Má fhaigheann leanaí vegetarian méideanna leordhóthanacha bainne cíche na máthar nó foirmle naíonán, agus go bhfuil foinsí cáilíochta fuinnimh, cothaithigh agus cothaithigh, mar shampla iarann, vitimín B12 agus vitimín D, ina n-aiste bia, beidh fás le linn na tréimhse seo d'fhorbairt an linbh gnáth.
De réir staidéir, cuireann léirithe foircneacha ar aiste bia vegetarian, mar shampla fruitarianism agus aiste bia bia amh, isteach go diúltach ar fhorbairt agus ar fhás an linbh, agus, dá réir sin, ní féidir iad a mholadh do leanaí luath (naíonán) agus meán-aois.
Roghnaíonn go leor mná vegetarian a gcuid leanaí a bheathú cíche agus ba chóir an cleachtas seo a thacú go hiomlán agus a chur i bhfeidhm i ngach áit. I dtéarmaí comhdhéanamh, tá bainne cíche na mban vegetarian comhionann le bainne na mban neamh-vegetarian agus tá sé go hiomlán leordhóthanach i dtéarmaí luach cothaithe. Is féidir foirmlí tráchtála do naíonáin a úsáid i gcásanna nach bhfuil an leanbh ar chúiseanna éagsúla ag cothú cíche, nó nuair a scoiteadh é roimh aois 1 bhliain. I gcás leanaí vegan nach bhfuil cíche orthu, is é an t-aon rogha atá ann ná aiste bia soighe-bhunaithe.
Níor cheart bainne soighe, bainne ríse, foirmlí baile, bainne bó, bainne gabhar a úsáid mar ionadaigh bainne cíche nó mar fhoirmlí tráchtála speisialta le linn na chéad bhliana de shaol an linbh., toisc nach bhfuil aon mhacra-chothaithigh nó micrea-chothaithigh agus substaintí luachmhara go hiomlán riachtanach d'fhorbairt leordhóthanach an linbh ag aois chomh luath sin.
Tá na rialacha maidir le bianna soladacha a thabhairt isteach de réir a chéile i réim bia an linbh mar an gcéanna do veigeatóirí agus neamh-glasraí araon. Nuair a thagann sé in am aiste bia ardphróitéine a thabhairt isteach, is féidir le leanaí vegetarian tofu gruel nó puree, pischineálaigh (puree agus brú más gá), soy nó iógart bainne, buíocáin uibhe bruite, agus cáis teachín. Sa todhchaí, is féidir leat tosú ag tabhairt píosaí tofu, cáis, cáis soy. Is féidir bainne bó pacáistithe, nó bainne soy, lán saille, neartaithe le vitimíní a úsáid mar chéad deoch ón gcéad bhliain den saol do leanbh leis na paraiméadair cheart fáis agus forbartha agus éagsúlacht bianna a ithe.
Ba chóir bianna atá saibhir i bhfuinneamh agus i gcothaithigh ar nós sprouts pónaire, tofu, agus leite avocado a úsáid le linn na tréimhse a thosaíonn an leanbh ag scoitheadh. Níor cheart go mbeadh teorainn le saillte i réim bia linbh faoi 2 bhliain d'aois.
Beidh forlíontaí vitimín B12 breise ag teastáil ó leanaí a chothaíonn cíche ag máithreacha nach n-itheann táirgí déiríochta atá treisithe le vitimín B12 agus nach nglacann coimpléisc vitimín agus forlíontaí vitimín B12 ar bhonn rialta. Tá rialacha maidir le forlíontaí iarainn agus vitimín D a thabhairt isteach i réim bia leanaí óga comhionann le haghaidh neamh-glasraí agus veigeatóirí araon.
De ghnáth ní mholtar forlíontaí ina bhfuil since ag péidiatraiceoirí do leanaí óga vegetarian mar éigeantach, mar gheall ar. Tá easnamh since fíor-annamh. Cinntear ina n-aonar méadú ar iontógáil bianna ina bhfuil since nó forlíontaí speisialta ina bhfuil since le bia, úsáidtear é le linn bianna breise a thabhairt isteach i réim bia an linbh agus is gá i gcásanna ina bhfuil an príomh-aiste bia ídithe i since nó comhdhéanta de bhianna le. bith-infhaighteacht íseal since.