17 smaointe bunaidh le haghaidh stíl mhaireachtála shláintiúil bronntanais don Bhliain Nua

Bronntanais USEFUL

Más mian leat do bhronntanas chun an saol a shimpliú nó chun tairbhí fíor a thabhairt don seolaí, roghnaigh an “go leor” a thaitníonn leat ón liosta seo a leanas:

I rith míonna an gheimhridh, táimid ag fulaingt go háirithe gan a bheith gar don fharraige, don ghrian, agus na torthaí geal, juicy is féidir a spíonadh díreach ón mbrainse. Fiú mura dtuigeann tú na difríochtaí idir vegetarians, vegans agus bia-eolaithe amh, ní baol duit le bronntanas den sórt sin - is breá le gach duine agus itheann siad torthaí! Roghnaigh sraith mhór agus blasta do dhuine grá agus ordaigh seachadadh chuig a sheoladh baile nó oifige: creidim dom, is é bronntanas torthaí sláintiúil agus cumhra gan choinne an t-iontas is fearr don Bhliain Nua!

Is féidir leat an líonadh féin a roghnú ar láithreáin ghréasáin na monaróirí cosmaidí vegan nó i siopa as líne. Nó is féidir leat a mhalairt a dhéanamh: go gairid sula gcuirtear an bronntanas i láthair, faigh amach ón seolaí cé na brandaí a úsáideann sé go rialta agus a úsáideann pléisiúir agus ordaigh teastas bronntanais pearsanta dó! Mar sin is cinnte nach rachaidh tú mícheart le hiontas a bheidh taitneamhach agus úsáideach.

Ní gá a thabhairt juicers daor nó próiseálaithe bia. B'fhéidir gur shamhlaigh do chara vegan le fada múnla scoilte le haghaidh milseoga sláintiúla nó gnáthmhúnla plaisteach chun sú oráiste a fháscadh? Nó b’fhéidir gur thug tú féin faoi deara sraith d’uirlisí adhmaid atá neamhdhíobhálach don chomhshaol mar bhronntanas dó i bhfad ó shin? Ná déan dearmad staidéar a dhéanamh ar thairiscintí éiceabhrandaí na Bliana Nua – b’fhéidir go mbeidh sé éasca teacht ar a bhfuil uait le lascaine deas saoire.

Más fearr le do chara smaoineamh chun cinn ar a n-aiste bia laethúil agus go n-iompraíonn sé bia atá cócaráilte sa bhaile leo, cuir coimeádáin nua leo le do thoil. B'fhéidir gur coimeádán amháin a bheidh ann le dearadh eirgeanamaíochta nó sraith iomlán atá compordach a iompar i do lámha. Fócas ar roghanna dath agus stíl an fhaighteora nuair a roghnaíonn sé bronntanas den sórt sin.

Gan olaí, tá sé deacair a shamhlú an aiste bia de stíl mhaireachtála shláintiúil tipiciúil. Ní rachaidh tú mícheart má thugann tú sraith bheag olaí dó a ndearnadh cóireáil teasa íosta air. I gcomhdhéanaimh den sórt sin, fanann na substaintí is úsáidí, rud a chiallaíonn go mbainfidh tú cinnte leis an seolaí!

Bronntanais DO DÓ

Más mian leat gan an oiread sin rud a thabhairt le tuiscint, ná bíodh drogall ort ceann de na bronntanais seo a roghnú do do ghaolta nó do do chara:

Bí cinnte go mbeidh MK ag cócaireacht as na táirgí a itheann an seolaí. Ag imeachtaí den sórt sin, is féidir leat am a chaitheamh i gcónaí idir spraoi agus úsáideach. Tá sé luachmhar go háirithe má roinneann tú na tuairimí le chéile – faigh teastas duit féin freisin!

Má tá duine daor, tá sé deas i gcónaí rud éigin speisialta a thabhairt dó. Smaoinigh roimh an “tábla” íosta atá comhdhéanta de tháirgí vegetarian (is féidir iad seo a bheith ina skewers glasraí, cáiseanna, milseoga torthaí, glasraí steamed, piobair líonta le gránaigh shláintiúla, etc.). Tabhair aire do dheochanna te le ginger nó cainéal, iarr ar an seolaí gléasadh go te agus téigh go dtí an fhoraois is gaire chun am a chaitheamh sa nádúr le chéile! Cuimhnigh, tar éis picnic gan mhoill, nach gortaítear é a ghlanadh suas agus gach rian de do chuid fanacht san fhoraois a thabhairt leat.

Leath lae nó fiú lá a chaitheamh in áit chiúin le atmaisféar taitneamhach agus cúram sláinte - cad a d'fhéadfadh a bheith níos fearr? De ghnáth, i suathaireacht nó SPA-salons ní thairgeann siad ach deochanna sláintiúla luibhe agus béilí éadroma d’aiste bia shláintiúil, mar sin ní gá duit smaoineamh ar bhia - níl ort ach fonn a chur ar laethanta saoire suaimhneach le chéile.

Aimsigh ionad oiriúnach agus dul ann le do soulmate. Tabharfaidh éagsúlacht de theicnící cneasaithe deis don dá cheann teagmháil a dhéanamh leo féin, tuiscint a fháil ar ghréasáin an fho-chomhfhiosach, páirt a ghlacadh i gcleachtais shocair agus chruthaitheacha.

Tar éis féastaí na Bliana Nua flúirseach, atá fréamhaithe go daingean inár gcultúr, bheadh ​​​​sé oiriúnach an t-iarmhéid a athbhunú laistigh agus sa chorp agus feabhas a chur ar fheidhmiú orgáin inmheánacha. Tabhair aire don teastas don chlár díthocsainiúcháin roimh ré agus sceideal é don chéad nó don dara seachtain oibre de mhí Eanáir. Is bronntanas úsáideach é seo agus ag an am céanna bronntanas taitneamhach a sholáthróidh iontráil éasca i rithim na bliana amach romhainn.

bronntanais aclaíochta

Má tá meas ag an bhfaighteoir ar spóirt, ióga nó ar aon chleachtais choirp eile, b’fhéidir gur mhaith leis rud éigin ón liosta seo a leanas:

Mura féidir le duine a shaol a shamhlú gan yoga agus go gcleachtann sé go rialta, is dócha go bhfuil an mata a cheannaigh sé caite go suntasach cheana féin. Tabhair ceann nua dó, agus ní gá samhlacha geal a roghnú le patrún - tarraingíonn sé seo go leor ón bpróiseas. Tá sé i bhfad níos oiriúnaí clúdach oiriúnach a roghnú don rug a oireann don seolaí i stíl agus blas.

Faigh branda bróg eiticiúil agus ceannaigh teastas bronntanais chun deis a thabhairt do chara, do bhall teaghlaigh nó do dhuine grá na sneakers ceart, sneakers nó buataisí spóirt a roghnú do do bhlas.

Is bronntanas é seo a bhfuil “ton” áirithe aige – ná tabhair é ach amháin nuair a bhíonn tú cinnte go nglacfaidh an faighteoir leis le áthas agus le tuiscint. Agus smaoinigh 100 uair sula roghnaíonn tú bronntanas den sórt sin do chailín! Ach glacann fir, mar riail, bronntanais den sórt sin le díograis agus áthas mór, mar sin dóibh is fiú an rogha a roghnú leis an ionad aclaíochta is gaire do do theach nó d'obair.

Beidh bronntanas den sórt sin chun blas cairde agus lovers araon, agus go háirithe tuismitheoirí. Cuimhnigh go mbeidh "accessory" spóirt den sórt sin áisiúil ar thurais súil leis le fada go sléibhte nó easanna, agus fiú i lár Moscó. B'fhéidir go spreagfaidh an láthair an seolaí chun siúlóidí rialta a thosú, rud a shamhlaigh sé le fada, thart ar na Patriarchs?

Bronntanais EXTRAVAGANT

Is mian le daoine cruthaitheacha i gcónaí bronntanas a fháil a léiríonn a gcuid bunúsach. B’fhéidir go dtaitneoidh cuid de na smaointe dána seo le do seolaí:

Má tá tú cinnte go bhfuil duine ag iarraidh tatú le brí a fháil le fada, tar éis cinneadh a dhéanamh ar an áit iarratais agus ar an sceitse, lorg an stiúideo tatú foirfe dó roimh ré. Nuair a bheidh deimhniú á eisiúint, aontaigh go mbeidh uastréimhse bailíochta i gceist: is cinneadh tromchúiseach é tatú, agus mar sin d’fhéadfadh go mbeadh am breise ag teastáil ón seolaí chun cinneadh a dhéanamh air.

Má tá an deis ag do chara nó grá amháin cur isteach ar an obair ar feadh cúpla lá agus is breá le cleachtais spioradálta, is é seo a theastaíonn uait! Bí cinnte go bhfuil an faighteoir sásta glacadh le bronntanas den sórt sin agus iarracht a dhéanamh teacht ar an gclár cúlú is fearr dó.

Agus le haghaidh bronntanas den sórt sin, déan iniúchadh ar an "ithir" roimh ré. B'fhéidir go bhfuil do grá amháin ag lorg meantóir le fada an lá a chuideodh leis a bhunú i réimse na sláinte, cothaithe, gníomhaíochtaí spóirt? Nó b’fhéidir gur mhaith leis an réimse airgeadais nó síceolaíochta a “chaidéalú” ina shaol? Agus cóiste á roghnú agat, smaoinigh ar cén cineál daoine is maith le do seolaí cumarsáid a dhéanamh leo, léigh léirmheasanna faoin speisialtóir agus déan cinnte nach scammer é.

Tá súil againn go raibh ár liosta bronntanais don Bhliain Nua do lucht leanúna stíl mhaireachtála shláintiúil agus do lucht leanúna cothaithe plandaí-bhunaithe úsáideach duit. Bí cinnte do chuid smaointe bronntanais a roinnt linn - táimid ag fanacht le tuairimí a fháil ar na leathanaigh VEGETARIAN ar líonraí sóisialta!

Leave a Reply