Mar is eol duit, is táirge é oinniún a bhfuil go leor airíonna tairbhiúla aige. Is foinse vitimíní B, C, blátholaí agus mianraí é oinniún. Feabhsaíonn sé go foirfe díolúine, is substaint phróifiolacsach é do go leor galair. Is eol go maith airíonna frithocsaídeacha an ghlasraí seo freisin.
Mar sin féin, mar atá rabhadh ag dochtúirí Mheiriceá, ba chóir dúinn a bheith cúramach a roghnú an oinniún agus a sheachaint stórála míchuí as a d'fhéadfadh le feiceáil na marcanna dubha. Is iad an chéad chomhartha damáiste. Léiríonn na marcanna seo go bhféadfadh oinniúin a bheith éillithe le substaintí tocsaineacha a spreagann ailse, de réir Thetimeshub.in.
Má fheiceann tú na marcanna dubha seo, ba chóir go mbeadh a fhios agat gur dócha go bhfuil nasc aflatocsain tocsaineach ag an táirge cheana féin a spreagann próisis chontúirteacha sa chorp, ag feabhsú, mar shampla, an dóchúlacht go dtiocfaidh forbairt ar ailse ae.
Tá roinnt cúiseanna ann a chuireann le sil-leagan aflatocsain sa táirge. Tarlaíonn sé seo nuair a bhíonn ard-taise agus stóráil ard-teocht na n-oinniún, pacáistithe go míchuí, faoi lé feithidí, agus teagmháil le huisce éillithe.