Braxton-Hicks: conas fíorchrapadh ó bréagach a aithint?

« Ní raibh a fhios agam go raibh crapthaí, go dtí go ndéanfar monatóireacht cúpla lá roimh bhreith an linbh. Bhí mé acu gach trí nó ceithre nóiméad i ndáiríre, ach níor ghortaigh siad », Deir Anna, máthair le bheith.

Is éard atá i gceist le crapadh ná cruas ar an mhatán útarach, an matán is cumhachtaí i gcorp an duine, a mhaireann cúpla soicind ag tús an tsaothair agus suas le thart ar 90 soicind díreach roimh an díbirt. Ach tá freisin crapthaí dites de Braxton-Hicks, nach comhartha le seachadadh láithreach agus is féidir a léirmhíniú mar athdhéanamh ar ár n-uterus roimh an lá mór. Conas iad a aithint?

4 mhí ag iompar clainne: na chéad chrapadh Braxton-Hicks

Ón 4ú mí, is gnách go mbraitheann tú crapthaí. " Is féidir linn a bheith idir 10 agus 15 in aghaidh an lae, is cineál é a théamh suas ar muscle an uterus », Míníonn Nicolas Dutriaux, bean chabhartha. Deirtear gurb iad na crapthaí seo, ar a dtugtaí “crapthaí bréagacha” roimhe seo, Braxton-Hicks, a ainmníodh i ndiaidh an lia Sasanach a d’aithin iad ar dtús. Níl aon éifeacht acu ar an muineál: fanann sé fada agus ní dhéantar é a mhodhnú.

Pianmhar ach ní rialta

De ghnáth, imíonn crapthaí Braxton-Hicks le beagán scíthe, athrú ar a seasamh, siúlóid ghearr, nó folctha. Is féidir leo a bheith iomadúla, go háirithe ag deireadh an lae nó tar éis iarrachta. Tá an tréith acua bheith neamhrialta agus gan méadú le himeacht amamurab ionann agus crapthaí saothair.

Tá an pian a bhíonn an-athraitheach, ach is minic a dhéantar comparáid idir crapthaí Braxton-Hicks ag mná torracha a mbíonn orthu pian nó crampaí a chur os comhair an bholg.

Breith linbh: conas crapthaí saothair a aithint?

Murab ionann agus crapthaí Braxton-Hicks, “crapthaí réadacha” nó bíonn crapthaí saothair go rialta (m.sh. gach 8 nóiméad) agus diansaothraigh. Tá siad ag éirí níos minice agus níos pianmhaire. Tosaíonn gach crapadh sa chúl íochtarach ansin leathadh ar fud tosaigh an choirp agus isteach sa bolg íochtarach. Níl aon tionchar ag seasamh nó gníomhaíocht athraitheach ar an gcaoi a mothaímid.

Thar aon rud eile, tá crapthaí saothair bainteach le athruithe sa cheirbheacs (giorraíonn sé nó osclaítear é). Sa chás seo, is comhartha iad de sheachadadh beagnach, a mheastar a bheith roimh am má tharlaíonn sé roimh 37 seachtaine de amenorrhea.

Rioscaí a bhaineann le hionfhabhtuithe

Is féidir le cúiseanna breithe roimh am a bheith tógálach: ionfhabhtú fuail nó faighne a bheidh imithe faoi deara. Trí dhul chuig do chnáimhseach nó do dhochtúir, nó chuig an mbarda máithreachais, beidh ort scrúdú ceirbheacsach agus swab faighne, chun a fháil amach an bhfuil ionfhabhtú ann nó nach bhfuil.

Is féidir bunús na gcrapadh a nascadh le fadhb fiaclóireachta freisin. Cuireann Árachas Sláinte seiceáil ó bhéal ar fáil ó 5 mhí ó thoircheas. Tá gach cúram fiaclóireachta indéanta agus tú ag iompar clainne.

Ar an amhras nó an imní is lú, ná bíodh aon leisce ort dul i gcomhairle.

Contrárthachtaí, nó ár leanbh ag gluaiseacht?

Bíonn deacrachtaí ag daoine áirithe atá ag iompar clainne, go háirithe más é an chéad leanbh iad, idirdhealú a dhéanamh idir crapadh - fíor nó bréagach gluaiseachtaí inmheánacha an linbh. De ghnáth bíonn an mothúchán an-difriúil. Tá gluaiseachtaí istigh an linbh níos éadroime (ach amháin nuair a thosaíonn sé).

Ina theannta sin, bíonn an crapadh le feiceáil uaireanta don tsúil nocht, fiú mura mbíonn pian ann a ghabhann leis: cruaíonn agus cruthaíonn an bolg liathróid, a thagann amach níos mó nó níos lú.

Cad is uterus contractile ann?

Deirtear go bhfuil an uterus “conarthach” má tá na crapthaí seo níos iomadúla agus má tá siad i láthair i rith an lae. Tá sé níos coitianta do chéad leanbh nó do mhná sách petite, dóibh siúd a bhfuil próifíl imníoch acu, nó má tá deacrachtaí sa teaghlach.

Is uirlis choiscthe é an t-agallamh réamhbhreithe luath (EPP) den 4ú mí freisin: trí na deacrachtaí seo a bhrath go beacht, cabhraíonn sé le mná dul tríothu.

Tréimhse lagaithe: saothair bhréagacha nó crapthaí bréagacha

Ag deireadh an toirchis, bíonn crapthaí níos minice. B’fhéidir go ndealraíonn sé go dtosaíonn an tsaothair, go mícheart: tar éis cúpla uair an chloig ina leanann na crapthaí a chéile go rialta, stadann an tsaothair go hiomlán. " Glaoimid ar an nóiméad seo an chéim mhoill, ar a tugadh “obair bhréagach” roimhe seo. Is cineál cleachtadh gúna coirp é », Míníonn Nicolas Dutriaux.

« Níl aon riail ann: osclaítear an ceirbheacs go mall, ach féadann sé marbhántacht ar feadh uaireanta, fiú laethanta i rith, sblianta go meastar gur contúirt é. Bealach maith le fáil amach an fíorchrapadh nó cinn bhréige iad seo ná folctha te a thógáil. Má mhaolaíonn na crapthaí go dtí go stopann siad, “saothar bréagach” a bhí ann: is féidir linn dul ar ais sa leaba chun greim a fháil tamall! », Cuireann sé an bhean chabhrach ar ais.

Bean torrach: cathain a rachaidh tú chuig an mbarda máithreachais?

Míníonn Nicolas Dutriaux go mbraitheann sé ar na mná: “ Má tá bean in ann comhrá a reáchtáil ar an bhfón agus mura stopann sí le linn an chraptha, is minic toisc nach bhfuil sí fós i saothair iomlán. Ar an lámh eile, nuair nach gcuireann sí an cheist uirthi féin a thuilleadh cibé an bhfuil sé in am imeacht nó nach bhfuil, is é an t-am ceart í! »

Níl aon riail uilíoch infheidhmithe do chách i gcleachtas: ” I gcás roinnt daoine, beidh sé in am dul chuig an mbarda máithreachais tar éis uair an chloig nó dhó de chrapadh gach 5 nóiméad, do dhaoine eile, beidh sé tar éis 4 uair an chloig, go háirithe más céad leanbh é. Molaim do mhná fanacht chomh fada agus is féidir sa bhaile, áit a mbraitheann siad níos saor ar an meán: gheobhaidh siad ocsaigin níos fearr le linn na gcrapadh, rud nach mbeidh chomh dian i ndáiríre. », Léiríonn sé an bhean chabhartha.

Crapadh pianmhar le linn saothair

Le linn saothair, bíonn crapthaí dian agus fada, fad an chraptha Thart ar 90 soicind. Ní dhéantar ach tús a chur le saothair luí seoilcoiléar oscailte go 5-6 cm. " I roinnt mná níl aon phian ann, níl ann ach teannas matáin an-dian. », Cuireann sé béim ar Nicolas Dutriaux.

Braitheann go leor freisin ar choinníollacha na breithe, má tá an duine a thugann breith socair nó nach bhfuil, más féidir léi fanacht ina mboilgeog nó nach bhfuil, beidh an ceint níos mó nó níos lú láidir. Ar an láimh eile, is féidir le gach máthair sa todhchaí fíor-scíth a ligean idir dhá chrapadh, mar gheall ar melatonin, hormón codlata a tháirgtear i gcainníochtaí móra le linn luí seoil. Téann cuid acu chomh fada le titim ina gcodladh idir gach crapadh, rud an-mhaith nuair a bhíonn breith an linbh an-fhada!

« Molaim i gcónaí gur fearr le hothair an ghloine a fheiceáil leath lán: is lú i gcónaí crapadh san am a chuaigh thart a thugann tú níos gaire don deireadh, agus dá bhrí sin bualadh le do leanbh! », Críochnaíonn an cnáimhseach, dóchasach.

Péine: conas crapthaí a mhaolú?

Ó dheireadh na 90idí, ní mholtar scíthe leapa a thuilleadh do mháithreacha atá ag súil le breith linbh roimh am a sheachaint. Is féidir leat iarracht a dhéanamh siúl go mall, síneadh, folctha a thógáil, luí ar do thaobh, suathaireacht a iarraidh… nó cén fáth nach gcanfaidh tú!

Conas análú le linn crapthaí?

Is aigéad lachtaigh é, a tháirgtear trí easpa ocsaigine, rud a fhágann go bhfuil pian an chrapadh matáin níos láidre. Dá bhrí sin an smaoineamh análú go socair le linn an chraptha, ní trí bhac a chur ar an anáil, ná trí hipiríogaireacht (ní mholtar análú an “mhadra bhig” ar chor ar bith).

Is féidir linn a iarraidh ar dhaoine timpeall orainn a thacaíonn linn abair os ard “breathe isteach” agus “breathe amach” chun cabhrú linn le socrú ar an rithim socair seo!