Éilíonn galar casta den sórt sin mar oinceolaíocht cóireáil éigeantach agus maoirseacht leighis. In éineacht leis an bpríomhphrótacal cóireála, cabhraíonn roinnt bianna go héifeachtach le léiriú agus scaipeadh cosc ailse a laghdú.
Sinséar
Ní úrnuacht é Sinséar don leigheas traidisiúnta. Le cabhair ón gcomhábhar seo, déantar cóireáil ar SARS banal agus comharthaí casta galair thromchúiseacha araon. Ó thaobh an oinceolaíochta, cabhraíonn ginger le nausea a bhaint as mar thoradh ar cheimiteiripe. Cuidíonn sé freisin leis an gcomhlacht chun cosc a chur ar tharla siadaí ailse. Tá Sinséar úsáideach i bhfoirm úr agus triomaithe i bhfoirm púdair.
Turmeric
Tá comhdhúil thábhachtach ag turmeric - curcumin, ar frithocsaídeoir cumhachtach agus frith-athlastach é. Déanann na hairíonna seo turmeric uirlis éifeachtach sa troid in aghaidh ailse. Go háirithe chun ailse drólainne, próstatach, cíche agus craiceann a chosc agus a chóireáil.
Rosemary
Is frithocsaídeoir maith é an luibh seo freisin a chosnaíonn an comhlacht ó ailse. Cuidíonn duilleoga Rosemary freisin le fadhbanna le horgáin an chonair gastrointestinal, le hairíonna mí-dhíleá agus flatulence a mhaolú, goile a mhéadú, agus scaoileadh sú gastrach a spreagadh. Is díthocsain den scoth é Rosemary a chuidíonn leis an gcorp a ghlanadh de tháirgí lobhadh na miocróib phataigineacha.
Gairleoige
Tá gairleog ard i sulfair agus is foinse mhaith arginine, oligosaccharides, flavonoids, agus seiléiniam é freisin. Is féidir le gach ceann de na heilimintí seo a bheith tairbheach do do shláinte.
Léiríonn staidéir éagsúla go laghdaíonn tomhaltas rialta gairleog an baol ailse boilg, colon, éasafagas, briseán agus cíche. Cuidíonn gairleog freisin leis an gcomhlacht a dhíthocsainiú, tacaíonn sé leis an gcóras imdhíonachta, agus cabhraíonn sé le brú fola a ísliú.
Piobar Chili
Sa blastanas spicy seo tá an capsaicin cumaisc thairbheach, a fhaoisíonn pian dian. Tá sé léirithe freisin go bhfuil Capsaicin éifeachtach chun pian neuropathic a chóireáil. Spreagann piobar Chili díleá freisin agus cabhraíonn sé le feidhmiú gach orgán den chonair gastrointestinal a fheabhsú.
Miontas
Úsáidtear miontas i leigheas tíre chun an néarchóras a mhaolú, chun strus a mhaolú, chun fadhbanna riospráide a chóireáil, fadhbanna díleácha. Cuireann sé deireadh go réidh le hairíonna nimhiú bia agus bputóg irritable, éascaíonn sé teannas matáin an bhoilg, feabhsaíonn sé eis-sreabhadh bile.
Chamomile
Is leigheas aitheanta é chamomile chun athlasadh a mhaolú agus an néarchóras a scíth a ligean, chun codlata agus díleá a fheabhsú. Laghdaíonn sé crampaí boilg agus, cosúil le mint, faoiseamh teannas muscle sa bolg agus intestines.