Clár ábhair
Ionsaithe nuachta suaite ó gach taobh. Tá an spás faisnéise ró-ualaithe le hábhair scanrúla faoin bpaindéim. Go tobann d'iompaigh ár saol tomhaiste ina chás do scannán tubaiste. Ach an bhfuil gach rud chomh uafásach agus a cheapann muid? Nó b'fhéidir nach bhfuilimid ach ag scaoll? Cabhróidh néareolaí agus síceiteiripeoir Robert Arushanov leat é a dhéanamh amach.
Glacaimis anáil dhomhain, ansin déanaimis easanálú go mall agus déanaimis iarracht an cheist a chur go réasúnach - cad as a dtáinig an scaoll i ndáiríre agus an fiú é a bheith ag crith le heagla gach uair a dhéanann tú an fotha nuachta a nuashonrú?
Tá an mothú «tréad» tógálach
Bíonn claonadh ag duine géilleadh do mheontacht tréada, ní haon eisceacht é scaoll ginearálta. Ar dtús, tosaíonn instinct an fhéinchaomhnaithe. Táimid níos sábháilte i ngrúpa ná inár n-aonar. Ar an dara dul síos, sa slua tá níos lú freagrachta pearsanta as an méid atá ag tarlú.
I bhfisic, tá coincheap «ionduchtúcháin» ann: tarchuireann comhlacht muirearaithe amháin excitation chuig comhlachtaí eile. Má tá cáithnín neamhluchtaithe i measc na maighnéadaithe nó leictrithe, ansin aistrítear excitation chuige.
Baineann dlíthe na fisice leis an tsochaí freisin. Táimid i stát «ionduchtú síceolaíochta»: iad siúd a scaoll «muirearú» daoine eile, agus cuireann siad an «muirear» ar aghaidh. I ndeireadh na dála, leathnaíonn an teannas mhothúchánach agus gabhann sé gach duine.
Tá contagiousness freisin mar gheall ar an bhfíric go bhfuil iad siúd a scaoll (ionduchtúcháin) agus iad siúd a "gearrtha" acu (faighteoirí) ag pointe éigin a athrú áiteanna agus leanúint ar aghaidh ag aistriú an lucht scaoll chuig a chéile, cosúil le eitpheil. Tá an próiseas seo an-deacair a stopadh.
“Rith gach duine, agus rith mé…”
Is eagla gan aithne é scaoll roimh bhagairt fíor nó braite. Is é an té a chuireann cosc orainn smaoineamh go hoibiachtúil agus a bhrúnn chun gnímh gan aithne.
Anois tá gach rud á dhéanamh chun stop a chur leis an víreas: tá teorainneacha tíortha á ndúnadh, tá coraintín á bhfógairt in institiúidí, tá roinnt daoine ina “aonaránacht baile”. Ar chúis éigin, níor thugamar faoi deara bearta den sórt sin le linn eipidéimí roimhe seo.
Coronavirus: Réamhchúraimí nó Eclipse Meabhrach?
Mar sin, tosaíonn roinnt daoine ag smaoineamh go bhfuil deireadh an domhain tagtha. Déanann daoine iarracht ar a gcloiseann siad agus a léann siad: “Cad a íosfaidh mé má tá cosc orm an teach a fhágáil?” Casann an «iompar scaoll» mar a thugtar air ar chumhacht iomlán an instinct féin-chaomhnaithe. Tá an slua ag iarraidh maireachtáil faoi eagla. Agus cabhraíonn bia le mothú measartha sábháilte: “Ní féidir leat an teach a fhágáil, mar sin ní bheidh ocras orm ar a laghad.”
Mar thoradh air sin, imíonn táirgí le seilfré fada ó na siopaí: ruán agus stew, rís, bianna áise reoite agus, ar ndóigh, páipéar leithris. Tá daoine ag carnadh stoc amhail is go bhfuil siad chun cónaí i gcoraintín ar feadh míonna fada, nó fiú blianta. Chun dosaen uibheacha nó bananaí a cheannach, ní mór duit na hollmhargaí máguaird a chuardach, agus déanfar gach rud a ordaítear ar an Idirlíon a sheachadadh tráth nach luaithe ná seachtain ina dhiaidh sin.
I stát scaoll, is é an slua a chinneann treo agus foirmeacha iompair. Dá bhrí sin, tá gach duine ag rith, agus tá mé ag rith, tá gach duine ag ceannach - agus tá sé de dhíth orm. Ós rud é go bhfuil gach duine á dhéanamh, ciallaíonn sé go bhfuil sé chomh ceart.
Cén fáth go bhfuil scaoll contúirteach
De bharr instinct an fhéinchaomhnaithe feicimid gur bagairt fhéideartha gach duine a bhíonn ag casachtach nó ag sraothartach. Tosaíonn ár meicníocht cosanta comhraic nó eitilte isteach, rud a spreagann ionsaí nó seachaint. Déanaimid ionsaí ar an té atá ag bagairt orainn, nó cuirimid i bhfolach. Éiríonn coinbhleachtaí agus coimhlintí as scaoll.
Ina theannta sin, déantar galair a bhaineann le eagla ar bhealach amháin nó ar bhealach eile níos measa - neamhoird imní, phobias. Tá éadóchas, dúlagar, éagobhsaíocht mhothúchánach ag dul in olcas. Agus tá éifeacht láidir ar leith ag seo go léir ar leanaí. Is sampla dóibh daoine fásta. Déanann leanaí a gcuid mothúchán a chóipeáil. Méadaíonn imní na sochaí, agus fiú níos mó ná sin an mháthair, imní an linbh. Níor chóir do dhaoine fásta dearmad a dhéanamh air seo.
Sláinteachas, síocháin agus dearfach
Stop de shíor ag lorg deimhnithe eagla, ag cruthú torthaí uafásacha, ag foirceannadh tú féin. Glacaimis an méid a chloisimid go sober. Go minic ní chuirtear faisnéis i láthair ina hiomláine, ní shaobhtar agus a shaobhtar é.
Cuardaigh na rudaí dearfacha sa mhéid atá ag tarlú duit faoi láthair. Glac sos, léigh, éist le ceol, déan rudaí nach raibh am agat riamh cheana. Lean na rialacha sláinteachais phearsanta.
Agus má leanann imní mhór, claonadh ar fhrithghníomhartha scaoll, giúmar depressed, éadóchas, suaitheadh codlata ar feadh roinnt laethanta, déan teagmháil le speisialtóir: síciatraí, síceiteiripeoir. Tabhair aire do do leas meabhrach.