóg cúpla clóibh gairleoige, brú tríd an clóibh gairleog. Moisten liathróid cadáis leis an meascán. Cuir iarratas isteach ar an bhfiacail ghoirt go dtí go stopann sé ag gortú.
Táirgí contúirteacha agus díobhálacha le haghaidh caries
- siúcra, seacláid (go háirithe bainne), leasaithe, subha, marmaláidí, donuts agus táirgí milseogra eile i gcainníochtaí móra (má tá tú i gcónaí crave milseáin, ciallaíonn sé seo nach bhfuil an méid riachtanach cailciam isteach sa chorp, agus tá easpa cailciam an an chúis is coitianta le lobhadh fiacla );
- salann agus caife (is cosúil go catagóirí táirgí éagsúla, ach tá na cumais chéanna acu - cuireann siad isteach ar ionsú vitimíní agus mianraí úsáideacha);
- bia bog, tirim (is dóichí go bhfanfaidh miasa den sórt sin ar na fiacla agus go ndíscaoilfidh siad);
- deochanna siúcraithe (go háirithe carbónáitithe; sóid - itheann an cruan ar shiúl);
- meascáin thirim cnónna agus torthaí;
- uisce ar droch-chaighdeán.
Tabhair aire!
Níl an riarachán freagrach as aon iarracht an fhaisnéis a chuirtear ar fáil a úsáid, agus ní ráthaíonn sí nach ndéanfaidh sé dochar pearsanta duit. Ní féidir na hábhair a úsáid chun cóireáil a fhorordú agus chun diagnóis a dhéanamh. Téigh i gcomhairle le do dhochtúir speisialaithe i gcónaí!