Is fadhb an-choitianta é osteoarthritis agus is féidir le x-ghathanna simplí an diagnóis a dhearbhú. Toisc gur galar ainsealach é, ní mór dúinn a fhoghlaim chun maireachtáil leis an bpian (féach ár mbileog Airtrítis, forbhreathnú).

Molaim go láidir cleachtadh rialta a fheidhmiú atá oiriúnaithe do do riocht agus meáchan idéalach a bhaint amach nó a chothabháil, go háirithe éifeachtach i gcásanna osteoarthritis na glúine.

Má tá gá le cógais, tabhair triail dhian ar acetaminophen sula nglacfaidh tú drugaí frith-athlastacha (NSAIDs) ar bhonn rialta, rud a d'fhéadfadh fo-iarsmaí tromchúiseacha a chur faoi deara. Is féidir cabhrú le glóthacha tráthúla, go háirithe i limistéar na glúine roimh aclaíocht.

Ar deireadh, d'othair a bhfuil lagú feidhmiúil suntasach orthu, féadann máinliacht athsholáthair cromáin nó glúine feabhas suntasach a chur ar cháilíocht na beatha, fiú in othair an-aosta.

An Dr Jacques Allard MD FCMFC