De réir staitisticí dochtúirí, gnóthaíonn an gnáthdhuine 10-3 phunt gach 5 mbliana. Níl Hipirtheannas, atherosclerosis, diaibéiteas, hailt pianmhar ach liosta beag de ghalair a thagann le murtall.
Tá daoine i mbaol tar éis daichead bliain. Caithfidh siad na táirgí a roghnú go cúramach. D'ullmhaigh muid na 5 bhia BARR nach bhfuil cothaitheoirí molta dóibh. A ligean ar a fháil amach cén cineál na táirgí ó beag físeán-scéal.
Cothú do Mhná Tar éis 40
Bí sláintiúil!