Conas a théann grianghraif ar na meáin shóisialta i bhfeidhm ar ár bhféinmhuinín? Cén ról is féidir le hashtags a imirt inár sásamh lenár gcuma féin? Roinneann an múinteoir síceolaíochta Jessica Alleva torthaí staidéar le déanaí.
Tá Instagram lán d’íomhánna d’áilleacht baineann “idéalaithe”. I gcultúr nua-aimseartha an Iarthair, ní bhíonn ach mná óga tanaí agus oiriúnacha oiriúnach dá chreat. Tá an múinteoir síceolaíochta Jessica Alleva ag déanamh taighde ar dhearcaí daoine ar a gcuma le blianta fada. Meabhraíonn sí: nuair a bhreathnaíonn sí ar na híomhánna sin ar líonraí sóisialta, mothaíonn mná míshásta leis an gcuma atá orthu.
Le déanaí, áfach, tá treocht nua ag méadú móiminteam ar Instagram: tá mná ag postáil a gcuid grianghraif gan eagarthóireacht gan makeup. Agus an treocht seo á tabhairt faoi deara, d'fhiafraigh taighdeoirí ó Ollscoil Flinders san Astráil iad féin: cad dá mba rud é, trí dhaoine eile a fheiceáil i bhfianaise níos réadúla, go bhfaigheann mná réidh lena míshástacht leo féin?
Iad siúd a d'fhéach ar ghrianghraif gan eagarthóireacht gan makeup, ní raibh siad chomh picky faoina gcuma féin
Chun a fháil amach, sannadh na taighdeoirí go randamach 204 ban hAstráile do thrí ghrúpa.
- D’fhéach rannpháirtithe sa chéad ghrúpa ar íomhánna curtha in eagar de mhná caol le smidiú.
- Bhreathnaigh rannpháirtithe sa dara grúpa ar íomhánna de na mná caol céanna, ach an uair seo ní raibh na carachtair gan smál agus níor athshuiteadh na grianghraif.
- Bhreathnaigh rannpháirtithe an tríú grúpa ar na híomhánna Instagram céanna agus a bhí ag baill an dara grúpa, ach le hashtags a thabharfadh le fios go raibh na samhlacha gan makeup agus nach raibh na grianghraif retouched: #nomakeup, #noditing, #makeupfreeselfie.
Roimh agus tar éis féachaint ar na híomhánna, líon na rannpháirtithe go léir ceistneoirí, ag freagairt ceisteanna ó na taighdeoirí. Bhíothas in ann leibhéal sástachta lena gcuma a thomhas dá bharr.
Scríobhann Jessica Alleva nach raibh na rannpháirtithe sa dara grúpa - iad siúd a d'fhéach ar na grianghraif gan eagarthóireacht gan makeup - chomh picky faoina gcuma féin i gcomparáid leis an gcéad agus an tríú grúpa.
Agus cad faoi hashtags?
Mar sin, léirigh staidéir go spreagann grianghraif de mhná caol le makeup úsáideoirí líonraí sóisialta a bheith an-chriticiúil ar a gcuma féin. Ach is féidir leis na hiarmhairtí diúltacha seo a chosc má fhéachann tú ar íomhánna nach bhfuil eagarthóireacht déanta orthu - ar a laghad i dtéarmaí conas a bhraitheann mná faoina n-aghaidh.
Cén fáth a tharlaíonn sé? Cén fáth a mothaímid trua faoinár gcuma féin nuair a fheicimid íomhánna den áilleacht “idéalaithe”? Is é an phríomhchúis ar ndóigh ná go bhfuilimid ag déanamh comparáide idir muid féin agus na daoine sna híomhánna seo. Thaispeáin sonraí breise ó thurgnamh san Astráil gur lú an seans go ndéanfadh mná a d’fhéach ar íomhánna réalaíocha gan eagarthóireacht a dhéanamh orthu iad féin a chur i gcomparáid leis na mná sna grianghraif.
Dealraíonn sé go bhfuil sé paradoxical go n-imíonn na buntáistí a bhaineann le breathnú ar íomhánna nach bhfuil eagarthóireacht déanta orthu gan makeup nuair a chuireann tú hashtags leo. Rinne na taighdeoirí tuairimíocht go bhféadfadh na hashtags iad féin aird an lucht féachana a tharraingt agus comparáidí a spreagadh leis na mná sa ghrianghraf. Agus tacaítear go deimhin le sonraí na n-eolaithe ag an leibhéal níos airde comparáide i gcuma i measc na mban a d’fhéach ar íomhánna le hashtags breise.
Tá sé tábhachtach timpeall ort féin le híomhánna de dhaoine de chruthanna éagsúla, agus ní hamháin iad siúd a léiríonn na hidéil a nglactar leo sa tsochaí.
Tá sé tábhachtach a lua gur taispeánadh íomhánna de dhaoine d’aoiseanna agus d’eitneachas éagsúla le coirp de chruthanna agus de mhéideanna éagsúla do rannpháirtithe an tionscadail. Trí shonraí a bhailiú ar an tionchar a bhíonn ag breathnú ar na híomhánna seo tá sé léirithe go gcabhraíonn siad go ginearálta le daoine mothú níos fearr faoina gcorp.
Mar sin, a deir Jessica Alleva, is féidir linn a thabhairt i gcrích go triaileach go bhféadfadh íomhánna neamhretouched de mhná oiriúnacha gan makeup a bheith níos mó cabhrach dár dearcadh ar a gcuma ná íomhánna curtha in eagar de na mná céanna le makeup.
Tá sé tábhachtach timpeall ort féin le híomhánna réalaíocha de dhaoine de chruthanna éagsúla, agus ní hamháin iad siúd a léiríonn na hidéil a nglactar leo sa tsochaí. Is coincheap i bhfad níos leithne agus fiú níos cruthaithí é áilleacht ná an sraith chaighdeánach de bows faiseanta. Agus chun do uathúlacht féin a thuiscint, tá sé tábhachtach a fheiceáil cé chomh iontach is féidir le daoine eile a bheith.
Maidir leis an údar: Is ollamh síceolaíochta agus speisialtóir í Jessica Alleva sa réimse a bhaineann le daoine lena gcuma.