Clár ábhair
Conas «cumarsáid a dhéanamh» le cártaí meafarach agus conas is féidir leo cabhrú? Cabhróidh na bunrialacha maidir le bheith ag obair leo agus ceisteanna leat na chéad chéimeanna a ghlacadh agus, b’fhéidir, freagraí a fháil ar do chuid ceisteanna.
Teicníc shíceolaíoch theilgeanach is ea Léarscáileanna Comhthiomsaitheach Meafarach (MAC). Cuidíonn sé le aithne níos fearr a chur ort féin agus an staid shíceolaíoch a cheartú. Tugann na cártaí seo comhairle agus tugann siad le tuiscint cá bhfuil ár n-acmhainní — fórsaí seachtracha nó inmheánacha ar féidir linn a úsáid chun ár leasa féin.
Bunrialacha maidir le bheith ag obair le cártaí meafarach
Ar dtús, ainmnímid an cás nó an fhadhb reatha lena dteastaíonn uainn oibriú. Ceist amháin, cárta amháin. Má thagann ceisteanna breise chun cinn, cuirimid cártaí leis an gceann atá ar an mbord cheana féin.
Is féidir cártaí a tharraingt aghaidh suas, nuair a fheicimid na pictiúir agus a roghnaíonn muid iad go comhfhiosach, nó aghaidh síos, nuair a bhíonn na cártaí casta bun os cionn. Conas an cárta seo nó an cárta sin a fháil, socraíonn tú.
Má tharraingímid aghaidh ar an gcárta, is féidir linn íomhá comhfhiosach a fheiceáil, scéal pearsanta atá inár gceann cheana féin. Má thógaimid cárta dúnta amach, aimsímid cad nach bhfuil ar eolas againn nó cad ba mhaith linn a cheilt uainn féin.
Conas a bheith ag obair leis an léarscáil? Sa phictiúr atá os ár gcomhair tá go leor teachtaireachtaí a léiríonn ár n-eagla, ár mianta agus ár luachanna fo-chomhfhiosacha. Uaireanta is teiripeach ann féin é a bheith ag caint faoina bhfeicimid ar an léarscáil agus faoin gcaoi a mothaímid faoi. Cabhróidh variant nua leis an bhfadhb a fheiceáil ó dhearcadh eile, le tabhairt faoi deara cad a bhí deacair a fheiceáil roimhe seo.
Mar sin, is féidir le gach cárta go leor smaointe, léargais agus léargais nua a thabhairt dúinn. Le linn oibriú, féadfar an t-iarratas a choigeartú. Mar shampla, d’fhéadfadh ceisteanna nua teacht chun cinn nó an gá féachaint ar roghanna chun imeachtaí a fhorbairt. I gcásanna den sórt sin, is féidir leat agus ba chóir duit cártaí nua a fháil.
Ceisteanna le haghaidh cártaí
Is iad na ceisteanna cearta an eochair d'obair rathúil le cártaí meafarach. Cabhróidh siad le mothaithe doiléire a aithint, tuiscint a fháil ar a bhfuil ag tarlú agus teacht ar chonclúidí.
- Cad a fheiceann tú ar an léarscáil seo? Cad atá ar siúl anseo?
- Cad a bhraitheann tú nuair a fhéachann tú ar an léarscáil? Cad iad na smaointe agus mothúcháin a thagann chun cinn?
- Cad a tharraingíonn d’aird ar an léarscáil? Cén fáth?
- Cad nach maith leat faoin léarscáil? Cén fáth?
- An bhfeiceann tú tú féin sa phictiúr seo? Féadfaidh sé a bheith ar cheann de na carachtair, ar réad neamhbheo, ar dhath, nó go bhfanann tú i do bhreathnadóir ón taobh amuigh.
- Conas a mhothaíonn seo nó an carachtar sin ar an léarscáil? Cad atá sé ag iarraidh a dhéanamh? Is féidir leis an gcarachtar a bheith neamhbheo, cosúil le crann nó bréagán.
- Cad a d'fhéadfadh a rá, comhairle a thabhairt don charachtar?
- Conas a fhorbróidh na himeachtaí sa phictiúr tuilleadh?
- Cad a deir an cárta seo fút? Faoi do chás?
- Cad atá sa phictiúr nár thug tú faoi deara?
- Cad iad na conclúidí is féidir leat a tharraingt duit féin?
Tá sé inmholta na freagraí ar na ceisteanna a labhairt chomh mion agus is féidir, fiú má tá tú ag obair i d'aonar agus i d'aonar. Is minic a cheiltíonn na sonraí rud éigin nach bhfuil le feiceáil láithreach. Tá sé áisiúil do dhuine cúrsa a smaointe a scríobh síos ar pháipéar nó i gcomhad téacs. Trí é seo a labhairt nó a scríobh, beidh tú in ann an t-uasmhéid faisnéise úsáideach a bhaint as.
Cuardaigh le haghaidh acmhainní agus giúmar maith
Tá sé seo ar cheann de na bealaí is úsáidí agus is sábháilte chun cártaí meafarach a úsáid. De ghnáth, tógtar deiceanna acmhainne mar a thugtar air, ina bhfuil treo dearfach ag gach ceapach, feabhas a chur ar ghiúmar nó gníomhartha cuiditheacha a spreagadh. Is féidir le deiceanna le dearbhaisc, comharthaí athfhriotail a spreagadh, nathanna ciallmhara a bheith áisiúil freisin.
Is féidir cártaí a mheas i gcás deacrachtaí éagsúla, i droch-ghiúmar, despondency agus mearbhall, ag am ar bith agus i mbeagnach aon chás.
- Ar dtús caithfidh tú ceann de na ceisteanna seo a leanas a chur ort féin: “Cad a chabhróidh liom? Cad é an acmhainn atá agam? Cad iad mo chuid láidreachtaí? Cad is féidir liom brath air? Cad iad na cáilíochtaí is féidir liom a úsáid? Cén mhaith atá agam? Cad is féidir liom a bheith bródúil as?
- Ansin ba chóir duit na cártaí a tharraingt amach - aghaidh suas nó aghaidh síos.
Is féidir leat breathnú ar an léarscáil acmhainne, mar shampla, ar maidin chun tuiscint a fháil ar cad is féidir leat a bheith ag brath go hinmheánach i rith an lae oibre. Nó sa tráthnóna, roimh dul a chodladh, a fháil amach cad is féidir leat a bheith buíoch as an lá seo caite.
Cé mhéad cárta is féidir a tharraingt ag aon am amháin? An oiread agus is gá duit a cheer tú féin suas. B'fhéidir nach mbeidh ann ach cárta amháin, nó b'fhéidir na deich gcinn.
Faigh freagra na príomhcheiste:Cártaí metaphorical síceolaíocht