Déan cóireáil ar periodontitis le leigheasanna nádúrtha
Tá sláinteachas maith fiaclóireachta riachtanach chun gingivitis agus periodontitis a chosc. Nuair a bheidh an galar curtha isteach, tá sé ríthábhachtach cóireáil a fháil ó fhiaclóir chun deireadh a chur leis an bpróiseas scriosta. Mar sin féin, d'fhéadfadh roinnt táirgí nádúrtha cabhrú le athlasadh na gumaí a laghdú (féach an leathán gingivitis), ach tá gá le staidéir níos mó chun a n-éifeachtacht a dhearbhú. |
Próiseáil | ||
Tím, eucalyptus, menthol Ola borage, propolis, iógart | ||
Thyme, eucalyptus agus menthol. I láthair i roinnt cuas béil, d’fhéadfaidís a bheith éifeachtach chun troid i gcoinne foirmiú plaic fiaclóireachta agus dá bhrí sin teorainn a chur le riosca gingivitis. Thymol10 bheadh sé ar cheann de na príomhghníomhairí atá freagrach as an éifeacht seo.
Ola borage (Borago officinalis). staidéar11 tugann sé le tuiscint go bhféadfadh ola borage athlasadh na gumaí a laghdú. Is foinse aigéad gáma-linolenic (GLA) an ola seo, a bhaineann le teaghlach aigéid shailleacha omega-6.
Propolis. D’fhéadfadh ról teiripeach a bheith ag mil i gcóireáil gingivitis, aimsíonn staidéar12 a foilsíodh i 2007. Mhol staidéir eile freisin éifeacht tairbhiúil propolis13, 14 sa phaiteolaíocht seo. Is déanaí, a rinneadh in 201215, léirigh sé éifeachtacht sruthlú an bhéil dhá uair sa tseachtain le tuaslagán hidrealcóbach ina bhfuil 20% propolis i dteannta le hathdhromchlú fiacail.
Iógart (iógart). staidéar16 tugann sé le tuiscint go bhféadfadh tomhaltas rialta iógart an riosca a bhaineann le gingivitis a fhorbairt a laghdú. Bheadh sé ar na probiotics i láthair iógart a mbeadh an éifeacht seo acu ar ghalar periodontal, gingivitis agus periodontitis.