Tá cumhacht plandaí tábhachtach agus tá a ngníomh ar ár sláinte seanbhunaithe. Sa lá atá inniu ann, tá blátholaí ag dul i méid toisc go bhfuilimid ag athfhionnadh a gcuid buntáistí iomadúla. Go háirithe, tá airíonna analgesic agus frith-athlastacha acu a mhaolaíonn pian go héifeachtach. Seo liosta díobh siúd ba chóir a bheith agat sa bhaile:

1. EO de eucalyptus líomóide

Saibhir i citronellal, is minic a úsáidtear ola riachtanach eucalyptus chun feithidí béice a choinneáil amach. Ach ní hé seo a phríomh-bhua. Taispeánann tástálacha ar lucha go gcuireann eucalyptus gníomhaíocht faoisimh pian i bhfeidhm, go príomha a bhuíochas dá airíonna frithocsaídeacha agus frith-athlastacha.

Mar sin, chuirfeadh citronellal cosc ​​ar idirghabhálaithe athlasadh agus maolaíonn sé mothúcháin teasa cé mar thoradh air sin. Mar sin tá airíonna ceansaithe ag an ET seo agus mhaolódh sé pian comhpháirteach agus muscle. Bheadh ​​airíonna antibacterial, frithocsaídeacha agus mucolytic aige freisin a chuideodh le hionfhabhtuithe ENT a chóireáil. Caolaithe in ola glasraí, cuirfidh tú i bhfeidhm é trí massaging an limistéar difear.

2. Ola riachtanach lus an phiobair

Tá ola riachtanach lus an phiobair athnuachan agus numbing: airíonna an-spéisiúil chun pian a mhaolú. Cínte, Tugann menthol cumhacht láidir analgesic do EO lus an phiobair.

Mar gheall ar a chumhacht analgesic cumhachtach, tá EO lus an phiobair molta chun faoiseamh a thabhairt do phian a bhaineann le tinneas cinn agus migraines le feidhmchlár ag na teampaill ag an hairline nó ar bharr an forehead agus i nape an mhuineál.

Rabhadh: Níl ola riachtanach lus an phiobair ní mholtar do mhná torracha nó do bheathú cíche, leanaí faoi 6 nó daoine le Hipirtheannas.

3. Ola riachtanach clove

An bhfuil pian fiaclóireachta ort? Úsáid ola riachtanach clove! Caolaithe in uisce, Ligeann an ET seo duit cuas béil a dhéanamh le hairíonna ainéistéiseach, an-oiriúnach chun faoiseamh a dhéanamh ar chuas, crapthaí, sores canker, gingivitis nó toothache. 

Chomh maith le airíonna ceansaithe a thugann eugenol dó, a bhfuil sé saibhir ann, maolaíonn EO clove pian comhpháirteach nó muscle freisin. Caolaithe in ola glasraí, cuirfidh tú i bhfeidhm é trí massaging an cheantair a ghortaíonn tú.

Clove ola riachtanach is féidir iad a thógáil ó bhéal freisin i gcás ionfhabhtuithe éagsúla (seadánacha, víreasach, baictéarach).

4. HE de gaultheria

An raibh a fhios agat ? Léirigh cógaiseoir as Grasse, i nDeisceart na Fraince, go raibh 1ml de ghlas geimhridh níos láidre ná 1,4g de aspirín. Cínte, tá salicylate meitile 90% in ola riachtanach geimhridh a iompraítear ina aigéad salaicileach nuair a shúitear ó bhéal é nó nuair a chuirtear i bhfeidhm é ar an gcraiceann, arb é an príomh-mheitibilít ghníomhach chéanna é den druga Aspirin (aigéad salaicileach aicéitil).

Mar sin moltar EO Wintergreen i gcás pian comhpháirteach agus muscle. Tá sí éifeachtach chun faoiseamh a thabhairt ar ailments éagsúla cosúil le aches, contractures, tendonitis, cramps srl. Má tá tú caolaithe in ola glasraí, cuirfidh tú i bhfeidhm é trí massaging an limistéir atá buailte.

Léigh freisin: Cumhartheiripe