Buinneach ionfhabhtaíoch

• Nigh do lámha go minic le gallúnach agus uisce, nó le glóthach alcól-bhunaithe an ceann is éifeachtaí cinnte contagion a chosc (go háirithe sula n-itheann tú, le linn ullmhú bia agus sa seomra folctha);
• Ná hól anuisce ó fhoinse íonachta anaithnid (uisce a fhiuchadh ar feadh 1 nóiméad ar a laghad nó scagaire uisce oiriúnach a úsáid);
• Coinnigh i gcónaí an bia meatach sa chuisneoir;
• Seachain buiféanna áit a bhfanann bia ag teocht an tseomra ar feadh i bhfad;
• Monatóireacht agus meas a thabhairt ar an dáta éagtha bia;
• Déan tú féin a leithlisiú nó isolate a leanbh le linn na breoiteachta, ós rud é go bhfuil an víreas an-tógálach;
• I gcás daoine atá i mbaol, is fearr táirgí déiríochta paistéaraithe a ithe. Tá an pasteurization maraíonn baictéir le teas.

Buinneach an Lucht Siúil

• Ól uisce, deochanna boga nó beoir díreach ón mbotella. Ól tae agus caife ullmhaithe le huisce bruite;
• Seachain ciúbanna oighir;
• Déan an t-uisce a steiriliú trí é a fhiuchadh ar feadh 5 nóiméad ar a laghad nó trí scagairí nó íonaithe uisce a úsáid;
• Scuab do chuid fiacla le huisce i mbuidéil;
• Ith ach torthaí ar féidir leat craiceann a chur ort féin;
• Seachain sailéid, feoil amh nó neamhchócaráilte, agus táirgí déiríochta.

Buinneach a bhaineann le antaibheathaigh a ghlacadh

• Ná glac antaibheathaigh ach amháin más gá;
• Lean go docht na treoracha a thugann an dochtúir maidir le fad agus dáileog antaibheathach.

Bí cinnte go tú athhiodráitiú (Féach thíos).