Síceolaíocht

Cónaím le cara in árasán aon-seomra.

Bhuaileamar le chéile le déanaí, go díreach ag an am nuair a stop sí ag an árasán, a bhí mé ar cíos cheana féin. Phléamar na príomhphointí léi. Agus mar a d'éirigh sé amach, treoraíonn sí beagnach an stíl mhaireachtála céanna: téann sí a chodladh ag thart ar 23.00, ós rud é go n-oibríonn sí freisin. Agus bhí gach rud go breá. Thart ar mhí, is dócha. Ansin thosaigh sí ag fanacht suas go déanach níos minice, ag lua insomnia. Agus ós rud é go bhfuil an inchloisteáil inár n-árasán agus sa teach ina iomláine iontach go simplí, tá na heachtraí agus na gluaiseachtaí oíche is lú le cloisteáil i gciúnas na hoíche. Is minic a chaithim plocóidí cluaise. Go ginearálta, bhí roinnt chuimhneacháin nuair a pléasctha foighne agus chuaigh mé amach agus iomardú di.

Anois déanaim iarracht a bheith ciúin, agus anois roghnaíonn mé seasamh níos buntáistí dom féin: i dtéarmaí mo staid inmheánach, socair, agus go ginearálta, smaoiním ar chinneadh níos ceart. Shíl mé faoi shuí síos ag an mbord caibidlíochta agus ag meabhrú na chéad chomhaontuithe: gan torann a dhéanamh tar éis 23.00. Ach anois táim ag smaoineamh ar cad is féidir liom dearmad a dhéanamh ar an gcás seo, gan eilifint a dhéanamh as eitilt agus a iompar a scáthánú (ní as ainneoin, ach a bheith níos lú aireach, mar a bhí mé i gcónaí, ar a suaimhneas. san oíche). Is é sin, más mian liom tae a ól ag meán oíche, ní féidir liom codladh, bhuel, déan roinnt torainn sa chistin má tá sí ina codladh)) go maith, go ginearálta, ar chúis éigin d'fhan mé leis an ngníomh seo - scáthánú - tar éis a léamh. an leabhar le Irina Khakamada (tá comhthéacs beagán difriúil aige, ach fós féin, is dóigh liom go mbaineann sé anseo).

Is é sin, mura ndéanann mo chuid tuairimí difear do dhuine, cén fáth nach n-éireoidh mé as seo, d'fhéadfadh duine a rá, staid choimhlinte, ach go simplí mé féin a iompar timpeall ar an mbealach céanna agus a dhéanann sí i mo leith? Cad a mholfá?

Freagra an chomhairleora

Elena S., mac léinn de chuid Ollscoil na Síceolaíochta Praiticiúla

Is tactic réasúnta go leor é an scáthánú, ach tá sé ró-luath é a dhéanamh ar an bpointe boise, tá an baol ann go n-ardóidh an choimhlint agus go n-éireodh le quarrels dúr. Níos déanaí - is féidir leat, ach nach Rush.

Déan cinneadh ar an rud is mó cén bealach a bhfuil tú ag dul: chun an cheist a réiteach le fórsa, tá sé níos tapúla, ach gortaítear é. Nó ar bhealach cineálta, ach tá sé dothuartha fada. Bain triail as ar cad atá níos gaire duit (ní i gcoitinne, ach i do chás ar leith) agus chomh maith a dhéanamh amach cad a bheidh ag obair níos fearr di.

Más mian leat a bheith cineálta, déan cur síos ansin ar an gcineál caidrimh atá uait agus cé mhéad ama a bhfuil tú sásta íoc as. Ar ndóigh, ní dhéantar aon rud, ní mór gach rud a chruthú.

Más mian leat dul níos tapúla, bí réidh le brú agus brú. An mbeidh tú réidh?

Mura bhfuil tú in ann cinneadh a dhéanamh, scríobh síos na buntáistí agus na míbhuntáistí a bhaineann le gach rogha agus smaoinigh ar an todhchaí. Scríobh síos cad a fhaigheann tú.

Tar éis sin, déanfaimid plé ar na chéad chéimeanna eile.

Leave a Reply