Ar thug tú faoi deara duit féin nuair a bhraitheann tú míshásta le do shaol cuairt ort, go dtagann tú ar an tátal nach bhfuil ach na spriocanna mícheart leagtha síos agat? B'fhéidir go raibh siad ró-mhór nó ró-bheag. B'fhéidir nach bhfuil sé sonrach go leor, nó thosaigh tú ag déanamh iad ró-luath. Nó ní raibh siad chomh suntasach, mar sin chaill tú tiúchan.
Ach ní chuideoidh spriocanna leat sonas fadtéarmach a chruthú, gan trácht ar é a choinneáil!
Ó thaobh réasúnach de, is cosúil gur bealach maith é spriocanna a leagan síos chun an rud atá uait a fháil. Tá siad inláimhsithe, inrianaithe agus teoranta ó thaobh ama. Tugann siad pointe duit le bogadh chuige agus brú chun cabhrú leat teacht ann.
Ach sa saol laethúil, is minic a iompaíonn spriocanna ina n-imní, imní, agus aiféala, seachas bród agus sásamh mar thoradh ar a n-éacht. Cuireann spriocanna brú orainn agus muid ag iarraidh iad a bhaint amach. Agus cad atá níos measa, nuair a shroicheann muid iad ar deireadh, imíonn siad láithreach. Is é an splanc faoisimh fleeting, agus is dóigh linn go bhfuil sé seo sonas. Agus ansin leagamar sprioc mór nua. Agus arís, is cosúil go bhfuil sí as bhaint amach. Leanann an timthriall. Deir an taighdeoir Tal Ben-Shahar ó Ollscoil Harvard gurb é seo an “fallacy theacht”, an illusion go “bhfuil sonas ag teacht ar phointe éigin amach anseo.”
Ag deireadh gach lae, ba mhaith linn a bheith sásta. Ach tá sonas éiginnte, deacair a thomhas, seachtháirge spontáineach na huaire. Níl aon chosán soiléir chuige. Cé gur féidir le spriocanna tú a chur chun cinn, ní féidir leo taitneamh a bhaint as an ngluaiseacht seo choíche.
Tá a bhealach aimsithe ag an bhfiontraí agus an t-údar is mó díol James Altucher: maireann sé de réir téamaí, ní de réir spriocanna. De réir Altucher, ní imeachtaí aonair a chinneann do shástacht iomlán leis an saol; Is é an rud atá fíorthábhachtach ná conas a bhraitheann tú ag deireadh gach lae.
Cuireann taighdeoirí béim ar an tábhacht a bhaineann le brí, ní pléisiúir. Tagann ceann amháin ó do ghníomhartha, an ceann eile as a gcuid torthaí. Is é an difríocht idir paisean agus cuspóir, idir lorg agus aimsiú. Ní fada go n-imíonn sceitimíní an ratha, agus mothaíonn dearcadh coinsiasach tú sásta an chuid is mó den am.
Is iad téamaí Altucher na hidéil a úsáideann sé chun a chinntí a threorú. Is féidir leis an topaic a bheith ina fhocal amháin – briathar, ainmfhocal nó aidiacht. Is ábhar teo iad “Fix”, “fás” agus “sláintiúil”. Chomh maith le “infheistíocht”, “cúnamh”, “coibhneas” agus “buíochas”.
Más mian leat a bheith cineálta, bí cineálta inniu. Más mian leat a bheith saibhir, déan céim i dtreo é inniu. Más mian leat a bheith sláintiúil, roghnaigh sláinte inniu. Más mian leat a bheith buíoch, abair “go raibh maith agat” inniu.
Ní chuireann ábhair imní faoi amárach. Níl baint acu le aiféala faoi inné. Is é an rud atá tábhachtach ná a dhéanann tú inniu, cé tú féin sa soicind seo, conas a roghnaíonn tú maireachtáil faoi láthair. Le téama, is é an chaoi a n-iompraíonn tú féin an sonas, ní cad a bhainfidh tú amach. Níl an saol sraith de bua agus defeats. Cé go mb’fhéidir go gcuirfeadh ár mbuanna agus ár n-ístí isteach orainn, sinn a bhogadh, agus ár gcuimhní cinn a mhúnlú, ní shainíonn siad sinn. Tarlaíonn an chuid is mó den saol idir eatarthu, agus tá an méid a theastaíonn uainn ón saol le fáil ann.
Déanann téamaí do spriocanna mar sheachtháirge de do shonais agus coinníonn siad do sonas ó bheith ina seachtháirge de do spriocanna. Fiafraíonn an sprioc “cad atá uaim” agus fiafraíonn an topaic “cé mise”.
Teastaíonn léirshamhlú leanúnach don sprioc lena chur i bhfeidhm. Is féidir téama a inmheánú aon uair a spreagann an saol duit smaoineamh air.
Scarann Cuspóir do ghníomhartha idir mhaith agus olc. Déanann an téama gach gníomh mar chuid de shárshaothar.
Is tairiseach seachtrach é an sprioc nach bhfuil aon smacht agat air. Is athróg inmheánach é téama ar féidir leat a rialú.
Cuireann sprioc iallach ort smaoineamh ar an áit ar mhaith leat dul. Coinníonn an téama ag díriú ort ar an áit a bhfuil tú.
Cuireann na spriocanna tú os comhair rogha: an chaos i do shaol a shruthlíniú nó a bheith i do fhear caillte na himeartha. Aimsíonn an téama áit do rathúlacht sa chaos.
Diúltaíonn an sprioc féidearthachtaí an ama reatha i bhfabhar rathúlachta sa todhchaí i bhfad i gcéin. Tá an téama ag lorg deiseanna san am i láthair.
Iarrann an sprioc, "Cá bhfuil muid inniu?" Fiafraíonn an t-ábhar, "Cad a bhí go maith inniu?"
Tá spriocanna ag tachtadh mar armúr trom, trom. Is é an téama sreabhán, meascadh sé isteach i do shaol, a bheith mar chuid de cé tú féin.
Nuair a úsáidimid spriocanna mar ár bpríomh-mhodh chun sonas a bhaint amach, déanaimid trádáil ar shástacht saoil fadtéarmach le haghaidh spreagadh gearrthéarmach agus muiníne. Tugann an téama fíorchaighdeán insroichte duit ar féidir leat tagairt a dhéanamh dó ní ó am go chéile, ach gach lá.
Ná bí ag fanacht le rud éigin níos mó - déan cinnte cé atá tú ag iarraidh a bheith agus a bheith mar an duine sin.
Tabharfaidh an téama isteach i do shaol cad nach féidir le haon sprioc a thabhairt: tuiscint ar cé tú féin inniu, ar dheis agus ar an áit, agus gur leor sin.