Clár ábhair
Tae Rowan: airíonna tairbhiúla; cathain a bhainfear duilleoga chokeberry
Tá go leor eilimintí luachmhara do shláinte an duine i gcaora de chokeberry dearg agus dubh. Is iad seo aigéad ascorbic, béite-carotene, tannins, agus aigéid il-neamhsháithithe. Nochtar tae caorann a gcuid cáilíochtaí úsáideacha go léir. Conas é a chócaireacht i gceart?
Is deoch sláintiúil agus aramatach é tae Rowan
Airíonna úsáideacha tae caorann
Tá go leor airíonna leighis ag tae caorann dearg. Tá sé úsáideach:
- le easpa vitimíní;
- le neamhoird stóil;
- le clocha duáin;
- le Hipirtheannas;
- le airtríteas réamatóideach.
Cuireann tainniní, atá flúirseach i gcaora fuinseog sléibhe, le carnadh aigéad ascorbic sa chorp. Cuidíonn sé seo le easnamh vitimín agus scurvy a sheachaint. Ní mholtar tae fuinseog sléibhe a ól le brú fola íseal agus aigéadacht gastrach ard.
Moltar tae chokeberry le haghaidh Atherosclerosis, caoinfhulaingt glúcóis lagaithe agus Hipirtheannas. Ach le hypotension, níor chóir duit é a ól ionas nach dtiteann an brú fiú níos ísle.
Tugann Chokeberry ní hamháin caora, ach freisin duilleoga leighis. Tá siad úsáideach le haghaidh mífheidhmiú an chonair biliary, feabhas a chur ar fheidhm ae.
Is féidir le tae déanta as na duilleoga seo feidhmiú mar choleretic agus fualrach, chomh maith le purgóideach bheith mar thoradh éadrom.
Cathain a bhailiú duilleoga chokeberry le haghaidh tae? Ba chóir é seo a dhéanamh díreach tar éis bláthanna. Baintear chokeberries san fhómhar, agus cinn dearg tar éis an chéad sioc. Níor cheart duit caora agus duilleoga a thógáil ó chrainn atá ag fás in aice le bóithre, i gceantair uirbeacha agus ó fhiontair thionsclaíocha.
Conas tae a dhéanamh as fuinseog sléibhe - chokeberry dearg agus dubh
Is fearr tae caorann dearg a fhorlíonadh le cromáin ardaigh: ar an mbealach seo oibreoidh na substaintí cneasaithe ar bhealach níos éifeachtaí. Chun deoch a ullmhú, ní mór duit torthaí an dá phlanda a ghlacadh i gcomhréireanna comhionann agus 500 ml d'uisce fiuchphointe a dhoirteadh thar spúnóg mór den mheascán.
Is féidir leat deoch iontach a dhéanamh ó chokeberry dubh agus caora fuinseog sléibhe dearg. Déantar iad a mheascadh le tae fada dubh agus sáite in uisce fiuchphointe. Tá an tae seo an-mhaith le haghaidh slaghdáin agus próisis athlastacha eile, chomh maith le brú a chosc in othair hypertensive le linn drochaimsire.
Chun deoch a ullmhú ó na duilleoga, ní mór duit 30 gram d'amhábhar a ghrúdú i 500 ml d'uisce fiuchphointe. Fan leath uair an chloig agus scagaire.
Óltar an tae seo i gcupán dhá uair sa lá le haghaidh fadhbanna leis an gallbladder, ae agus duáin.
Is forlíonadh vitimín iontach é aon leagan de thae fuinseog sléibhe san fhómhar agus sa gheimhreadh. Chun a blas a fheabhsú, is féidir leat spúnóg mil a chur leis an deoch.