Miasa gasta le ribí róibéis: 10 oideas ó “Bia Sláintiúil In aice Mise”

Is iontach an smaoineamh i gcónaí miasa ribí róibéis! Más gá duit rud éigin speisialta a chócaráil, má tá aíonna ar leac an dorais, agus an t-am ag dul in éag. Tá sailéid éadrom agus sneaiceanna leis an mbia mara seo oiriúnach don dinnéar agus tá siad úsáideach don teaghlach ar fad. Ar ndóigh, tá sé tábhachtach oideas cruthaithe a bheith agat, agus níos fearr fós - oiread agus deichniúr! Féach ar ár rogha nua, tá na miasa is blasta le ribí róibéis bailithe againn duit!

Timballo le ribí róibéis agus brocailí

Roinneann an t-údar Elizabeth oideas do mhias ón tsraith “Dinnéar i gceann leathuaire”. Is cosúil go bhfuil Timballo cothaitheach agus éadrom ag an am céanna. Cuireann Parmesan zest agus blas speisialta air.

Sailéad le ribí róibéis, cúcamar agus oráiste de réir oideas Bia Sláintiúil Yulia Near Me

Maidir leis an sailéad seo, is fearr ribí róibéis a úsáid. Déanfaidh líomóid in ionad aoil, agus is féidir leat arugula a chur in ionad an frissa. Bain triail as!

Funchosa le ribí róibéis

Funchosa éadrom agus blasta le ribí róibéis ón údar Ekaterina. Sula ndéantar é a sheirbheáil, sprinkle an mhias le peanuts friochta. Rogha mhaith don lón.

Séacla bácáilte le mozzarella

Má chócaíonn tú ó líon iomlán na dtáirgí, gheobhaidh tú mias lán-chuimsitheach don dinnéar, agus ó leath (i múnlaí ceirmeacha aonair) - sneaiceanna te. Ní gá ribí róibéis mhóra a úsáid, déanfaidh na cinn bheaga go maith anseo. Go raibh maith agat as an t-oideas an údair Elena!

Séacla le sinséar agus mil faoin grill de réir oideas Bia Sláintiúil Yulia Near Me

Chun cosc ​​a chur ar na skewers a dhó, caithfear iad a sáithithe in uisce ar dtús. In ionad mil, is féidir leat síoróip maple nó siúcra a úsáid.

Paella le ribí róibéis

Tá go leor oidis ann do paella. Maíonn na Spáinnigh féin go bhfuil os cionn trí chéad acu ann. Cuimsíonn paella clasaiceach, i dteannta le rís, 6-7 cineál éisc agus bia mara, sicín, fíon bán, luibheanna agus spíosraí. Roinneann an t-údar Victoria a leagan de chócaráil an mhias cáiliúil seo linn.

Séacla i anlann fíona le cnónna agus basil de réir oideas Bia Sláintiúil Yulia Near Me

Comhlánóidh mias cumhra le ribí róibéis ó Yulia Healthy Food Near Me dinnéar dinnéar rómánsúil nó tábla Fhéile.

Pasta le zucchini, ribí róibéis agus cáis

Molann an t-údar Maria cócaireacht a dhéanamh ar pasta blasta le ribí róibéis, ribíní zucchini agus cáis don dinnéar. Tá an fócas le ola gairleog spíosrach oiriúnach chun bia mara agus feoil a fhriochadh go tapa. Ag an am céanna, níl aon gairleog sa mhias, ionas gur féidir leat pasta a ithe, fiú má tá tú ag súil le cruinniú.

Séacla uachtar bácáilte i zucchini

Oideas cruthaithe eile ón údar Victoria. Beidh greim bia éadrom agus blasta do lovers ribí róibéis an-ábhartha i séasúr na zucchini agus na trátaí úra. Bain triail as!

Rís friochta le ribí róibéis agus sicín de réir oideas Bia Sláintiúil Yulia Near Me

Is féidir leat na ribí róibéis atá bruite cheana féin a thógáil. Mura dtaitníonn coriander leat, glac mint, peirsil nó basil.

Is féidir leat níos mó oidis a fháil le treoracha mionsonraithe céim ar chéim agus grianghraif sa chuid “Oidis”. Bain sult as do ghreann agus giúmar grianmhar!

Leave a Reply