Tá leanaí vegan níos cliste, agus tá daoine fásta níos rathúla agus níos sláintiúla, d'aimsigh eolaithe

Tá leanaí Vegan beagán, ach go suntasach níos cliste, de réir eolaithe na hAstráile i staidéar ar scála mór ar féidir a dtugtar sensational. Fuair ​​​​siad patrún soiléir freisin idir faisnéis mhéadaithe le linn óige, an claonadh chun bheith ina vegetarian faoi aois 30, agus leibhéil níos airde oideachais, oiliúna, agus faisnéis i fásta!

Ba é cuspóir an staidéir a aithint ar an aiste bia is fearr ó thaobh cumais intleachtúil do leanaí faoi bhun dhá bhliain d'aois, mar gheall ar. foirmítear fíochán inchinn le linn na tréimhse seo.

Thug dochtúirí faoi deara 7000 leanbh idir 6 mhí d’aois, 15 mhí agus dhá bhliain d’aois. Bhí aistí bia na bpáistí sa staidéar i gceann de cheithre chineál: bia sláintiúil baile ullmhaithe ag tuismitheoirí, bia linbh réamhdhéanta, beathú cíche, agus bia junk (milseáin, ceapairí, borróga, etc.).

Dúirt ceannaire na foirne taighde, an Dr Lisa Smithers ó Ollscoil Adelaide, an Astráil: “Fuair ​​​​muid go raibh leanaí a chothaítear cíche suas le sé mhí d'aois agus ansin ó 12 go 24 mí d'aois le bianna iomlána, lena n-áirítear neart pischineálaigh, cáis. , torthaí agus glasraí, léirigh thart ar 2 phointe comhrann faisnéise níos airde (IQ) faoi ocht mbliana d’aois.”

“Léirigh na leanaí sin a d’ith fianáin, seacláid, milseáin, sceallóga den chuid is mó, a d’ól deochanna carbónáitithe sa chéad dá bhliain dá saol, IQ thart ar 2 phointe faoi bhun an mheáin,” a dúirt Smithers.

Aisteach go leor, léirigh an staidéar céanna éifeacht dhiúltach de bhia leanaí réidh-déanta ar fhorbairt inchinne agus faisnéis i leanaí chomh hóg le 6 mhí d'aois, agus ag an am céanna léirigh éifeacht beagán dearfach nuair a bheathú bia réamhdhéanta do leanaí ó 2 bhliain d'aois. bliain d'aois.

Measadh go raibh bia leanbh thar a bheith úsáideach roimhe seo, mar gheall ar. tá forlíontaí vitimín speisialta agus coimpléisc mianraí ann don aois chuí. Mar sin féin, léirigh an staidéar seo neamh-inmhianaitheacht na leanaí a bheathú le béilí ullmhaithe ag aois 6-24 mí, chun moill a sheachaint i bhforbairt na hintleachta.

Tharlaíonn sé go raibh ionas go mbeidh leanbh ag fás suas ní amháin sláintiúil, ach freisin cliste, ní mór é a chíche ar feadh suas le sé mhí, agus ansin a thabhairt ar aiste bia iomlán le neart táirgí vegan, agus ansin is féidir leat a fhorlíonadh a aiste bia le leanbh. bia (ag aois 2 bhliain).

“Is cinnte nach bhfuil difríocht dhá phointe chomh mór sin,” nótáil Smithers. “Mar sin féin, bhíomar in ann patrún soiléir a bhunú idir cothú ag dhá bhliain d’aois agus IQ ag ocht mbliana d’aois. Mar sin, tá sé an-tábhachtach cothú fíor-chothaitheach a sholáthar dár leanaí ag aois an-óg, toisc go bhfuil tionchar fadtéarmach aige seo ar acmhainneacht mheabhrach.”

Tá torthaí an turgnaimh a rinne Lisa Smithers agus a comhghleacaithe macalla ag alt le déanaí a foilsíodh sa British Medical Journal (British Medical Journal), a leagann béim ar thorthaí staidéir eile den chineál céanna. Tá fíric aisteach bunaithe ag eolaithe na Breataine: bíonn claonadh ag leanaí a léirigh IQ os cionn an mheáin ag aois 10 a bheith ina veigeatóirí agus ina vegans faoi 30 bliain d'aois!

Chlúdaigh an suirbhé 8179 fear agus bean, na Breataine, a raibh idirdhealú ag forbairt meabhrach den scoth faoi 10 mbliana d'aois. Tharla sé go raibh 4,5% díobh ina veigeatóirí faoi 30 bliain d'aois, agus bhí 9% díobh ina vegans.

Léirigh sonraí an staidéir freisin gur sháraigh veigeatóirí aois scoile go seasta na neamh-glasraí i dtrialacha IQ.

Tá gnáth-phortráid de veigeatóir cliste curtha le chéile ag údair na forbartha, a bhfuil tionchar an-mhór aige ar thorthaí an staidéir: “Is bean í seo a rugadh i dteaghlach atá cobhsaí go sóisialta agus í féin a d’éirigh léi sa tsochaí ina haosacht, le leibhéal ard oideachais agus gairmiúla. oiliúint.”

Leag eolaithe na Breataine béim go soiléiríonn torthaí den sórt sin go soiléir go bhfuil "IQ níos airde ina fhachtóir suntasach go staitistiúil sa chinneadh a bheith ina vegetarian faoi 30 bliain d'aois, nuair a chríochnaíonn duine oiriúnú sóisialta."

Ina theannta sin, tá fíric thábhachtach eile bunaithe ag eolaithe. Agus anailís á déanamh acu ar tháscairí éagsúla “laistigh” den staidéar, fuair siad gaol soiléir idir IQ méadaithe ag aois óg, roghnú aiste bia vegetarian faoi 30 bliain d'aois agus riosca laghdaithe de ghalar cardashoithíoch i meánaois, agus ar deireadh riosca laghdaithe neamhdhóthanachta corónach. (agus leis, taom croí – vegetarian) agus iad fásta”.

Mar sin, dearbhaíonn eolaithe – is cinnte nach bhfuil fonn orthu duine ar bith a chiontú – go bhfuil veigeatóirí agus vegans níos cliste ón óige, níos oilte sa mheánaois, go n-éiríonn leo go gairmiúil ina ndaoine fásta, agus ina dhiaidh sin níos lú seans maith do ghalair cardashoithíoch. Argóint láidir i bhfabhar vegetarianism do dhaoine fásta agus do leanaí, nach bhfuil?

 

 

Leave a Reply