Más minic a chloisimid faoi salann mar gheall ar a éifeachtaí dochracha ar shláinte nuair a fhaightear an iomarca cainníochta ar ár bplátaí, ní chiallaíonn sé sin go bhfuil an ghné dhiúltach seo teoranta d’éifeachtaí salainn ar ár saol laethúil. Ar shíl tú go raibh sé teoranta do limistéar na cistine? Bíodh a fhios agat go bhfuil salann ar fáil go héasca ar sheilfeanna an seomra folctha. Go deimhin, ionadh mar a chloiseann sé, is féidir an feabhsaitheoir blas seo a úsáid ar go leor bealaí agus luíonn sé go foirfe lenár ngnáthamh áilleacht laethúil. Sea, tá buntáistí cosmaideacha dáiríre ag salainn mianraí agus is bealach maith iad iad a úsáid sa dabhach chun leas iomlán a bhaint astu. Mar sin cén cineál salainn a bhfuilimid ag caint faoi go díreach? Cad iad na hairíonna atá acu don chraiceann? Agus conas é a úsáid? San Airteagal seo, tugaimid gach eolas duit faoi shalainn folctha. A nótaí!

Úsáidte ó Ársaíocht, tá salainn folctha cruthaithe dóibh féin agus leanann siad ag gnóthú go leor leanúna inniu. Saibhir i mianraí agus riandúile, tá go leor airíonna acu ... Ní amháin ar áilleacht ár gcraiceann, ach ar mhaithe lena shláinte freisin. D’fhonn leas iomlán a bhaint aisti, áfach, is gá fós dul chuig salainn atá oiriúnach don úsáid seo… Chun cabhrú leat a fheiceáil níos soiléire, seo roinnt tásca maidir leis na príomh-shalainn a aithnítear mar gheall ar a gcuid buanna cosmaideacha.

Salann ón Mhuir Mharbh

Le moladh as a airíonna cneasaithe agus íonaithe, tá tiúchan an-ard mianraí sa salann ón Mhuir Mharbh (maignéisiam, potaisiam agus cailciam go háirithe). Ally do chraiceann atópach, irritated, inflamed, ag fulaingt ó acne, psoriasis nó eczema, tá airíonna soothing agus íonaithe aige freisin.

Epsom salann

Is eol do na buntáistí réchúiseacha atá aige, a ainmníonn salann Epsom ón áit as ar tháinig sé i Sasana ar dtús. A bhuíochas leis an sulfáit mhaignéisiam atá ann, déanann a úsáid sa dabhach na matáin a mhaolú agus an corp a athmhúnlú. Frith-athlastach agus suaimhneach, tá an salann seo oiriúnach chun crampaí agus stiffness muscle a chosc agus chun cabhrú le téarnamh tar éis aclaíochta. Déanann an dara ceann faoiseamh ó phian comhpháirteach agus muscle.

Salann Himalayan

An uair seo is iad a bhuanna díthocsainithe agus athghiniúna a fhágann nach n-éiríonn go maith leis an salann seo. Is féidir é a aithint mar gheall ar a dath bándearg, tá salann Himalayan íon agus an-saibhir i mianraí éagsúla, rud a thugann go leor buntáistí dó. In úsáid chosmaideach, úsáidtear é go háirithe chun pH an chraiceann a athchothromú, scaipeadh fola a ghníomhachtú, nó fiú troid i gcoinne strus agus an corp a scíth a ligean agus athghiniúint á ghníomhachtú.

Taobh amuigh de na tréithe agus na buanna a bhaineann go sonrach leo, tá airíonna ag salann ón Mhuir Mharbh, salann Epsom, salann Himalayan agus aon chineál salainn eile is féidir a úsáid i gcosmaidí:

• athmhúnlú;
• drugaí frith-athlastacha;
• faoisimh pian;
• Marú pian;
• íonú;
• ag sileadh ;
• fuinneamh;
• scrobarnach ;
• draenacha ...

Chomh maith le gníomhú ar ár staid choirp, tá buanna ag ár salainn folctha freisin. Ag scíth a ligean don chorp agus don spiorad, gníomhaíonn siad ar an bhfolláine ar bhealach ginearálta agus cuireann siad ar a gcumas troid i gcoinne an strus, an anachain, an insomnia…

Más féidir le salainn folctha a bheith tairbheach do gach cineál craicinn, tá tóir ar leith orthu as cóireáil a dhéanamh ar chraiceann fadhbach, atópach, aicne, greannach… Go deimhin, ní féidir meas a bheith acu ar a gcuid buanna maolaitheacha agus íonaithe ach cuidiú leo. a dhéanamh níos compordaí. Gné mhór eile: tá airíonna frith-baictéaracha ag salainn folctha freisin, rud a fhágann go bhfuil siad an-oiriúnach do chraiceann a bhíonn ag cur allais go mór ós rud é go gcuireann siad teorainn le iomadú baictéir.

Chun leas iomlán a bhaint as buanna salainn folctha, ní mór duit iad a roghnú cheana féin de réir sainiúlachtaí do chraiceann d’fhonn a bheith cinnte go gcomhfhreagróidh siad duit agus go gcomhlíonfaidh siad do chuid riachtanas.

Ansin, ní fhéadfadh aon rud a bheith níos simplí: lig do na salainn a thuaslagadh in uisce folctha te (timpeall 37 céim Celsius go hidéalach) agus fanacht go scaipfidh an teas a gcuid buntáistí ar do chorp.

Ar an meán, is leor cupán salainn amháin nó dhó le haghaidh folctha, ach is féidir leat a bheith ag brath i gcónaí ar na tásca ar an bpacáistiú ionas nach rachaidh tú mícheart. Féadfaidh tú bascadh ansin ar feadh thart ar fiche nóiméad d’fhonn am a thabhairt do do chraiceann tréithe salainn mianraí a ionsú agus tairbhe a bhaint astu.

Is maith a bheith ar eolas agat: chun buntáistí do folctha a mhéadú tuilleadh, is féidir leat cúpla braon d’olaí riachtanacha a chur leis (le láimhseáil go cúramach), eastóscáin phlandaí nó fiú créanna. Cuirfear a gcuid buanna le tréithe na salainn a úsáidtear.