Ar 20 Feabhra, labhair Leonid Gartsenshtein ag an léachtlann Vegetarian - tá sé ag cleachtadh ióga le breis agus 35 bliain agus tá sé ag déanamh taighde ar mhodhanna cóireála dromlaigh le blianta fada. Go dtí seo, d'fhorbair Leonid córas a ligeann duit an spine a athbhunú ag baint úsáide as teiripe yoga, fiú le galair casta go leor.
Ag cruinniú i Jagannath, labhair Leonid faoi conas is féidir leat do shláinte a choinneáil ag an leibhéal is fearr is féidir gan cabhair ón taobh amuigh.
- Ní théann an t-anam in aois, ní théann an corp in aois ach amháin, ach le tuiscint cheart ar nádúr an chorp daonna, an aigne agus an anam, is féidir comhchuibheas a bhaint amach - go hinmheánach agus leis an domhan lasmuigh! a deir Leonid.
Tugaimid cuireadh duit féachaint ar fhíseán an chruinnithe.