Gach babhta, beagán elongated nó cruth ubh, tá raidis dhearg tinged le bándearg, dearg nó uaireanta tá sé dhá-ton. Ag brath ar an éagsúlacht, tá spiciness níos mó nó níos lú aige. Déantar raidis dhearg a ithe amh le beagán im agus salann. Déantar é a ithe go bruite go héadrom le drizzle d'ola olóige.
Cumainn draíochta
Le haghaidh aperitif sláintiúil : raidisí a thumadh i gcáis teachín séasúraithe le luibheanna nó spíosraí nó i guacamole.
Raidis mheasctha agus cuir im beag, salann agus piobar leis. Tá sé agat, uachtar iontach le freastal ar thósta meilte.
steamed nó ar ais chuig an bpanna ar feadh cúpla nóiméad, is féidir leat iasc nó éanlaithe grilled a sheirbheáil orthu.
Leideanna Pro
Chun dath álainn na raidisí a choinneáil, Doirt sú líomóide beag san uisce sruthlaithe.
Ná caith na bairr ar shiúl. Déan iad a chócaráil i mias casaróil nó i bpanna le beagán ola. Le seirbheáil le feoil. Nó déan iad a mheascadh i leagan veilbhit. Delicious!
Ná cócaráil raidisí ró-fhada faoi phionós as a gcuid vitimíní agus dathanna go léir a chailleadh.
Is fearr iad a ithe an lá céanna toisc go mbíonn claonadh ag raidisí dul go bog go tapa.
An raibh a fhios agat ? Murab ionann agus creideamh an phobail, is iad na raidisí is mó is lú. Le bheith roghnaithe don duine is óige.