Comhábhair oideas “Bolognese»:
- Feoil mhionaithe 500 gr
- anlann dolmio 300 gr
- trátaí 2 ríomhaire.
Luach cothaitheach an mhias “Bolonaise” (in aghaidh Gram 100):
Calories: 146.7 kcal.
Ioraí: 9.4 gr.
Saillte: 10.5 gr.
Carbaihiodráití: 3 gr.
Líon na riar: 1Comhábhair agus cion calórach an oideas “Bolonaise” »
| táirge | Beart | Meáchan, gr | Bán, gr | Saill, g | Uillinn, gr | cal, kcal |
| mairteoil talún | 500 gr | 500 | 86 | 100 | 0 | 1270 |
| Anlann trátaí Dolmio traidisiúnta | 300 g | 300 | 4.5 | 3.9 | 22.5 | 144 |
| trátaí (trátaí) | ríomhairí pearsanta 2 | 190 | 2.09 | 0.38 | 7.03 | 38 |
| Iomlán | 990 | 92.6 | 104.3 | 29.5 | 1452 | |
| 1 freastal | 990 | 92.6 | 104.3 | 29.5 | 1452 | |
| Gram 100 | 100 | 9.4 | 10.5 | 3 | 146.7 |